「六塊腹肌鍛煉」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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この字幕は審査済みです【スポンジ・ボブで英語】カーニ｜デート前に体を鍛えてカッコよくなる！05:19

【スポンジ・ボブで英語】カーニ｜デート前に体を鍛えてカッコよくなる！

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日本語B1 中級
ITバンド症候群：フォームローリングやストレッチを行わずに素早く治す (IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching)07:04

ITバンド症候群：フォームローリングやストレッチを行わずに素早く治す (IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching)

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日本語B1 中級
究極のアブ・ロールアウト・プログレッション（初心者から上級者まで! (The Ultimate Ab Rollout Progression (BEGINNER TO ADVANCED!))06:48

究極のアブ・ロールアウト・プログレッション（初心者から上級者まで! (The Ultimate Ab Rollout Progression (BEGINNER TO ADVANCED!))

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A2 初級
この字幕は審査済みですお腹が気になる！男の人がビール腹になるのはなぜ？ （Why Do Men Get Beer Bellies?）03:33

お腹が気になる！男の人がビール腹になるのはなぜ？ （Why Do Men Get Beer Bellies?）

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日本語B2 中上級
最近、間違っていたこと。 (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)18:43

最近、間違っていたこと。 (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)

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日本語B1 中級
みんなが妊娠中のお腹を試してみる - 母性。パート105:09

みんなが妊娠中のお腹を試してみる - 母性。パート1

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日本語B1 中級
腰痛のためにこれらのエクササイズをするのはやめましょう！ (STOP Doing These Exercises For Low Back Pain!)05:46

腰痛のためにこれらのエクササイズをするのはやめましょう！ (STOP Doing These Exercises For Low Back Pain!)

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日本語B1 中級
なぜ特定の食品をやめられないのか？- BBC (Why can't we stop eating certain foods? - BBC)09:25

なぜ特定の食品をやめられないのか？- BBC (Why can't we stop eating certain foods? - BBC)

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日本語B1 中級
フラットベンチ横たわっているレッグレイズ（下腹部のワークアウト）を行う方法 - Stylecraze Fitness (How To Do Flat Bench Lying Leg Raise (Lower Abs Workout) - Stylecraze Fitness)01:10

フラットベンチ横たわっているレッグレイズ（下腹部のワークアウト）を行う方法 - Stylecraze Fitness (How To Do Flat Bench Lying Leg Raise (Lower Abs Workout) - Stylecraze Fitness)

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B1 中級
実際にバスを食べることができるのか？ (Can You Actually Eat A Bus?)03:42

実際にバスを食べることができるのか？ (Can You Actually Eat A Bus?)

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B2 中上級
日本のスターバックス ハロウィンフラップチーノ (Starbucks Halloween Frappucinos in Japan)07:02

日本のスターバックス ハロウィンフラップチーノ (Starbucks Halloween Frappucinos in Japan)

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日本語B1 中級
ネイティブと話すときに自信を持って英語を話す方法07:42

ネイティブと話すときに自信を持って英語を話す方法

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日本語A2 初級
ラッキー・デニム・ジャケット｜We Bare Bears｜カートゥーン ネットワーク (Lucky Denim Jacket | We Bare Bears | Cartoon Network)04:03

ラッキー・デニム・ジャケット｜We Bare Bears｜カートゥーン ネットワーク (Lucky Denim Jacket | We Bare Bears | Cartoon Network)

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日本語B1 中級
この4部構成のトレーニングに従えば、あなたは明瞭に話せるようになる！ (If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!)11:43

この4部構成のトレーニングに従えば、あなたは明瞭に話せるようになる！ (If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!)

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日本語B1 中級
私たちは運動を再考する必要がある（更新版） (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))13:08

私たちは運動を再考する必要がある（更新版） (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【食事中は見ないで！】毎日最高のウ◯チをする方法05:48

【食事中は見ないで！】毎日最高のウ◯チをする方法

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みですワークアウト狂な友人 (When You’re The Athletic Friend)01:26

ワークアウト狂な友人 (When You’re The Athletic Friend)

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日本語B1 中級
腹の脂肪を高速で減らす方法-女性のための健康的なトレーニング (How To Reduce Belly Fat Fast - Healthy Workout for Women)10:04

腹の脂肪を高速で減らす方法-女性のための健康的なトレーニング (How To Reduce Belly Fat Fast - Healthy Workout for Women)

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B1 中級
メキシカンステーキタコス｜トミー・ミアーズ06:43

メキシカンステーキタコス｜トミー・ミアーズ

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日本語B2 中上級
菜脯麥塊】EP.1 愚人節和Lucy麥塊就對了--エイプリルフールのルーシーとのマインクラフト (【菜喳麥塊】EP.1 愚人節和Lucy麥塊就對了--MineCraft With Lucy in April Fools' Day)15:19

菜脯麥塊】EP.1 愚人節和Lucy麥塊就對了--エイプリルフールのルーシーとのマインクラフト (【菜喳麥塊】EP.1 愚人節和Lucy麥塊就對了--MineCraft With Lucy in April Fools' Day)

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B1 中級
7 Interesting Psychological Facts About Music05:05

7 Interesting Psychological Facts About Music

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B1 中級
この字幕は審査済みですもしも過去に戻れたら自分をいじめた人になんて言いたい？女性たちに聞いてみた！03:04

もしも過去に戻れたら自分をいじめた人になんて言いたい？女性たちに聞いてみた！

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日本語A2 初級
ベラ・ソーンのオールナチュラルDIY夜のスキンケアルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR (Bella Thorne's All-Natural, DIY Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)10:01

ベラ・ソーンのオールナチュラルDIY夜のスキンケアルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR (Bella Thorne's All-Natural, DIY Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)

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日本語B1 中級
ザ・ロック インタビュー PRANK (The Rock Interview PRANK)04:42

ザ・ロック インタビュー PRANK (The Rock Interview PRANK)

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B1 中級
高野山と堺｜仏壇料理と包丁作り｜japan-guide.com (Koyasan and Sakai | Buddhist cuisine and knife making | japan-guide.com)11:17

高野山と堺｜仏壇料理と包丁作り｜japan-guide.com (Koyasan and Sakai | Buddhist cuisine and knife making | japan-guide.com)

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日本語B2 中上級
下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)03:11

下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)

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日本語B2 中上級
このユニコーンは私のウンチの仕方を変えた - #SquattyPotty (This Unicorn Changed the Way I Poop - #SquattyPotty)02:54

このユニコーンは私のウンチの仕方を変えた - #SquattyPotty (This Unicorn Changed the Way I Poop - #SquattyPotty)

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C1 上級
この字幕は審査済みですネイティブ先生のオススメは？シャドーイングVSリピーティング　（Which is Better: Shadowing or Repeating?）05:23

ネイティブ先生のオススメは？シャドーイングVSリピーティング　（Which is Better: Shadowing or Repeating?）

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日本語A2 初級
サンダーボルト』のルイス・プルマンが1日に食べるものすべて｜Eat Like｜ Men's Health｜メンズヘルス (Everything Thunderbolts Star Lewis Pullman Eats In a Day | Eat Like | Men's Health)08:58

サンダーボルト』のルイス・プルマンが1日に食べるものすべて｜Eat Like｜ Men's Health｜メンズヘルス (Everything Thunderbolts Star Lewis Pullman Eats In a Day | Eat Like | Men's Health)

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日本語B1 中級
第11章 健康、ウェルネス、フィットネス・アセスメント (Chapter 11 - Health, Wellness, and Fitness Assessments)44:44

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日本語B1 中級
なぜ女性は男性とは異なる方法で断食をすべきなのか...｜エクササイズ＆栄養科学者 ステイシー・シムズ博士 (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)07:57

なぜ女性は男性とは異なる方法で断食をすべきなのか...｜エクササイズ＆栄養科学者 ステイシー・シムズ博士 (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)

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日本語B1 中級
筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)16:26

筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)

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日本語B1 中級
平均的な人間がF1カーを運転できない理由｜WIRED[ワイアード (Why The Average Human Couldn't Drive An F1 Car | WIRED)07:46

平均的な人間がF1カーを運転できない理由｜WIRED[ワイアード (Why The Average Human Couldn't Drive An F1 Car | WIRED)

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日本語B1 中級
超能力のない最強アニメキャラトップ10 (Top 10 Strongest Anime Characters Without Super Powers)12:11

超能力のない最強アニメキャラトップ10 (Top 10 Strongest Anime Characters Without Super Powers)

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日本語B2 中上級
柔軟性トレーニングにおける張力と圧縮を理解する｜解剖学ラボ (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)06:45

柔軟性トレーニングにおける張力と圧縮を理解する｜解剖学ラボ (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)

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日本語B1 中級
ピーター・アティア博士のフィットネス・ルーティン（最大長寿）を試してみた (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

ピーター・アティア博士のフィットネス・ルーティン（最大長寿）を試してみた (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))

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日本語B1 中級
早起きをすべき5つの理由03:37

早起きをすべき5つの理由

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A2 初級
純粋な筋肉成長のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)14:32

純粋な筋肉成長のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)

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日本語B1 中級
キット・ハリントン インタビュー。アブス、愛、そして新作映画『ポンペイ (Kit Harington Interview: Abs, love and new film Pompeii)06:06

キット・ハリントン インタビュー。アブス、愛、そして新作映画『ポンペイ (Kit Harington Interview: Abs, love and new film Pompeii)

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A2 初級
第14章 柔軟性トレーニングのコンセプト (Chapter 14 - Flexibility Training Concepts)38:38

第14章 柔軟性トレーニングのコンセプト (Chapter 14 - Flexibility Training Concepts)

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日本語B1 中級
究極の学習スケジュール・チュートリアル（GROWメソッド） (The Ultimate Study Scheduling Tutorial (the GROW method))08:35

究極の学習スケジュール・チュートリアル（GROWメソッド） (The Ultimate Study Scheduling Tutorial (the GROW method))

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日本語A2 初級
セサミストリート：12日間のクリスマスクッキーのリリックビデオ (Sesame Street: 12 Days of Christmas Cookies Lyric Video)03:54

セサミストリート：12日間のクリスマスクッキーのリリックビデオ (Sesame Street: 12 Days of Christmas Cookies Lyric Video)

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日本語B2 中上級
どんなケガからも回復する方法（科学的根拠に基づく5つのステップ）｜Science Explained (How To Recover From Any Injury (5 Science-Based Steps) | Science Explained)09:41

どんなケガからも回復する方法（科学的根拠に基づく5つのステップ）｜Science Explained (How To Recover From Any Injury (5 Science-Based Steps) | Science Explained)

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日本語B1 中級
ドウェイン "ザ・ロック "ジョンソン 究極のジムモチベーション - すべてのインスタグラムのワークアウト (Dwayne "The Rock" Johnson Ultimate Gym Motivation - all Instagram Workout)10:24

ドウェイン "ザ・ロック "ジョンソン 究極のジムモチベーション - すべてのインスタグラムのワークアウト (Dwayne "The Rock" Johnson Ultimate Gym Motivation - all Instagram Workout)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動09:05

【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】人間は「死んだら」どうなるの？03:12

【英語で雑学】人間は「死んだら」どうなるの？

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日本語B2 中上級