Name: 【リアル英会話】睡眠について話そう
Uploaded: 2025-12-12T20:01:10.000Z
Duration: 5 min 30 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

現在進行形

And you're listening to Real Easy English, the podcast where we have real conversations in easy English to help you learn.

そして、これはリアル・イージー・イングリッシュです。簡単な英語でリアルな会話をするポッドキャストです。

To read along with this podcast, you can find a text version on our website.

このポッドキャストを読みながら学習するために、ウェブサイトにテキスト版があります。

bbclearningenglish.com をご覧ください。

ベスさん、調子はどうですか？

とても元気です、ニールさん、ありがとう。

昨夜はあまりよく眠れませんでした。

今日のポッドキャストは睡眠についてです。

We'll be talking about our sleep habits and also our dreams.

私たちの睡眠習慣や夢についても話します。

So, Neil, you said that you didn't sleep well last night, so that's not so lovely.

ニールさん、昨夜よく眠れなかったとのことですが、それはあまり良くないですね。そんなことないですよ。

How many hours do you sleep at night, Neil?

ニールさんは毎晩何時間くらい眠るのですか？

Well, if I sleep less than eight hours, then I'm exhausted.

そうですね、8時間未満しか眠れないと、疲れ果ててしまいます。

私はたくさん眠るのが好きなんです。

あら、疲れ果てているんですね。

疲れ果てているとはどういう意味ですか、ベス？

それは、とても疲れているということです。

Like you after last night because you didn't sleep very well.

昨夜のように、あまりよく眠れなかったから、疲れ果てているような状態です。

What time do you usually go to bed, Neil?

ニール、普段は何時に寝ますか？

I usually go earlier, but about 10 o'clock.

私は普段もっと早く寝るのですが、10時くらいです。時計です。

Yeah, I do, but I find it quite hard to remember my dreams.

ええ、見ますが、夢を思い出すのがかなり難しいと感じています。

But sometimes I have nightmares and then they are easier to remember.

でも、時々悪夢を見て、その時は思い出しやすいです。

So I might wake up in the middle of the night and feel a bit scared or worried.

それで、夜中に目が覚めて、少し怖かったり心配になったりすることがあります。

Can you tell us about a strange dream that you've had?

何か奇妙な夢について教えていただけますか？

Yeah, I had a weird dream a couple of nights ago.

はい、数晩前に変な夢を見ました。ええと。

I was at my auntie's house in the kitchen and then suddenly the floor was very wet and there were three robbers that were going to come and open the front door,

叔母の家のキッチンにいたんですが、突然床がすごく濡れていて、強盗が３人、玄関を開けに来ようとしていたので、

so I had to run across the wet kitchen and lock the front door.

濡れたキッチンを走って玄関に鍵をかけなければなりませんでした。

ちょっと怖くて変な夢でした。

Yeah, that sounds like a really scary dream.

ええ、それは本当に怖い夢みたいですね。

So a scary dream was can call a nightmare.

それで、怖い夢は悪夢と呼ぶことができます。

So I had a nightmare, a bad dream the other night.

それで、この前、悪夢を見たんです。

And I was in a foreign country, I think somewhere like Italy, a European place,

外国にいて、イタリアみたいなヨーロッパのどこかだったと思うんですけど、

and I couldn't find my family and I was running around the streets, trying to find them and I couldn't find them.

家族が見つからなくて、通りを走り回って探していたんですが、見つからなかったんです。

But then, after a while of looking around the streets, I saw people in my family and I felt much better.

でも、しばらく通りを歩き回って探していると、家族が見えて、とても安心しました。

So it sounds like it started as a nightmare, but then it kind of went into a dream.

それで、悪夢から始まって、だんだん夢になっていったようですね。

Yeah, it was just a normal, happy dream by the end.

ええ、最後は普通の、幸せな夢になりました。

Well, I noticed there that you used the past simple and the past continuous to describe your dream.

それで、夢を描写するのに、過去形と過去進行形が使われているのに気づきました。

You said, "I was running around," which is the past continuous.

「I was running around」と言っていましたが、これは過去進行形です。

And then you said, "I found them," which was the past simple.

そして、「I found them」と言っていましたが、これは過去形です。

And this is really common language that we use when we're describing things in the past, like dreams.

これは、夢のように過去の出来事を説明するときによく使う表現です。

So we've talked about how long we sleep for and we've talked about dreams and nightmares.

さて、どれくらい寝ているかということと、夢や悪夢についても話しましたね。

でも、ニールさんに一つ大きな質問があります。

I don't think I do, but my wife says that I do.

かかないと思うんですけど、妻はかくと言っています。

あ、じゃあ、いびきをかくんですね？

いいえ、自分でいびきをかいたことは一度も聞いたことがありません。

Let's have a look at the language we learned in this conversation.

この会話で学んだ言葉を見てみましょう。

We learnt nightmare, which is a bad or scary dream.

悪夢、つまりひどい夢や怖い夢について学びました。

疲れ果てた、とても疲れている、ということについて聞きました。

And we learnt a way to talk about dreams using the past simple and the past continuous.

そして、過去形と過去進行形を使って夢について話す方法を学びました。

For example, you dreamt that you were running around trying to find your family and then you found them.

例えば、家族を探し回っていて、それから見つけた、という夢を見たのです。

Thanks for listening to Real Easy English.

Real Easy English をお聴きいただきありがとうございました。

If you liked this, there are lots more programs to help you with your English on our website, like English in a Minute, where we explain one language tip in 60 seconds.

もしこれが気に入ったら、私たちのウェブサイトには、英語を助けるためのプログラムがたくさんあります。たとえば、60秒で一つの言語のヒントを説明する English in a Minute などです。

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Next time we'll talk about our favorite films.

次回は私たちのお気に入りの映画について話します。

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