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この字幕は審査済みですたった1分でぐっすり眠れる5つの方法02:37

たった1分でぐっすり眠れる5つの方法

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日本語A2 初級
夜中に再び眠りにつく方法 (How to fall back asleep in the middle of the night)05:14

夜中に再び眠りにつく方法 (How to fall back asleep in the middle of the night)

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日本語A2 初級
睡眠のヒント｜早く眠りにつく方法｜ドクターマイク (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)07:05

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B1 中級
如何每天早起？► 大衛-戈金斯教你如何每天早起 - デイヴィッド・ゴギンズ 大衛-戈金斯（中英字幕） (如何每天早起？► 大衛·戈金斯教你如何每天早起 - David Goggins 大衛·戈金斯（中英字幕）)03:42

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日本語A2 初級
2024年7月8日號ユニット5-1【被鬼壓床了嗎？ (2024年7&8月號Unit 5-1【被鬼壓床了嗎？睡眠癱瘓症解密】- 完整課程講解)23:25

2024年7月8日號ユニット5-1【被鬼壓床了嗎？ (2024年7&8月號Unit 5-1【被鬼壓床了嗎？睡眠癱瘓症解密】- 完整課程講解)

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日本語A2 初級
どのようにあなた自身が高速でスリープ状態に行くようにするには (How To Make Yourself Go To Sleep Fast)03:39

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A2 初級
如何何快速學會任何物事？ (如何快速學會任何事物？ ► 記憶專家教你 6個關鍵 - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕）)04:28

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日本語A2 初級
スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)06:39

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日本語B1 中級
如何讓事情的發生照著我們的想法走？ (如何讓事情的發生照著我們的想法走?)10:35

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日本語A2 初級
睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)09:54

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日本語B2 中上級
より良い睡眠（とより速く眠りに落ちる）を取得する方法：5つの重要なヒント (How to Get Better Sleep (and Fall Asleep Faster): 5 Essential Tips)08:36

より良い睡眠（とより速く眠りに落ちる）を取得する方法：5つの重要なヒント (How to Get Better Sleep (and Fall Asleep Faster): 5 Essential Tips)

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B1 中級
如何變得能言善辯？--ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬丹-彼得森 (如何變得能言善辯？——Dr Jordan B Peterson 喬丹·彼得森)03:48

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです最近ちゃんと眠れてる？睡眠の質を上げる方法01:56

最近ちゃんと眠れてる？睡眠の質を上げる方法

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日本語B1 中級
馬はどうやって寝るの？| 馬はどうやって寝るの？ (How do Horses Sleep? | #aumsum)05:28

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B2 中上級
如何何快速學會任何技能？- コディ・サンチェス 柯蒂-桑切斯（中英字幕） (如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧.. - Codie Sanchez 柯蒂·桑切斯（中英字幕）)03:46

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日本語A2 初級
如何保證1周內，減掉1個尺寸，自然療法，柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)10:39

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日本語B1 中級
悲しい就寝についての真実？ (The Truth About Going to Bed Sad ??)03:48

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日本語B1 中級
克里斯汀生演說「你要如何衡量你的人生？ (克里斯汀生TED演說「你要如何衡量你的人生？」(中文字幕))19:37

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日本語B1 中級
イルカはどうやって寝るの？| イルカの眠り方｜#aumsum (How do dolphins sleep? | #aumsum)01:05

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日本語B2 中上級
不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起- BBCニュース 中文 (不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起－ BBC News 中文)07:04

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日本語B1 中級
【如何理解英國人說話表達的真正意思】06:58

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A2 初級
為什麼你應該思考如何害人？ (為什麼你應該思考如何害人？► 這是查理·芒格的智慧 - Charlie Munger（中英字幕）)02:48

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日本語A2 初級
如何讓身邊的人變得更樂觀？ (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)02:53

如何讓身邊的人變得更樂觀？ (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)

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日本語A2 初級
如何何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕） (如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕）)08:12

如何何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕） (如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕）)

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日本語B1 中級
スモッシュ～アルバイト学生シーズン1 第8話「母の拾い方」【CC中英サブ＋埋め込み中国語サブ (Smosh - 兼職生第一季第八集：如何搭上母親【CC中英字幕＋嵌入式中文字幕】)10:48

スモッシュ～アルバイト学生シーズン1 第8話「母の拾い方」【CC中英サブ＋埋め込み中国語サブ (Smosh - 兼職生第一季第八集：如何搭上母親【CC中英字幕＋嵌入式中文字幕】)

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B1 中級
この字幕は審査済みですこんなに老けるの？！睡眠不足が顔に与える影響とは？03:00

こんなに老けるの？！睡眠不足が顔に与える影響とは？

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日本語B1 中級
如何何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- ダンダパニ（中英字幕） (如何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- Dandapani（中英字幕）)05:09

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日本語B1 中級
メタリカ - サンドマンを入力してください (Metallica - Enter Sandman)06:18

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B1 中級
睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)03:28

睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)

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日本語B1 中級
如何讓大腦變強？- アンドリュー・フーベルマン博士 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕） (如何讓大腦變強？► 每天做好這兩件事 ? - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)03:46

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日本語B1 中級
川普再次就任美國總統這將如何影響台灣？ (川普再次就任美國總統 這將如何影響台灣？What does a Trump victory mean for Taiwan?)05:55

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日本語B1 中級
如何何真正享受工作► 探索奋斗与成长的意义 - 黄仁勋人生哲理 (如何真正享受工作► 探索奋斗与成长的意义 -黄仁勋人生哲理)03:12

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日本語A2 初級
完璧な昼寝をする方法 (How to Take the Perfect Nap)04:37

完璧な昼寝をする方法 (How to Take the Perfect Nap)

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日本語B2 中上級
如何何立改善現狀？► （以及你為何要這樣做）- 心理學教授 ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬登彼得森（中英字幕） (如何立即改善現狀？► （以及你為何要這樣做 ）- 心理學教授 Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）)06:31

如何何立改善現狀？► （以及你為何要這樣做）- 心理學教授 ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬登彼得森（中英字幕） (如何立即改善現狀？► （以及你為何要這樣做 ）- 心理學教授 Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）05:07

睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）

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日本語B1 中級
眠りに落ちようとする (Try to fall asleep)29:47

眠りに落ちようとする (Try to fall asleep)

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B1 中級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】『睡眠中』の体内ってどうなってるの？02:45

【英語で雑学】『睡眠中』の体内ってどうなってるの？

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日本語B1 中級
如何何複製成功人士的高效能習慣？- ジム・クイック 吉姆・快克（中英字幕） (如何複製成功人士的高效能習慣？► 魔鬼藏在細節裡... - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕）)03:54

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日本語B1 中級
如何何瞬間改變大腦的思維模式？- モー・ガウダット 莫・加多（中英字幕） (如何瞬間改變大腦的思維模式？► 像這樣用手指輕敲桌面... - Mo Gawdat 莫・加多（中英字幕）)03:56

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日本語A2 初級
よりスマートな睡眠｜睡眠科学、それでより良い方法である方法、＆よりリフレッシュされた感じ (Sleep Smarter | Sleeping Science, How to be Better at it, & Feel More Refreshed)07:11

よりスマートな睡眠｜睡眠科学、それでより良い方法である方法、＆よりリフレッシュされた感じ (Sleep Smarter | Sleeping Science, How to be Better at it, & Feel More Refreshed)

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日本語B1 中級
ネットパント（振り方）フォローリー1-4ネットキル (网前扑球（如何挥拍） Follow Lee 1-4 The Net Kill)02:37

ネットパント（振り方）フォローリー1-4ネットキル (网前扑球（如何挥拍） Follow Lee 1-4 The Net Kill)

169
B2 中上級
ネットパント(動き方) フォローリー1-6 ネットキル (网前扑球（如何移动） Follow Lee 1-6 The Net Kill)03:16

ネットパント(動き方) フォローリー1-6 ネットキル (网前扑球（如何移动） Follow Lee 1-6 The Net Kill)

144
B1 中級
【如何更有禮貌的說英文】''Excuse me''的正確用法／別再說''I want''！04:50

【如何更有禮貌的說英文】''Excuse me''的正確用法／別再說''I want''！

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A2 初級
長寿のために睡眠習慣を最適化する方法 (How to optimize your sleep habits for longevity)05:57

長寿のために睡眠習慣を最適化する方法 (How to optimize your sleep habits for longevity)

12
日本語B1 中級
Sleep, Anxiety and Insomnia: How to Sleep Better when You're Anxious14:07

Sleep, Anxiety and Insomnia: How to Sleep Better when You're Anxious

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B1 中級
台湾での生活について ｜ 台湾生活｜你會如何評價在台灣的生活 ?街訪外國人 (How would you Rate Living in Taiwan ?｜你會如何評價在台灣的生活 ? 街訪外國人)10:55

台湾での生活について ｜ 台湾生活｜你會如何評價在台灣的生活 ?街訪外國人 (How would you Rate Living in Taiwan ?｜你會如何評價在台灣的生活 ? 街訪外國人)

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日本語A2 初級