「適當的睡眠」に関連する検索結果が 10,000 つあります

04:02

睡眠薬は本当にあなたの睡眠を助けますか？

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01:04

睡眠麻痺とは？| 睡眠麻痺とは？ (What is sleep paralysis? | #aumsum)

14:06

睡眠の専門家は15の睡眠神話を否定する (Sleep Experts Debunk 15 Sleep Myths)

07:32

睡眠 (Sleep)

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この字幕は審査済みです睡眠時間が最も長い国は？日本の平均睡眠時間は？

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睡眠時間が最も長い国は？日本の平均睡眠時間は？

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この字幕は審査済みです【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性

02:18

【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性

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05:57

長寿のために睡眠習慣を最適化する方法 (How to optimize your sleep habits for longevity)

02:51

世界睡眠デー：睡眠に関するクールな事実を知っていますか？| 世界睡眠デー：睡眠に関するクールな事実を知っていますか？ (World Sleep Day: Do you know these cool facts about sleep? | Newsround)

01:52

睡眠衛生とは？ (What Is Sleep Hygiene?)

この字幕は審査済みです最近ちゃんと眠れてる？睡眠の質を上げる方法

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最近ちゃんと眠れてる？睡眠の質を上げる方法

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この字幕は審査済みです【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説

04:40

【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説

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この字幕は審査済みですちゃんと眠れてる？睡眠とメンタルヘルスの関係性

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ちゃんと眠れてる？睡眠とメンタルヘルスの関係性

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この字幕は審査済みです最近眠れてる？良い睡眠に必要な５つのステップ

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最近眠れてる？良い睡眠に必要な５つのステップ

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19:58

専門家だけど「睡眠について」質問ある？｜Twitterサポート｜WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある？ | Twitter Support | WIRED.jp)

01:00

睡眠テスト (The Sleep Test)

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A2 初級

09:54

睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)

この字幕は審査済みです睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？

05:08

睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？

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12:46

睡眠の専門家がさらに13の睡眠に関する神話を否定｜Debunked｜サイエンスインサイダー (Sleep Experts Debunk 13 More Sleep Myths | Debunked | Science Insider)

02:39

睡眠医師がサマータイムに適応するためのヒントを提供する (Sleep doctor gives tips on adjusting to Daylight Saving Time)

A2 初級

12:10

だからあなたは睡眠医学の医者になりたい［第50話］ (So You Want to Be a SLEEP MEDICINE DOCTOR [Ep. 50])

3563

この字幕は審査済みです「大麻（マリファナ）」が不眠症を悪化させる？大麻と睡眠の関係性

08:07

「大麻（マリファナ）」が不眠症を悪化させる？大麻と睡眠の関係性

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11:05

なぜあなたはいつも疲れているのか - あなたの睡眠を台無しにする7つの神話 (Why You're Always Tired - 7 Myths Ruining Your Sleep)

この字幕は審査済みです睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）

05:07

睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）

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睡眠時間が長い人ほど魅力的に見える？ (People who sleep more are viewed as more attractive ??)

03:13

あなたは本当にどのくらいの睡眠が必要ですか？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)

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06:50

睡眠時間を減らしてスッキリ目覚める方法（科学的根拠あり） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH (Science-Backed))

この字幕は審査済みです睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント

02:05

睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント

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01:00

医者が使う5つの睡眠の秘密 #SHORTS (5 Sleep Secrets Used by Doctors #SHORTS)

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03:41

睡眠は感情にどのように影響するのか｜TEDシリーズ「Sleeping with Science（科学と眠る (How sleep affects your emotions | Sleeping with Science, a TED series)

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07:11

よりスマートな睡眠｜睡眠科学、それでより良い方法である方法、＆よりリフレッシュされた感じ (Sleep Smarter | Sleeping Science, How to be Better at it, & Feel More Refreshed)

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13:33

外科医の睡眠の秘密-睡眠の芸術と科学 (Surgeon Sleep Secrets - The Art & Science of Sleep)

この字幕は審査済みです【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？

03:01

【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？

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04:40

睡眠スケジュールが物語るもの！ (What Your Sleep Schedule Says About You!)

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11:29

睡眠は十分に取れているのか？| 睡眠時間は足りていますか？ (Are we getting enough sleep? | FT)

05:52

日本人のように睡眠時間を短くし、フレッシュに目覚める方法（コーヒー不要fr） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))

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この字幕は審査済みです最近眠れてる？質の良い眠りを妨げる7つのものとは？

08:39

最近眠れてる？質の良い眠りを妨げる7つのものとは？

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この字幕は審査済みです【睡眠】よりよく眠るには？今すぐ試せる驚くべきヒントとは

04:05

【睡眠】よりよく眠るには？今すぐ試せる驚くべきヒントとは

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08:09

この睡眠不足ビデオは作りたくなかった（でも作った） (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))

03:59

睡眠の驚くべき効果（そして不足していること (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))

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16:39

あなたを太らせる最悪の睡眠習慣とは？ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)

この字幕は審査済みです【リアル英会話】睡眠について話そう

05:30

【リアル英会話】睡眠について話そう

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08:34

瞬時に眠りにつく方法 (How to fall asleep INSTANTLY)

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この字幕は審査済みです【必見】睡眠の質を上げたい？寝つきを良くするために今すぐこの６つの習慣をやめよう！

04:13

【必見】睡眠の質を上げたい？寝つきを良くするために今すぐこの６つの習慣をやめよう！

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20:44

ロシアの睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)

547

06:39

スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)

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