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あなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))08:09

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日本語B1 中級
ビッグアームズ - ビッグ上腕二頭筋のためのボディビルダーの秘密 (Bigger Arms - Bodybuilder Secrets For Bigger Biceps)07:54

ビッグアームズ - ビッグ上腕二頭筋のためのボディビルダーの秘密 (Bigger Arms - Bodybuilder Secrets For Bigger Biceps)

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B1 中級
この字幕は審査済みですジム初心者が避けたい5つの間違い　（5 Beginner Gym Mistakes You Need to Avoid!）06:07

ジム初心者が避けたい5つの間違い　（5 Beginner Gym Mistakes You Need to Avoid!）

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日本語B1 中級
サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))11:00

サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))

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日本語B1 中級
バルキングとは？筋肉をつけることができるのか？02:56

バルキングとは？筋肉をつけることができるのか？

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日本語B1 中級
"スイマー・ボディ "の真実 (The TRUTH About The "Swimmer Body")09:31

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日本語B1 中級
アーノルド・シュワルツェネッガーの成功のための5つのルール｜ゴールキャスト07:02

アーノルド・シュワルツェネッガーの成功のための5つのルール｜ゴールキャスト

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日本語A2 初級
アンチエイジングクリームを買うのはやめよう — この食品が内側から肌を再構築します | アンドリュー・フーバーマン (Stop Buying Anti-Aging Creams — This One Food Rebuilds Skin From Within | Andrew Huberman)16:56

アンチエイジングクリームを買うのはやめよう — この食品が内側から肌を再構築します | アンドリュー・フーバーマン (Stop Buying Anti-Aging Creams — This One Food Rebuilds Skin From Within | Andrew Huberman)

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日本語B2 中上級
最近、間違っていたこと。 (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)18:43

最近、間違っていたこと。 (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)

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日本語B1 中級
早くバルクを手に入れるために一緒に鍛えるべき6つの筋肉 (6 Muscles You Should Train Together to Get Bulky Fast)07:45

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B1 中級
ショルダーワークアウト - アーノルドスタイル (Shoulder Workout - Arnold Style)05:12

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日本語B1 中級
現代の椅子の姿勢に対する古代の解毒剤 (The Ancient Antidote to Modern Chair Posture)04:26

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日本語B2 中上級
第14章 柔軟性トレーニングのコンセプト (Chapter 14 - Flexibility Training Concepts)38:38

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日本語B1 中級
フライトアテンダント訓練とは？ (What is Flight Attendant Training?)03:48

フライトアテンダント訓練とは？ (What is Flight Attendant Training?)

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B1 中級
肩甲骨のウイングを直す！[肩甲骨エクササイズ］ (Fix Scapular Winging FOR GOOD! [Shoulder Blade Exercises])09:27

肩甲骨のウイングを直す！[肩甲骨エクササイズ］ (Fix Scapular Winging FOR GOOD! [Shoulder Blade Exercises])

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日本語B1 中級
MACKLEMORE & RYAN LEWIS - THRIFT SHOP FEAT.WANZ (OFFICIAL VIDEO)03:53

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日本語B1 中級
オウムを訓練する方法：どのようにオウムを訓練する方法 (How to Train a Parrot : How to Potty Train a Parrot)02:09

オウムを訓練する方法：どのようにオウムを訓練する方法 (How to Train a Parrot : How to Potty Train a Parrot)

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B1 中級
この4部構成のトレーニングに従えば、あなたは明瞭に話せるようになる！ (If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!)11:43

この4部構成のトレーニングに従えば、あなたは明瞭に話せるようになる！ (If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!)

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日本語B1 中級
これはスペースキャンプではない」。米宇宙軍への新兵訓練の様子 ('This is not space camp': Watch how recruits train for US Space Force)03:02

これはスペースキャンプではない」。米宇宙軍への新兵訓練の様子 ('This is not space camp': Watch how recruits train for US Space Force)

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日本語B1 中級
強い足をつくる：足と足首を鍛えるエクササイズ (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)17:54

強い足をつくる：足と足首を鍛えるエクササイズ (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)

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日本語B1 中級
どんな出発点からでも体脂肪率12%に到達する最速の方法 (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))18:30

どんな出発点からでも体脂肪率12%に到達する最速の方法 (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))

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日本語B1 中級
1年目から順番に身につけたい体操のあらゆるスキル (Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year)16:05

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日本語B1 中級
脳の健康、パフォーマンス、モチベーションを高める最高のエクササイズ｜アンドリュー・ヒューバーマン博士 (Best Exercises for Brain Health, Performance & Motivation | Dr. Andrew Huberman)13:46

脳の健康、パフォーマンス、モチベーションを高める最高のエクササイズ｜アンドリュー・ヒューバーマン博士 (Best Exercises for Brain Health, Performance & Motivation | Dr. Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
英語を学ぶ。ポチトレのようなアクセントトレーニング (Learning English: Accent Training like Potty Training!)10:28

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A2 初級
この字幕は審査済みです才能 VS 努力　遺伝子の関係（Talent vs Training）02:19

才能 VS 努力　遺伝子の関係（Talent vs Training）

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日本語B1 中級
2026年：時給が最も高い医師 (Highest Paid Doctors by HOURLY Rate (in 2026))05:23

2026年：時給が最も高い医師 (Highest Paid Doctors by HOURLY Rate (in 2026))

日本語B1 中級
英語で考える方法 (換個英語腦訓練英文思考 // How to Think in English)06:31

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B1 中級
全境地式對話｜聽力訓練｜客室乗務員の悲劇｜空服士悲劇｜進撃の階 (全情境式對話｜聽力訓練｜The Flight Attendant Tragedy｜空服員悲劇｜進階)02:38

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日本語B1 中級
AFTERBURN EFFECTで脂肪を燃やす (ここではどのように) (burn fat with the AFTERBURN EFFECT (here's how))03:14

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A2 初級
ラブハンドルをなくすための絶対最善の方法！ (The Absolute BEST Method To Lose Love Handles!)12:28

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですフィンランドの職業教育訓練　 (Vocational education and training in Finland)02:45

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日本語B2 中上級
柔軟性トレーニングにおける張力と圧縮を理解する｜解剖学ラボ (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)06:45

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです筋トレの必需品！「プロテイン」は本当に効果があるの？05:55

筋トレの必需品！「プロテイン」は本当に効果があるの？

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日本語B1 中級
5フィート8インチの男がNBAトレーニングでダンクを学ぶ (5'8" Guy Learns To Dunk With NBA Training)10:06

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動09:05

【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動

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日本語B1 中級
カリステニックスVSウェイトVSマシン-どれが一番いいの？ (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)09:01

カリステニックスVSウェイトVSマシン-どれが一番いいの？ (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)

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日本語B1 中級
これは、テストステロンが筋肉を構築する方法です。 (This is How Testosterone Builds Muscle)05:27

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【英会話】ジムのボキャブラリーを増やそう06:40

【英会話】ジムのボキャブラリーを増やそう

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日本語B2 中上級
筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)05:23

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日本語B1 中級
水袋トレーニングの真実 (The Truth About Water Bag Training)15:15

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日本語B1 中級
2026年最も稼げる医師の専門分野 (💰新リーダー) (Highest Paid Doctor Specialties in 2026 (💰New Leaders))07:26

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日本語B2 中上級
STRONGERマッスルアップの方法｜2018年 (How to get a STRONGER Muscle Up | 2018)12:57

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです正月太りはこれで解消！ダイエットなしで痩せる方法　03:28

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日本語B1 中級
ml5: ニューラルネットワーク訓練モデルの保存 (ml5: Save Neural Network Trained Model)10:57

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A2 初級
グッド・デッサン - 10ミニッツ・トゥ・ベター・ペインティング - 第10話 (Good Drawing - 10 Minutes To Better Painting - Episode 10)11:00

グッド・デッサン - 10ミニッツ・トゥ・ベター・ペインティング - 第10話 (Good Drawing - 10 Minutes To Better Painting - Episode 10)

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日本語B1 中級
舌のトラブル｜英語の発音を改善しよう (Tongue Twisters | Improve Your English Pronunciation)08:13

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日本語B1 中級