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体操で脚を伸ばす方法（器具なし） (How to grow legs with calisthenics (no equipment))04:28

体操で脚を伸ばす方法（器具なし） (How to grow legs with calisthenics (no equipment))

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日本語B2 中上級
ミオシンとアクチン (Myosin and Actin)09:38

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？02:35

【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？

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日本語B1 中級
人間vs.獣。どちらがより効率的か？- 6分間英語 (Man vs beast: Who is more efficient? - 6 Minute English)06:20

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日本語B1 中級
胸を大きくする方法 - コツと裏技 - 8週間後 (How to Grow your Chest - Tips & Tricks - 8 Weeks Out)14:09

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日本語B1 中級
このスタジオは死者を生かすために再生する (This Studio Rebuilds the Dead for a Living)06:23

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです真珠だけじゃない！？貝の中に入っているものについて徹底解説04:31

真珠だけじゃない！？貝の中に入っているものについて徹底解説

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日本語C1 上級
この字幕は審査済みですそれ間違ってるかも！運動について信じられている７つの迷信05:43

それ間違ってるかも！運動について信じられている７つの迷信

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです尿を我慢しすぎると、どうなるの？（What Happens If You Hold Your Pee In For Too Long）03:05

尿を我慢しすぎると、どうなるの？（What Happens If You Hold Your Pee In For Too Long）

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？03:20

睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？

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日本語B1 中級
太い足を解消する方法｜セクシーレッグスワークアウト01:29

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日本語A2 初級
あなたの体のすべての上に卵を置くバグ (The Bugs That Lay Eggs All Over Your Body)03:19

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日本語B2 中上級
先祖からヒントを得た、非常識な強さのための5つのエクササイズ（現代適応編） (5 Exercises Inspired by Our Ancestors for Insane Strength (Modern Adaptation))06:05

先祖からヒントを得た、非常識な強さのための5つのエクササイズ（現代適応編） (5 Exercises Inspired by Our Ancestors for Insane Strength (Modern Adaptation))

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日本語B2 中上級
下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)03:11

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日本語B2 中上級
腰痛の軽減とケガの予防に最適なエクササイズ｜ピーター・アティアとスチュアート・マクギル (The best exercises for reducing lower back pain & preventing injury | Peter Attia and Stuart McGill)13:32

腰痛の軽減とケガの予防に最適なエクササイズ｜ピーター・アティアとスチュアート・マクギル (The best exercises for reducing lower back pain & preventing injury | Peter Attia and Stuart McGill)

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日本語B1 中級
強い足をつくる：足と足首を鍛えるエクササイズ (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)17:54

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日本語B1 中級
肋骨骨折會自己好嗎？急診醫生回答「創傷問題」：有些傷口縫線是動物腸子做的！ERドクターがケガの疑問に答える｜名人專業問答｜GQ台湾 (肋骨骨折會自己好嗎？急診醫生回答「創傷問題」：有些傷口縫線是動物腸子做的！ ER Doctor Answers Injury Questions｜名人專業問答｜GQ Taiwan)16:54

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです老いとは？年齢ごとに身体に起こる変化05:07

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです頑張らなくてもいい？「ハードワーク」が無意味な理由とは？07:44

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日本語B1 中級
BMIが教えてくれない健康法とは05:00

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日本語B1 中級
スピリチュアルな先生が解説する、人生におけるセルフコントロールの重要性 (Spiritual Teacher Explains The Importance of Self-Control in Your Life)14:55

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日本語B2 中上級
"Long Covid" leaves thousands struggling months after infection - BBC News (“Long Covid” leaves thousands struggling months after infection - BBC News)03:04

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日本語B1 中級
ヒマシ油の10の驚くべき健康効果 (10 Amazing Health Benefits Of Castor Oil)02:01

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日本語C2 上級
エステティシャンジョアンナ・チェコの夜のスキンケアルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR (Esthetician Joanna Czech's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)06:14

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日本語B1 中級
どんな出発点からでも体脂肪率12%に到達する最速の方法 (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))18:30

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日本語B1 中級
ステロイドをやめるとどうなるか？ (What Happens When You Quit Steroids?)05:56

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日本語B2 中上級
ラブハンドルをなくすための絶対最善の方法！ (The Absolute BEST Method To Lose Love Handles!)12:28

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日本語B1 中級
運動後のシェイクと運動後の食事 - それは役に立っていますか？ (Post Workout Shake and Eating After Your Workout - Does It Help?)01:43

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B1 中級
姿勢と腰痛に関する11の迷信を医師が否定｜Debunked. (Doctors Debunk 11 Myths About Posture And Back Pain | Debunked)10:55

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日本語B1 中級
2025年、体操を始めるには（初心者・中級者向けベストガイド） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

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日本語B2 中上級
妊娠の意外な効果 (The surprising effects of pregnancy)05:46

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あなたの体に誇りを感じさせる47の知られざる事実09:01

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日本語B1 中級
カンガルーのポーチの中身は？ (What’s Inside A Kangaroo’s Pouch?)03:15

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日本語B2 中上級
世界で最も先進的なバイオニックハンドを持つティーンエイジャーを紹介｜今朝のニュース｜サイゾーウーマン (Meet The Teen With The World’s Most Advanced Bionic Hands | This Morning)09:49

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです美白化粧品は本当に使ってよいのか？　(Why the market for skin whitening is growing)06:27

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日本語B2 中上級
超級野火！最爛州長跟市長！毀掉洛杉磯！ (超級野火!最爛州長跟市長!毀掉洛杉磯!)18:57

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日本語B1 中級
第16章 コア・トレーニングのコンセプト (Chapter 16 - Core Training Concepts)39:35

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですベッドから離れないでいると何が起きる？（What Would Happen If You Never Left Your Bed?）03:01

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日本語B1 中級
この早期警告サインを無視しないでください - 筋力低下! (Don't Ignore THIS Early Warning Sign - MUSCLE LOSS!!)06:45

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A2 初級
顔の表情筋 - 解剖学チュートリアル PART 2 (Muscles of Facial Expression - Anatomy Tutorial PART 2)08:42

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B1 中級
最近、間違っていたこと。 (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)18:43

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです本当に効果ある？断食が体に与える影響とは？　（What Happens To Your Body When You Fast?）04:28

本当に効果ある？断食が体に与える影響とは？　（What Happens To Your Body When You Fast?）

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リフティング直後の食事に違いはあるのか？ (Does Eating Right After Lifting Make a Difference?)20:35

リフティング直後の食事に違いはあるのか？ (Does Eating Right After Lifting Make a Difference?)

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この字幕は審査済みです声は「指紋」と同じ？！その理由とは？06:11

声は「指紋」と同じ？！その理由とは？

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日本語B1 中級
あらゆる筋力と持久力の鍛錬を5分で解説 (Every Strength & Endurance Discipline Explained in 5 Minutes)05:11

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日本語B2 中上級
ジェイソン・モモア、チャリティーのために斧投げの筋肉を鍛える (Jason Momoa Flexes His Ax-Throwing Muscles for Charity)04:31

ジェイソン・モモア、チャリティーのために斧投げの筋肉を鍛える (Jason Momoa Flexes His Ax-Throwing Muscles for Charity)

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A2 初級