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「ストレッチ」に関連する検索結果が 606 つあります

関連度順
ランニング前にストレッチはすべき？ (Should You Stretch Before Running?)02:11

ランニング前にストレッチはすべき？ (Should You Stretch Before Running?)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【猫背、ストレートネック】数分でできる姿勢矯正ストレッチ！！06:33

【猫背、ストレートネック】数分でできる姿勢矯正ストレッチ！！

10287
日本語B1 中級
ディクテーション2. 英語 (B1-B2)。ストレッチとは？ (DICTATION 2. ENGLISH (B1-B2). WHAT IS STRETCHING?)07:02

ディクテーション2. 英語 (B1-B2)。ストレッチとは？ (DICTATION 2. ENGLISH (B1-B2). WHAT IS STRETCHING?)

6
日本語B2 中上級
寝る前のストレッチは効果的？ (Is it Good to Stretch Before Bedtime?)02:12

寝る前のストレッチは効果的？ (Is it Good to Stretch Before Bedtime?)

857
日本語B1 中級
20分全身ストレッチ/ヨガ ストレス＆不安解消 (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)20:56

20分全身ストレッチ/ヨガ ストレス＆不安解消 (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)

13
日本語B1 中級
ストレッチ・ウォーミングアップは本当に効果があるのか？ (Does Stretching/Warming Up Actually Help?)02:21

ストレッチ・ウォーミングアップは本当に効果があるのか？ (Does Stretching/Warming Up Actually Help?)

597
日本語B1 中級
セサミストリートミスティ・コープランドとエルモとのストレッチ (Sesame Street: Stretch with Misty Copeland and Elmo)03:24

セサミストリートミスティ・コープランドとエルモとのストレッチ (Sesame Street: Stretch with Misty Copeland and Elmo)

10
B1 中級
この字幕は審査済みです【猫背と肩凝りを直す】たった数分で姿勢を正すストレッチ！05:16

【猫背と肩凝りを直す】たった数分で姿勢を正すストレッチ！

18080
日本語B1 中級
ウォームアップの方法 | ランニング (How to Warm Up | Running)01:44

ウォームアップの方法 | ランニング (How to Warm Up | Running)

511
日本語B1 中級
KT Tape：ハムストリングス (KT Tape: Hamstrings)03:35

KT Tape：ハムストリングス (KT Tape: Hamstrings)

1572
日本語B1 中級
17分ランナー向け柔軟性ルーティン！ (一緒にやってみよう) (17 Minute Runners Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG))17:40

17分ランナー向け柔軟性ルーティン！ (一緒にやってみよう) (17 Minute Runners Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG))

14
日本語B1 中級
3分で首と肩のヨガリリース（首と肩のストレッチ） (3 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES))03:43

3分で首と肩のヨガリリース（首と肩のストレッチ） (3 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES))

14
日本語B1 中級
【全身リリース】毎日の10分モビリティルーティン (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])11:06

【全身リリース】毎日の10分モビリティルーティン (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])

9
日本語B1 中級
柔軟性トレーニングにおけるテンションとコンプレッションの違い | Anatomy Lab (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)06:45

柔軟性トレーニングにおけるテンションとコンプレッションの違い | Anatomy Lab (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？02:35

【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？

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日本語B1 中級
5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!08:04

5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!

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日本語B1 中級
腰痛のためにこれらのエクササイズはやめましょう！ (STOP Doing These Exercises For Low Back Pain!)05:46

腰痛のためにこれらのエクササイズはやめましょう！ (STOP Doing These Exercises For Low Back Pain!)

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日本語B1 中級
パトカーのうた | 乗り物の歌 | 車の歌 | +メドレー | ピンクフォン 子供向けソング (Police Car Song | Vehicle Songs | Car Songs | + Compilation | PINKFONG Songs for Children)10:33

パトカーのうた | 乗り物の歌 | 車の歌 | +メドレー | ピンクフォン 子供向けソング (Police Car Song | Vehicle Songs | Car Songs | + Compilation | PINKFONG Songs for Children)

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日本語C1 上級
ヨガでストレス軽減 | 30分スローフロー - リラックスストレッチ＆シャバーサナ (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)29:15

ヨガでストレス軽減 | 30分スローフロー - リラックスストレッチ＆シャバーサナ (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)

15
日本語B2 中上級
仕事前の私のモーニングルーティン – 英語リスニング＆スピーキング練習 (B1-B2) (My Morning Routine Before Work – English Listening & Speaking Practice (B1-B2))09:53

仕事前の私のモーニングルーティン – 英語リスニング＆スピーキング練習 (B1-B2) (My Morning Routine Before Work – English Listening & Speaking Practice (B1-B2))

20
日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【英会話】ジムのボキャブラリーを増やそう06:40

【英会話】ジムのボキャブラリーを増やそう

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日本語B2 中上級
サイド・トゥ・サイド・プリエのやり方 | セクシーな脚エクササイズ (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)01:27

サイド・トゥ・サイド・プリエのやり方 | セクシーな脚エクササイズ (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)

362
日本語A2 初級
完璧な下半身のモビリティー・ルーティン（必要なのは5分!） (The Perfect Lower Body Mobility Routine (You Only Need 5 Minutes!))14:59

完璧な下半身のモビリティー・ルーティン（必要なのは5分!） (The Perfect Lower Body Mobility Routine (You Only Need 5 Minutes!))

13
日本語B1 中級
1日1万歩は必要ない (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

1日1万歩は必要ない (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)

18866
日本語B1 中級
CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids (CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids)02:04

CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids (CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids)

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日本語C1 上級
すべてを解決する3つのエクササイズ！(日課) (The 3 Exercises That Fix EVERYTHING! (Daily Routine))08:36

すべてを解決する3つのエクササイズ！(日課) (The 3 Exercises That Fix EVERYTHING! (Daily Routine))

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日本語B1 中級
初心者向けサワードウレシピ | サワードウブレッドの作り方 | ステップバイステップサワードウレシピガイド (Sourdough Recipe for Beginners | How to make sourdough bread | Step-by-step sourdough recipe guide)06:04

初心者向けサワードウレシピ | サワードウブレッドの作り方 | ステップバイステップサワードウレシピガイド (Sourdough Recipe for Beginners | How to make sourdough bread | Step-by-step sourdough recipe guide)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【英語発音】"-ch" と何が違う？ -tch の発音の仕方03:01

【英語発音】"-ch" と何が違う？ -tch の発音の仕方

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日本語B2 中上級
ストレッチとエクササイズの歌｜コメロン童謡・子供の歌 (The Stretching and Exercise Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)02:44

ストレッチとエクササイズの歌｜コメロン童謡・子供の歌 (The Stretching and Exercise Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)

8
日本語A2 初級
ヘルス＆フィットネス | 会話で使う英単語 (Health and Fitness | English Vocabulary in Conversation)03:40

ヘルス＆フィットネス | 会話で使う英単語 (Health and Fitness | English Vocabulary in Conversation)

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日本語B1 中級
悪い姿勢の改善法 (The #1 Remedy For Bad Posture)06:00

悪い姿勢の改善法 (The #1 Remedy For Bad Posture)

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日本語B1 中級
初心者向けパンケーキストレッチ (Pancake stretch for beginners)07:33

初心者向けパンケーキストレッチ (Pancake stretch for beginners)

3
日本語B1 中級
ダイアンの新しいアパート (Diane's New Apartment)01:31

ダイアンの新しいアパート (Diane's New Apartment)

22
日本語A2 初級
ハンドスタンドを速く習得するには、これをする！ (Do THIS to learn to handstand FAST)05:15

ハンドスタンドを速く習得するには、これをする！ (Do THIS to learn to handstand FAST)

4
日本語B1 中級
朝10分のヨガストレッチ-一日を始める最高の方法！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)13:03

朝10分のヨガストレッチ-一日を始める最高の方法！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)

9
日本語B1 中級
LeanBeefPatty | ウォームアップルーティン - 全身モビリティ (LeanBeefPatty | WARMUP ROUTINE - full body mobility)22:24

LeanBeefPatty | ウォームアップルーティン - 全身モビリティ (LeanBeefPatty | WARMUP ROUTINE - full body mobility)

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日本語A2 初級
これを無視すると、あなたの柔軟性は台無しになります (Ignoring this will WRECK your flexibility)03:12

これを無視すると、あなたの柔軟性は台無しになります (Ignoring this will WRECK your flexibility)

8
日本語B1 中級
英語学習ポッドキャスト会話 | 日常のルーティンを説明する方法 | 自然な話し方 (English Learning Podcast Conversation | How to Describe your Daily Routine | Speaking Naturally)06:42

英語学習ポッドキャスト会話 | 日常のルーティンを説明する方法 | 自然な話し方 (English Learning Podcast Conversation | How to Describe your Daily Routine | Speaking Naturally)

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日本語B1 中級
カルメン・デロレフィーチェ91歳だけど59歳に見える。私の健康、セックス、長寿の秘訣。アンチエイジング食品 (Carmen Dell'Orefice: I'm 91 but I look 59. My Secrets of Health, Sex and Longevity. Anti aging Foods)10:11

カルメン・デロレフィーチェ91歳だけど59歳に見える。私の健康、セックス、長寿の秘訣。アンチエイジング食品 (Carmen Dell'Orefice: I'm 91 but I look 59. My Secrets of Health, Sex and Longevity. Anti aging Foods)

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日本語B1 中級
60日間で身長を伸ばすエクササイズを試してみた (I Tried Exercises to Grow Taller in 60 Days)08:21

60日間で身長を伸ばすエクササイズを試してみた (I Tried Exercises to Grow Taller in 60 Days)

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日本語B1 中級
手根管症候群を予防する方法 (How to Prevent Carpal Tunnel Syndrome)01:28

手根管症候群を予防する方法 (How to Prevent Carpal Tunnel Syndrome)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みですジャクソン・ワンとおやすみ 夜のルーティンを公開05:40

ジャクソン・ワンとおやすみ 夜のルーティンを公開

23233
日本語A2 初級
現代の椅子姿勢に対する古代の解毒剤 (The Ancient Antidote to Modern Chair Posture)04:26

現代の椅子姿勢に対する古代の解毒剤 (The Ancient Antidote to Modern Chair Posture)

3976
日本語B2 中上級
GREATEST スクワットウォームアップルーティン (The GREATEST Squat Warm Up Routine)06:15

GREATEST スクワットウォームアップルーティン (The GREATEST Squat Warm Up Routine)

62
日本語B2 中上級
初心者体操：側転のやり方 (Beginner Gymnastics: How to do a Cartwheel)03:14

初心者体操：側転のやり方 (Beginner Gymnastics: How to do a Cartwheel)

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日本語B1 中級
2025年版：初心者・中級者向け カリステニクス入門ガイド (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

2025年版：初心者・中級者向け カリステニクス入門ガイド (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))

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