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科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)03:09

科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)

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日本語B1 中級
お酒をやめるとどうなるの？ (What Happens When You Quit Alcohol?)09:44

お酒をやめるとどうなるの？ (What Happens When You Quit Alcohol?)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】寝相で性格がわかる！？あなたの寝相はどれ？01:59

【英語で雑学】寝相で性格がわかる！？あなたの寝相はどれ？

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日本語B1 中級
Apple Watch Series 10：大型化、軽量化、新機能の追加 (Apple Watch Series 10: Bigger, Lighter, with New Features)03:06

Apple Watch Series 10：大型化、軽量化、新機能の追加 (Apple Watch Series 10: Bigger, Lighter, with New Features)

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日本語A2 初級
医療専門家が11のCBD神話を論破｜Debunked (Healthcare Experts Debunk 11 CBD Myths | Debunked)12:58

医療専門家が11のCBD神話を論破｜Debunked (Healthcare Experts Debunk 11 CBD Myths | Debunked)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです「知性」を高めるためのたった6つの習慣09:00

「知性」を高めるためのたった6つの習慣

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日本語B1 中級
7つの精神科サブスペシャリティを解説｜あなたに最適な道は？ (7 Psychiatry Subspecialties Explained | What’s the Best Path for You?)09:22

7つの精神科サブスペシャリティを解説｜あなたに最適な道は？ (7 Psychiatry Subspecialties Explained | What’s the Best Path for You?)

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日本語B2 中上級
【英語で雑学】なぜ ”悪夢” をみるのか？03:35

【英語で雑学】なぜ ”悪夢” をみるのか？

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みですあなたのペットはどのタイプ？ペットの寝相で飼い主との相性がわかっちゃう！07:42

あなたのペットはどのタイプ？ペットの寝相で飼い主との相性がわかっちゃう！

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日本語B1 中級
私の人生を立て直してくれた3つの習慣 (3 habits that helped me get my life together)03:59

私の人生を立て直してくれた3つの習慣 (3 habits that helped me get my life together)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】夢を自由にコントロールできる？「明晰夢」を見る方法02:35

【英語で雑学】夢を自由にコントロールできる？「明晰夢」を見る方法

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日本語B1 中級
あなたの人生を左右する6つのこと (Don't Let These 6 Things Control Your Life)06:34

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日本語A2 初級
疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)16:26

疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)

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日本語B1 中級
朝の習慣より夜の習慣の方がずっと大切 (This Evening Routine Is WAY More Important Than Morning Routines)37:26

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですもっと楽に生きよう！生活をシンプルにする方法　（How To Simplify Your Life）06:35

もっと楽に生きよう！生活をシンプルにする方法　（How To Simplify Your Life）

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日本語B1 中級
毎日午前4時30分に起きても疲れを感じない方法 (How I wake up at 4:30 AM everyday WITHOUT feeling tired)15:28

毎日午前4時30分に起きても疲れを感じない方法 (How I wake up at 4:30 AM everyday WITHOUT feeling tired)

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日本語A2 初級
あなたの脳はなぜ催眠術をかけられるのが好きなのか @amandasilvera #ショーツ (Why Your Brain Loves Being Hypnotized @amandasilvera #shorts)01:00

あなたの脳はなぜ催眠術をかけられるのが好きなのか @amandasilvera #ショーツ (Why Your Brain Loves Being Hypnotized @amandasilvera #shorts)

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日本語B1 中級
Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep & Sleep-Wake Timing | Huberman Lab Podcast #84101:55

Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep & Sleep-Wake Timing | Huberman Lab Podcast #84

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B1 中級
この字幕は審査済みです良い眠りのための「90分サイクル」とは？01:00

良い眠りのための「90分サイクル」とは？

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日本語A2 初級
これらの睡眠エンジニアは、あなたの夢をハックするのに役立つかもしれません (These Sleep Engineers Could Help You Hack Your Dreams)06:29

これらの睡眠エンジニアは、あなたの夢をハックするのに役立つかもしれません (These Sleep Engineers Could Help You Hack Your Dreams)

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B1 中級
瞑想があなたの学習を助ける5つの方法 (5 Ways Meditation Will Help You Learn)11:34

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです疲れが取れない原因は？今日から意識したい7つの生活習慣02:38

疲れが取れない原因は？今日から意識したい7つの生活習慣

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですデスクワークは「認知症」のリスクを高める？！01:57

デスクワークは「認知症」のリスクを高める？！

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日本語B2 中上級
早起きをすべき5つの理由03:37

早起きをすべき5つの理由

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A2 初級
より強い心を作る9つの戦術｜リサ・ジェノヴァ (9 tactics to build a stronger mind | Lisa Genova)09:56

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日本語B1 中級
Dr. Barbara Sturmの夜のスキンケア・ルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR (Dr. Barbara Sturm's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)13:13

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【英会話】"tired" だけじゃない！「疲れた」を表す英語フレーズ07:01

【英会話】"tired" だけじゃない！「疲れた」を表す英語フレーズ

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日本語B1 中級
ダイエットのヒント。完全な夜の睡眠を取得します。 (Diet Tip: Get a Full Night's Sleep | A Little Bit Better With Keri Glassman)01:14

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A2 初級
この字幕は審査済みです明晰夢って何？（What is a lucid dream? [AnyStory]）02:13

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです大人も「お昼寝」すべき？！昼寝の健康的なメリットとは？01:16

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日本語B2 中上級
早寝早起きが必要な理由02:57

早寝早起きが必要な理由

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日本語B1 中級
4年間で何が変わるの？卒業・進学情報｜2020年卒の皆さんへ (What Happens Over 4 Years? GRADUATION STATS | Dear Class of 2020)04:59

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日本語B1 中級
睡眠の達人についての最大の疑問｜マイケル・ブリューズ博士とヴィシェン・ラキアニ博士 (Your Biggest Questions About The Mastery of Sleep | Dr. Michael Breus & Vishen Lakhiani)04:38

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A2 初級
マット・リーフのショーで寝ぼけてはいけない｜crowdwork (DON’T FALL ASLEEP AT A MATT RIFE SHOW | crowdwork)08:09

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日本語A2 初級
小児科医が語る、赤ちゃんにまつわる16の神話 (Pediatricians Debunk 16 Baby Myths)15:43

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日本語B1 中級
あなたが怠け者ではなく、精神衛生に悩んでいる6つのサイン (6 Signs You're Struggling With Your Mental Health, Not Lazy)05:11

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日本語B1 中級
英語での私の日常生活 - 日常生活について簡単かつ流暢に話す方法を学ぶ！ (My Daily Routine in English – Learn How to Talk About Your Daily Life Easily and Fluently!)07:38

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです朝 5 時半の起床を楽しむ方法 アニメ版　（How To Wake Up At 5:30 AM And Be EXCITED (Animated Story)）05:57

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日本語A2 初級
トライガイズテスト寝ぼけ運転 (The Try Guys Test Sleep-Deprived Driving)16:09

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B1 中級
5 Animals That Sleep Too Much (and One That Might Not Need To)09:20

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B1 中級
この字幕は審査済みです【動画で英会話】「大体」「おおよそ」ネイティブは英語でこういう言う！04:33

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35930
日本語A2 初級
夜フクロウが早起きのような生活を余儀なくされたときに何が起こるか (What Happens When A Night Owl Is Forced To Live Like An Early Bird)03:31

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです夢についての信じられないような事実　 英語で聞いてみよう！　（The Most Bizarre Facts About Your Dreams）04:11

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日本語B1 中級
目標を達成するためのシステム構築法 (How to Build Systems to Actually Achieve Your Goals)14:16

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日本語A2 初級
如何讓大腦變強？- アンドリュー・フーベルマン博士 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕） (如何讓大腦變強？► 每天做好這兩件事 ? - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)03:46

如何讓大腦變強？- アンドリュー・フーベルマン博士 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕） (如何讓大腦變強？► 每天做好這兩件事 ? - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)

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日本語B1 中級
ウクライナ人、ロシアの夜間無人機攻撃に工夫を凝らす｜DWニュース (Ukrainians get creative to cope with Russia's nightly drone attacks | DW News)06:47

ウクライナ人、ロシアの夜間無人機攻撃に工夫を凝らす｜DWニュース (Ukrainians get creative to cope with Russia's nightly drone attacks | DW News)

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