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「睡眠焦慮」に関連する検索結果が 10,000 つあります

関連度順
不安が睡眠に与える悪影響 (How Anxiety Messes With Your Sleep)02:07

不安が睡眠に与える悪影響 (How Anxiety Messes With Your Sleep)


451
日本語B1 中級
睡眠医学の医師になりたいですか?[第50話] (So You Want to Be a SLEEP MEDICINE DOCTOR [Ep. 50])12:10

睡眠医学の医師になりたいですか?[第50話] (So You Want to Be a SLEEP MEDICINE DOCTOR [Ep. 50])


3570
日本語B2 中上級
睡眠薬は本当にあなたの睡眠を助けますか?04:02

睡眠薬は本当にあなたの睡眠を助けますか?


29912
日本語B1 中級
睡眠テスト (The Sleep Test)01:00

睡眠テスト (The Sleep Test)


546
日本語A2 初級
この字幕は審査済みです「大麻(マリファナ)」が不眠症を悪化させる?大麻と睡眠の関係性08:07

「大麻(マリファナ)」が不眠症を悪化させる?大麻と睡眠の関係性


31693
日本語B2 中上級
睡眠は足りていますか? - グローバル・ストーリー・ポッドキャスト、BBCワールドサービス (Do we get enough sleep? - The Global Story podcast, BBC World Service)19:03

睡眠は足りていますか? - グローバル・ストーリー・ポッドキャスト、BBCワールドサービス (Do we get enough sleep? - The Global Story podcast, BBC World Service)


11
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【TED】睡眠で免疫力がアップする!睡眠と免疫力の関係性02:18

【TED】睡眠で免疫力がアップする!睡眠と免疫力の関係性


32022
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠時間が最も長い国は?日本の平均睡眠時間は?01:24

睡眠時間が最も長い国は?日本の平均睡眠時間は?


32866
日本語A2 初級
睡眠(と睡眠不足)の驚くべき効果 (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))03:59

睡眠(と睡眠不足)の驚くべき効果 (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))


814
日本語B1 中級
眠りたいのに、なぜ寝るのをためらってしまうのか?睡眠専門医があなたの疑問に答えます! (I like sleep, why do I FIGHT going to bed? A sleep doctor answers your questions!)05:48

眠りたいのに、なぜ寝るのをためらってしまうのか?睡眠専門医があなたの疑問に答えます! (I like sleep, why do I FIGHT going to bed? A sleep doctor answers your questions!)


15
日本語A2 初級
「質の良い睡眠」とは?5段階レベルで解説 | 5 Levels | WIRED Japan (「質の良い睡眠」って何?5段階のレベルで説明 | 5 Levels | WIRED Japan)23:40

「質の良い睡眠」とは?5段階レベルで解説 | 5 Levels | WIRED Japan (「質の良い睡眠」って何?5段階のレベルで説明 | 5 Levels | WIRED Japan)


日本語A2 初級
ストレスや不安を感じた時の対処法:健康的な食事、睡眠、マインドフルネスなどのヒント (What to Do if You're Feeling Stressed or Anxious: Tips on Healthy Eating, Sleep, Mindfulness & More)01:51

ストレスや不安を感じた時の対処法:健康的な食事、睡眠、マインドフルネスなどのヒント (What to Do if You're Feeling Stressed or Anxious: Tips on Healthy Eating, Sleep, Mindfulness & More)


8280
日本語A2 初級
専門家だけど「睡眠について」質問ある?|Twitterサポート|WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある? | Twitter Support | WIRED.jp)19:58

専門家だけど「睡眠について」質問ある?|Twitterサポート|WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある? | Twitter Support | WIRED.jp)


11
日本語B1 中級
この字幕は審査済みですちゃんと眠れてる?睡眠とメンタルヘルスの関係性05:55

ちゃんと眠れてる?睡眠とメンタルヘルスの関係性


18587
日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです最近ちゃんと眠れてる?睡眠の質を上げる方法01:56

最近ちゃんと眠れてる?睡眠の質を上げる方法


72648
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【不眠に悩む人は必見】眠れない時はどうすべき?03:24

【不眠に悩む人は必見】眠れない時はどうすべき?


24911
日本語A2 初級
より早く眠り、よりよく眠るための14のヒント (14 Tips to Fall Asleep Faster & Sleep Better)09:25

より早く眠り、よりよく眠るための14のヒント (14 Tips to Fall Asleep Faster & Sleep Better)


24
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【絶対使う!】睡眠に関する英語表現!睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説04:40

【絶対使う!】睡眠に関する英語表現!睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説


77996
日本語A2 初級
睡眠麻痺は何が恐ろしいのか? (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)03:28

睡眠麻痺は何が恐ろしいのか? (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)


6062
日本語B1 中級
睡眠革命:より良い人生を送るための睡眠術 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

睡眠革命:より良い人生を送るための睡眠術 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)


347
日本語B1 中級
悲しい就寝についての真実? (The Truth About Going to Bed Sad ??)03:48

悲しい就寝についての真実? (The Truth About Going to Bed Sad ??)


13887
日本語B1 中級
私のひどい睡眠を改善した方法 - 10の習慣 (How I FIXED My Terrible Sleep - 10 Habits)10:12

私のひどい睡眠を改善した方法 - 10の習慣 (How I FIXED My Terrible Sleep - 10 Habits)


55
日本語A2 初級
睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)02:13

睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)


549
日本語A2 初級
自己催眠する方法► たった5分で現状を改善し、目標を達成!- Dan Candell(日中英字幕) (如何自我催眠?► 只需要5分鐘,就能讓你改善現狀、實現目標!- Dan Candell 丹·坎德爾(中英字幕))04:50

自己催眠する方法► たった5分で現状を改善し、目標を達成!- Dan Candell(日中英字幕) (如何自我催眠?► 只需要5分鐘,就能讓你改善現狀、實現目標!- Dan Candell 丹·坎德爾(中英字幕))


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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【より良い睡眠のとり方】4時間で8時間眠ったように感じる方法!2分で寝落ちる方法!04:29

【より良い睡眠のとり方】4時間で8時間眠ったように感じる方法!2分で寝落ちる方法!


71312
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【必見】睡眠の質を上げたい?寝つきを良くするために今すぐこの6つの習慣をやめよう!04:13

【必見】睡眠の質を上げたい?寝つきを良くするために今すぐこの6つの習慣をやめよう!


32058
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです最近眠れてる?良い睡眠に必要な5つのステップ05:06

最近眠れてる?良い睡眠に必要な5つのステップ


126402
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【海外の反応】日本人は疲れすぎ!電車で「居眠り」は日本特有の光景?02:05

【海外の反応】日本人は疲れすぎ!電車で「居眠り」は日本特有の光景?


40959
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【睡眠】一緒に寝るカップルには良いことがいっぱい!02:34

【睡眠】一緒に寝るカップルには良いことがいっぱい!


34301
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです最近ちゃんと眠れてる?スグに眠りにつける6つのコツ03:24

最近ちゃんと眠れてる?スグに眠りにつける6つのコツ


57582
日本語A2 初級
睡眠麻痺とは何か? (What is sleep paralysis?)09:54

睡眠麻痺とは何か? (What is sleep paralysis?)


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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです寝不足?いつも疲れている本当の理由は何なのか? (Why Are You Always Tired?)03:10

寝不足?いつも疲れている本当の理由は何なのか? (Why Are You Always Tired?)


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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠とアルツハイマー病の関係性とは?05:08

睡眠とアルツハイマー病の関係性とは?


37728
日本語B1 中級
この字幕は審査済みですおばけのせい?「金縛り」の原因と対処法を教えます!02:52

おばけのせい?「金縛り」の原因と対処法を教えます!


24030
日本語B2 中上級
ロシア式睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)20:44

ロシア式睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)


547
日本語B1 中級
不安の6つの隠れたサイン (6 Hidden Signs of Anxiety)03:36

不安の6つの隠れたサイン (6 Hidden Signs of Anxiety)


19
日本語B1 中級
なぜ不安になるのか? (Why Are You Anxious?)03:46

なぜ不安になるのか? (Why Are You Anxious?)


339
日本語B2 中上級
PTSDによるトラウマに起因する悪夢と夜驚症 (Trauma-Fueled Nightmares and Night Terrors with PTSD)10:43

PTSDによるトラウマに起因する悪夢と夜驚症 (Trauma-Fueled Nightmares and Night Terrors with PTSD)


2451
日本語B1 中級
メンタルヘルスは重要 2026年にも (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)04:42

メンタルヘルスは重要 2026年にも (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)


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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです憂鬱になってない?!メンタルがやられてる5つの兆し04:11

憂鬱になってない?!メンタルがやられてる5つの兆し


763
日本語B2 中上級
睡眠の専門家がさらに13の睡眠に関する神話を否定|Debunked|サイエンスインサイダー (Sleep Experts Debunk 13 More Sleep Myths | Debunked | Science Insider)12:46

睡眠の専門家がさらに13の睡眠に関する神話を否定|Debunked|サイエンスインサイダー (Sleep Experts Debunk 13 More Sleep Myths | Debunked | Science Insider)


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日本語B1 中級
5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!08:04

5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!


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日本語B1 中級
あなたの睡眠習慣があなたについて何を明らかにしているか? (What Your Sleep Habits Reveal About You?)09:16

あなたの睡眠習慣があなたについて何を明らかにしているか? (What Your Sleep Habits Reveal About You?)


1653
日本語B1 中級
ワールドスリープデー:睡眠に関する豆知識を知っていますか? | ニュースラウンド (World Sleep Day: Do you know these cool facts about sleep? | Newsround)02:51

ワールドスリープデー:睡眠に関する豆知識を知っていますか? | ニュースラウンド (World Sleep Day: Do you know these cool facts about sleep? | Newsround)


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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【英語で科学】睡眠には脳が必要?異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた!05:57

【英語で科学】睡眠には脳が必要?異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた!


14385
日本語B2 中上級
画面が睡眠に与える実際の影響 (How screens actually affect your sleep)06:39

画面が睡眠に与える実際の影響 (How screens actually affect your sleep)


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