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この字幕は審査済みですコービー・ブライアントが教えてくれる— 睡眠とメディテーションの力（Kobe Bryant - The Power of Sleep & Meditation）05:57

コービー・ブライアントが教えてくれる— 睡眠とメディテーションの力（Kobe Bryant - The Power of Sleep & Meditation）

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日本語B1 中級
あなたの知らない、メンタルヘルスを害する8つのこと (8 Things You Didn’t Know Hurt Your Mental Health)05:54

あなたの知らない、メンタルヘルスを害する8つのこと (8 Things You Didn’t Know Hurt Your Mental Health)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです眠りの質を良くしたい人必見！快眠のために気をつけたいこと(How To Get Better Sleep)04:13

眠りの質を良くしたい人必見！快眠のために気をつけたいこと(How To Get Better Sleep)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです現代人の課題！ブルーライトから目を守る5つの方法05:45

現代人の課題！ブルーライトから目を守る5つの方法

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです専門ドクターが教える！「昼間の眠気」の原因と対処法03:52

専門ドクターが教える！「昼間の眠気」の原因と対処法

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日本語B1 中級
朝6時の起床が私の人生を狂わせた (How Waking Up At 6 AM Ruined My Life)09:29

朝6時の起床が私の人生を狂わせた (How Waking Up At 6 AM Ruined My Life)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みですちゃんと眠れてる？睡眠とメンタルヘルスの関係性05:55

ちゃんと眠れてる？睡眠とメンタルヘルスの関係性

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日本語B2 中上級
如何何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀，實現標目！- ダン・キャンデル 丹-坎德爾（中英字幕） (如何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀、實現目標！- Dan Candell 丹·坎德爾（中英字幕）)04:50

如何何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀，實現標目！- ダン・キャンデル 丹-坎德爾（中英字幕） (如何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀、實現目標！- Dan Candell 丹·坎德爾（中英字幕）)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですヒトはなぜ悪夢を見るのか？　（Why do we get Nightmares? | #aumsum）04:16

ヒトはなぜ悪夢を見るのか？　（Why do we get Nightmares? | #aumsum）

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説04:40

【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説

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日本語A2 初級
昼寝をしても眠くならない方法｜4つのコツ (How to Nap and NOT Wake Up Groggy | 4 Tips)07:55

昼寝をしても眠くならない方法｜4つのコツ (How to Nap and NOT Wake Up Groggy | 4 Tips)

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日本語B2 中上級
うつ病とは？ (What is Depression?)01:50

うつ病とは？ (What is Depression?)

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日本語B2 中上級
酔っぱらって寝るとどうなるの？03:48

酔っぱらって寝るとどうなるの？

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日本語B1 中級
睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)09:54

睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)

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日本語B2 中上級
スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)06:39

スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです大切なことは忘れてしまうのに、どうでもいいことは本当によく覚えているのはなぜ？ (Why Do You Remember Dumb Stuff But Forget Important Stuff?)03:22

大切なことは忘れてしまうのに、どうでもいいことは本当によく覚えているのはなぜ？ (Why Do You Remember Dumb Stuff But Forget Important Stuff?)

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日本語B1 中級
心臓発作の6つの兆候 (6 Signs Of Heart Attack A Month Before)12:30

心臓発作の6つの兆候 (6 Signs Of Heart Attack A Month Before)

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日本語B1 中級
腎臓が助けを求めている8つの奇妙なサイン (8 STRANGE Signs Your Kidneys Are Crying for Help)11:45

腎臓が助けを求めている8つの奇妙なサイン (8 STRANGE Signs Your Kidneys Are Crying for Help)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです酔っ払いと同じ？！「睡眠不足」がもたらす恐ろしい影響03:34

酔っ払いと同じ？！「睡眠不足」がもたらす恐ろしい影響

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日本語B2 中上級
あなたを太らせる最悪の睡眠習慣とは？ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)16:39

あなたを太らせる最悪の睡眠習慣とは？ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)

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日本語B1 中級
5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!08:04

5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!

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日本語B1 中級
99％の人よりも良い体型になる方法 (How to Get in Better Shape than 99% of People)19:37

99％の人よりも良い体型になる方法 (How to Get in Better Shape than 99% of People)

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日本語B1 中級
なぜ医者は惨めなのか？| バーンアウトの流行 (Why Are Doctors Miserable? | The BURNOUT Epidemic)11:16

なぜ医者は惨めなのか？| バーンアウトの流行 (Why Are Doctors Miserable? | The BURNOUT Epidemic)

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日本語B2 中上級
睡眠テスト (The Sleep Test)01:00

睡眠テスト (The Sleep Test)

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A2 初級
1日1万歩は本当に必要？| ポッドキャスト＆チル｜中級編 (Do you really need to take 10,000 steps a day? | ?Podcast and Chill | Intermediate)11:06

1日1万歩は本当に必要？| ポッドキャスト＆チル｜中級編 (Do you really need to take 10,000 steps a day? | ?Podcast and Chill | Intermediate)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【英語で科学】睡眠には脳が必要？異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた！05:57

【英語で科学】睡眠には脳が必要？異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた！

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？03:01

【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？

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日本語B2 中上級
夜フクロウが早起きのような生活を余儀なくされたときに何が起こるか (What Happens When A Night Owl Is Forced To Live Like An Early Bird)03:31

夜フクロウが早起きのような生活を余儀なくされたときに何が起こるか (What Happens When A Night Owl Is Forced To Live Like An Early Bird)

19073
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです眠りにつくのはなぜこんなに大変なのか (Why Is It So Hard To Fall Asleep?)03:08

眠りにつくのはなぜこんなに大変なのか (Why Is It So Hard To Fall Asleep?)

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日本語B1 中級
物質的な改善 - Google I/O 2016 (Material improvements - Google I/O 2016)40:28

物質的な改善 - Google I/O 2016 (Material improvements - Google I/O 2016)

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B1 中級
この字幕は審査済みです【恋愛】「運命の人」なんていない？！現代の恋愛観の問題点とは？14:08

【恋愛】「運命の人」なんていない？！現代の恋愛観の問題点とは？

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日本語B1 中級
アップル・リングが必要とされる理由 (Why the Apple Ring is Sorely Needed)06:32

アップル・リングが必要とされる理由 (Why the Apple Ring is Sorely Needed)

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日本語B1 中級
ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))

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日本語B1 中級
よく使われるアダプトゲンにはどのようなものがあり、どのような効能があるのでしょうか？ (What are some commonly used adaptogens, and what are their benefits?)01:01

よく使われるアダプトゲンにはどのようなものがあり、どのような効能があるのでしょうか？ (What are some commonly used adaptogens, and what are their benefits?)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです今よりもっと簡単に起きるための3つのコツ！03:49

今よりもっと簡単に起きるための3つのコツ！

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日本語A2 初級
私は44歳。もしあなたが20代なら、これを見てください。 (I'm 44. If you're in your 20's watch this.)08:41

私は44歳。もしあなたが20代なら、これを見てください。 (I'm 44. If you're in your 20's watch this.)

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日本語A2 初級
カフェインに関する13の神話を医師が否定｜Debunked(デバンキング) (Doctors Debunk 13 Caffeine Myths | Debunked)14:54

カフェインに関する13の神話を医師が否定｜Debunked(デバンキング) (Doctors Debunk 13 Caffeine Myths | Debunked)

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日本語B2 中上級
睡眠の段階を歩く｜TEDシリーズ「Sleeping with Science（科学と眠る (A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series)04:48

睡眠の段階を歩く｜TEDシリーズ「Sleeping with Science（科学と眠る (A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series)

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日本語B1 中級
睡眠の質を高めるための5つのヒント｜王様のように冬眠する｜リフレッシュした気分で目を覚ます (5 Tips To Get Better Quality Sleep | Hibernate Like A King | Wake Up Feeling Refreshed)07:27

睡眠の質を高めるための5つのヒント｜王様のように冬眠する｜リフレッシュした気分で目を覚ます (5 Tips To Get Better Quality Sleep | Hibernate Like A King | Wake Up Feeling Refreshed)

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A2 初級
この字幕は審査済みですストレス社会だからこそ！食べ物で賢く機嫌を保とう！　（How to manage your mood with food | 8 tips）03:24

ストレス社会だからこそ！食べ物で賢く機嫌を保とう！　（How to manage your mood with food | 8 tips）

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日本語B2 中上級
疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)16:26

疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)

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日本語B1 中級
医療専門家が11のCBD神話を論破｜Debunked (Healthcare Experts Debunk 11 CBD Myths | Debunked)12:58

医療専門家が11のCBD神話を論破｜Debunked (Healthcare Experts Debunk 11 CBD Myths | Debunked)

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日本語B2 中上級
アンドリュー・ヒューバーマン、ストレス解消に最適な呼吸法を披露｜ザ・トゥナイト・ショー (Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show)10:18

アンドリュー・ヒューバーマン、ストレス解消に最適な呼吸法を披露｜ザ・トゥナイト・ショー (Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです気をつけて！脳の機能を低下させる9つの習慣05:44

気をつけて！脳の機能を低下させる9つの習慣

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日本語B1 中級
英語版ポッドキャスト｜毎日の習慣が人生を変える (English Podcast | Daily Habits That Change Everyone’s Life)10:46

英語版ポッドキャスト｜毎日の習慣が人生を変える (English Podcast | Daily Habits That Change Everyone’s Life)

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日本語A2 初級
医者が使う5つの睡眠の秘密 #SHORTS (5 Sleep Secrets Used by Doctors #SHORTS)01:00

医者が使う5つの睡眠の秘密 #SHORTS (5 Sleep Secrets Used by Doctors #SHORTS)

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日本語B2 中上級