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自分を許す方法｜より良いあなた (How to Forgive Yourself | Better You)03:20

自分を許す方法｜より良いあなた (How to Forgive Yourself | Better You)

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A2 初級
過去の失敗を忘れるには？自分自身を許す方法06:18

過去の失敗を忘れるには？自分自身を許す方法

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日本語B1 中級
如何讓自己變得富足？ (如何讓自己變得富足？► 東尼·羅賓斯分享他的成功秘訣 - Tony Robbins（中英字幕）)05:35

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日本語A2 初級
如何何在面试中充满自信 (如何在面试中充满自信)08:52

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【自己成長】自分を許すことを学ぼう！07:13

【自己成長】自分を許すことを学ぼう！

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日本語B1 中級
許す方法 (How to Forgive)03:19

許す方法 (How to Forgive)

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B1 中級
如何把自己變強？聽聽教授怎麼說...- カル・ニューポート 卡爾‧紐波特（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)03:36

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日本語A2 初級
自己改善のヒント：許す方法 (Self-Improvement Tips : How to Forgive)02:16

自己改善のヒント：許す方法 (Self-Improvement Tips : How to Forgive)

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B1 中級
如何何擺脫社交尷尬？問自己這兩個問題 ►ヴァネッサ・ヴァン・エドワーズ 凡妮莎‧ 范‧愛德華茲（中英字幕） (如何擺脫社交尷尬？問自己這兩個問題 ► Vanessa Van Edwards 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕）)03:03

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日本語B2 中上級
如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...-ディーン・グラツィオーシ 迪恩格拉齊奧西（中英字幕） (如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...- Dean Graziosi 迪恩·格拉齊奧西（中英字幕）)03:21

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日本語A2 初級
如何何改善現狀，為成更好的自己？► 只需要花5分鐘，問自己一個問題...聽聽心理學教授怎麼說 - ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬登彼得森（中英字幕） (如何改善現狀，成為更好的自己？► 只需要花5分鐘，問自己一個問題... 聽聽心理學教授怎麼說 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）)03:13

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日本語A2 初級
許し方03:35

許し方

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですこれ以上責めないで！自分を『許す』方法とは06:45

これ以上責めないで！自分を『許す』方法とは

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日本語A2 初級
如何何利用「多巴胺獎勵迴路」激勵自己完成艱難任務？ (如何利用「多巴胺獎勵迴路」激勵自己完成艱難任務？ ► 史丹佛神經科學教授：關鍵在於這個小舉動 - Dr. Andrew Huberman （中英字幕）)04:32

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日本語B1 中級
あなたの配偶者を許す方法 (How to Forgive Your Spouse)07:17

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B1 中級
如何提高幸福感？怎樣做才能讓自己感覺幸福滿滿？► ヴァネッサ・ヴァン・エドワーズ 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕） (如何提高幸福感？怎樣做才能讓自己感覺幸福滿滿？► Vanessa Van Edwards 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕）)04:27

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日本語A2 初級
如何教自己變得更快樂？► 只有聰明人才會明白這個道理 - ナヴァル・ラヴィカント 納瓦爾-拉維特坎（中英字幕） (如何教自己變得更快樂？► 只有聰明人才會明白這個道理 - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）)02:40

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日本語A2 初級
バービー｜誰かを許す方法｜バービー・ブログ (@Barbie | How to Forgive Someone | Barbie Vlogs)03:19

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです完璧じゃない自分も受け入れる (The Perfectionist Trap)03:48

完璧じゃない自分も受け入れる (The Perfectionist Trap)

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日本語B1 中級
ライ総統就任後、台湾の著名人が政治的発言｜台湾のニュース｜TaiwanPlus News (Taiwan Celebrities Make Political Statements After President Lai's Inauguration | TaiwanPlus News)03:22

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日本語B2 中上級
I CUT MY OWN HAIR I CUT MY OWN HAIR l Hello Catie (I CUT MY OWN HAIR l Hello Catie)15:57

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B1 中級
如何保證1周內，減掉1個尺寸，自然療法，柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)10:39

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もっと自分を愛することを学ぶ方法07:14

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普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做... 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - ジェームズ・クリア 詹姆斯‧克利爾（中英字幕） (普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做… 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）)02:55

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日本語A2 初級
如何何走路自帶氣場？FBI探員分析「自信」的肢體語言專家、自信の見せ方を説明｜科普長知識｜GQ台湾 (如何走路自帶氣場？FBI探員分析「自信」的肢體語言 Body Language Expert Explains How to Show Confidence｜科普長知識｜GQ Taiwan)14:16

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日本語A2 初級
如何何識別身邊的自戀狂？ ► 看看這6個象跡，中了幾個 - Dr. Ramani Durvasula（中英字幕） (如何識別身邊的自戀狂？ ► 看看這 6個跡象，中了幾個 - Dr. Ramani Durvasula（中英字幕）)03:58

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自分を理解するには？ (How to understand yourself ?English Podcast)11:08

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英語で自分を表現する方法 (How to Describe Yourself in English)09:07

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英語で自分を表現する方法 パート2 (How to Describe Yourself in English Part 2)06:56

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自己肯定感を上げる！自分に優しくなれる方法04:50

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日本語B1 中級
自己紹介：赤毛　[Japanese Introduction: Red hair] (自己紹介：赤毛　[Japanese Introduction: Red hair])05:13

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シンプルな自己改善の8つの原則 (8 Simple Self Improvement Principles)07:42

シンプルな自己改善の8つの原則 (8 Simple Self Improvement Principles)

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自分を知る方法 (How To Know Yourself)05:56

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B1 中級
自己受容 vs 自己改善04:25

自己受容 vs 自己改善

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日本語B1 中級
自分を親にする方法 (How to Parent Yourself)03:44

自分を親にする方法 (How to Parent Yourself)

58
B1 中級
自己紹介 - 英語での自己紹介の仕方 (Introducing Yourself - How to Introduce Yourself In English)02:58

自己紹介 - 英語での自己紹介の仕方 (Introducing Yourself - How to Introduce Yourself In English)

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日本語A2 初級
自分をやる気にさせる方法 (How to Motivate Yourself)09:03

自分をやる気にさせる方法 (How to Motivate Yourself)

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A2 初級
如何何瞬间推翻消極的自我對話？ (如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins（中英字幕）)03:11

如何何瞬间推翻消極的自我對話？ (如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins（中英字幕）)

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日本語A2 初級
如何何面對人生抉擇？ (如何面對人生抉擇？► 查理·戴 Charlie Day 演講（中英字幕）)03:38

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如何每天早起？► 大衛-戈金斯教你如何每天早起 - デイヴィッド・ゴギンズ 大衛-戈金斯（中英字幕） (如何每天早起？► 大衛·戈金斯教你如何每天早起 - David Goggins 大衛·戈金斯（中英字幕）)03:42

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日本語A2 初級
ラブ・ユアセルフ【愛妳自己】ジャスティン・ビーバー 中文字幕 (Love Yourself【愛妳自己】Justin Bieber 中文字幕)03:52

ラブ・ユアセルフ【愛妳自己】ジャスティン・ビーバー 中文字幕 (Love Yourself【愛妳自己】Justin Bieber 中文字幕)

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日本語A2 初級
如何戰勝劣勢 ► 絕地翻生？ (如何戰勝劣勢 ► 絕地翻生？ - Jonathan Mooney 中英字幕)05:11

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日本語A2 初級
綺麗に見せる方法 (How to Look Beautiful)04:24

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日本語B1 中級
如何何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀，實現標目！- ダン・キャンデル 丹-坎德爾（中英字幕） (如何自我催眠？► 只需要5分鐘，就能讓你改善現狀、實現目標！- Dan Candell 丹·坎德爾（中英字幕）)04:50

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日本語B1 中級
グループ内での自己紹介の仕方 (How to introduce yourself in a group)10:10

グループ内での自己紹介の仕方 (How to introduce yourself in a group)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです考えすぎが止まらない！　その解決策は？　（Overthinking overthinking overthinking overthinking）05:02

考えすぎが止まらない！　その解決策は？　（Overthinking overthinking overthinking overthinking）

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日本語A2 初級