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ストレスや不安を感じた時の対処法：健康的な食事、睡眠、マインドフルネスなどのヒント (What to Do if You're Feeling Stressed or Anxious: Tips on Healthy Eating, Sleep, Mindfulness & More)
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Minjane が 2025 年 08 月 30 日 に投稿気分が落ち込んだり、不安を感じたりしていませんか？この動画では、食事や睡眠の工夫からマインドフルネスまで、気分を楽にするための実践的なヒントが満載です。すぐに使える簡単なフレーズや表現を身につけて、心の健康を管理する方法を学びましょう！
動画の中の単語
process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
・
UK /prə'ses/
- v.t.(コンピュータの)データを処理する；処理する；処理する；一連の工程を経る；加工する : 加工処理する；理解する
- n. (c./u.)手続き；一連の行為；方法；訴訟手続き；プロセス (コンピューター)
A2 初級TOEIC
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