「腿部鍛煉」に関連する検索結果が 10,000 つあります

関連度順
'ただの休憩中だった!最高のワークアウト失敗‼️ 妻のスワップ ('We Were Just Taking a Break!' Best Workout Fails ?️ Wife Swap)04:16

'ただの休憩中だった!最高のワークアウト失敗‼️ 妻のスワップ ('We Were Just Taking a Break!' Best Workout Fails ?️ Wife Swap)

7
日本語A2 初級
股関節の可動域を改善する方法（ストレッチとモビリティ・エクササイズ） (How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises))28:42

股関節の可動域を改善する方法（ストレッチとモビリティ・エクササイズ） (How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises))

29
日本語B1 中級
Volvo - The Epic Split (feat. Van Damme) (Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·范·達美))01:17

Volvo - The Epic Split (feat. Van Damme) (Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·范·達美))

707
B1 中級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】「子どもは風の子」は本当！？子どもが大人より寒さに強い理由とは？05:07

【英語で雑学】「子どもは風の子」は本当！？子どもが大人より寒さに強い理由とは？

37061
日本語B1 中級
コブラ会｜宮城ラテッツ with カッシー・ホー先生｜Netflix (Cobra Kai | Miyagi-lates with Sensei Cassey Ho | Netflix)26:42

コブラ会｜宮城ラテッツ with カッシー・ホー先生｜Netflix (Cobra Kai | Miyagi-lates with Sensei Cassey Ho | Netflix)

10
日本語B2 中上級
女子が本当に気になる筋肉とは？ (What Muscles Do Girls ACTUALLY Care About?)12:24

女子が本当に気になる筋肉とは？ (What Muscles Do Girls ACTUALLY Care About?)

19
日本語B1 中級
足のための優雅な装飾的なヘナの設計 (Elegant Ornamental Henna Design For Legs)01:55

足のための優雅な装飾的なヘナの設計 (Elegant Ornamental Henna Design For Legs)

86
日本語B1 中級
ドウェイン "ザ・ロック "ジョンソン 究極のジムモチベーション - すべてのインスタグラムのワークアウト (Dwayne "The Rock" Johnson Ultimate Gym Motivation - all Instagram Workout)10:24

ドウェイン "ザ・ロック "ジョンソン 究極のジムモチベーション - すべてのインスタグラムのワークアウト (Dwayne "The Rock" Johnson Ultimate Gym Motivation - all Instagram Workout)

13
日本語B1 中級
腰痛の治し方（科学に裏打ちされた7つのステップ） (How To Fix Back Pain (7 Science Backed Steps))18:40

腰痛の治し方（科学に裏打ちされた7つのステップ） (How To Fix Back Pain (7 Science Backed Steps))

4
日本語B1 中級
ショルダーワークアウト・フィニッシャー（WORKS EVERY TIME! (Shoulder Workout Finisher (WORKS EVERY TIME!!))06:52

ショルダーワークアウト・フィニッシャー（WORKS EVERY TIME! (Shoulder Workout Finisher (WORKS EVERY TIME!!))

542
B1 中級
The Devil's Holiday｜歴史に残る名作物語 第3話 (The Devil's Holiday | Tall Tales from History #3)17:14

The Devil's Holiday｜歴史に残る名作物語 第3話 (The Devil's Holiday | Tall Tales from History #3)

28
日本語B2 中上級
赤ちゃんと一緒にエクササイズ。下腹部と腹斜筋｜子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ) (Exercise With Baby: Lower Abs and Obliques | Parents)01:25

赤ちゃんと一緒にエクササイズ。下腹部と腹斜筋｜子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ) (Exercise With Baby: Lower Abs and Obliques | Parents)

215
B1 中級
筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)16:26

筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)

16
日本語B1 中級
メンタルヘルスは重要 2026年にも (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)04:42

メンタルヘルスは重要 2026年にも (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)

16
日本語B1 中級
足の動きの読み方｜ボディランゲージ (How to Read Leg Movements | Body Language)02:04

足の動きの読み方｜ボディランゲージ (How to Read Leg Movements | Body Language)

95
B1 中級
ベスト・デイリー・コア・ルーティン（たった8分） (The BEST Daily Core Routine (ONLY 8 MINUTES))06:54

ベスト・デイリー・コア・ルーティン（たった8分） (The BEST Daily Core Routine (ONLY 8 MINUTES))

8
日本語B1 中級
LeanBeefPatty｜WARMUP ROUTINE - フルボディ・モビリティ (LeanBeefPatty | WARMUP ROUTINE - full body mobility)22:24

LeanBeefPatty｜WARMUP ROUTINE - フルボディ・モビリティ (LeanBeefPatty | WARMUP ROUTINE - full body mobility)

10
日本語A2 初級
悪夢のようだ!- スティーブン・A・リアクション、クレイ・トンプソンの未発表の足の怪我に｜スポーツセンター (It's nightmarish! - Stephen A. reacts to Klay Thompson's undisclosed leg injury | SportsCenter)05:57

悪夢のようだ!- スティーブン・A・リアクション、クレイ・トンプソンの未発表の足の怪我に｜スポーツセンター (It's nightmarish! - Stephen A. reacts to Klay Thompson's undisclosed leg injury | SportsCenter)

5
日本語B1 中級
カトリーナとのラブ・ユア・アブス・ルーティーン！｜Tone It Up ラブ・ユア・ボディシリーズ| カトリーナとのラブユア・ボディ・ルーティン｜Tone It Up ラブユア・ボディシリーズ07:16

カトリーナとのラブ・ユア・アブス・ルーティーン！｜Tone It Up ラブ・ユア・ボディシリーズ| カトリーナとのラブユア・ボディ・ルーティン｜Tone It Up ラブユア・ボディシリーズ

99
日本語A2 初級
サムスンギャラクシーS5の特徴とスペック（AT&Tモバイルミニッツ）一分鐘看完三星ギャラクシーS5 (Samsung Galaxy S5 Features and Specs (AT&T Mobile Minute) 一分鐘看完三星Galaxy S5)01:32

サムスンギャラクシーS5の特徴とスペック（AT&Tモバイルミニッツ）一分鐘看完三星ギャラクシーS5 (Samsung Galaxy S5 Features and Specs (AT&T Mobile Minute) 一分鐘看完三星Galaxy S5)

1762
B2 中上級
第12章 姿勢、動き、パフォーマンス評価 (Chapter 12 - Posture, Movement, and Performance Assessments)51:51

第12章 姿勢、動き、パフォーマンス評価 (Chapter 12 - Posture, Movement, and Performance Assessments)

9
日本語B1 中級
完璧なサッカーのスパイラルを投げる方法 (How To Throw The Perfect Football Spiral)06:59

完璧なサッカーのスパイラルを投げる方法 (How To Throw The Perfect Football Spiral)

14
日本語B2 中上級
凄まじい足の骨折をした6人の選手 (6 Players Who Suffered Horrific Leg Breaks)03:17

凄まじい足の骨折をした6人の選手 (6 Players Who Suffered Horrific Leg Breaks)

6
B1 中級
この字幕は審査済みです苦情を英語で伝える方法 (Real English - How to complain about a problem)04:59

苦情を英語で伝える方法 (Real English - How to complain about a problem)

4341
日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動09:05

【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動

13553
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ダイエット】痩せたい人必見！脂肪が落ちない理由はズバリこれ！04:49

【ダイエット】痩せたい人必見！脂肪が落ちない理由はズバリこれ！

28075
日本語B1 中級
オーストラリア語の話し方 : すべてを略す02:59

オーストラリア語の話し方 : すべてを略す

19651
日本語C1 上級
この字幕は審査済みです【心理学で英語】ベッドでだらだらすることがいかにあなたの人生を台無しにするか？07:14

【心理学で英語】ベッドでだらだらすることがいかにあなたの人生を台無しにするか？

26123
日本語B1 中級
Destineeが米沿岸警備隊のワークアウトを試す // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard (Destinee Tries A U.S. Coast Guard Workout // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard)02:58

Destineeが米沿岸警備隊のワークアウトを試す // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard (Destinee Tries A U.S. Coast Guard Workout // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard)

7
日本語A2 初級
体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))02:02

体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))

17
日本語B1 中級
レッグ・ワックス・トーチャー（ft. Jenna Marbles）｜タイラー・オークリー (Leg Waxing Torture (ft. Jenna Marbles) | Tyler Oakley)07:12

レッグ・ワックス・トーチャー（ft. Jenna Marbles）｜タイラー・オークリー (Leg Waxing Torture (ft. Jenna Marbles) | Tyler Oakley)

5122
B1 中級
神の物語バベルの塔 (God's Story: Tower of Babel)03:45

神の物語バベルの塔 (God's Story: Tower of Babel)

33
日本語A2 初級
ピーター・アティア博士のフィットネス・ルーティン（最大長寿）を試してみた (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

ピーター・アティア博士のフィットネス・ルーティン（最大長寿）を試してみた (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))

10
日本語B1 中級
IELTS スピーキング バンド9 ネイティブのような字幕付き解答 (IELTS Speaking Band 9 like Native English Answers with Subtitles)27:33

IELTS スピーキング バンド9 ネイティブのような字幕付き解答 (IELTS Speaking Band 9 like Native English Answers with Subtitles)

2
日本語A2 初級
英会話の練習：病院で - 英語スピーキングコース (Practice English Conversation : At the hospital - English speaking Course)11:31

英会話の練習：病院で - 英語スピーキングコース (Practice English Conversation : At the hospital - English speaking Course)

173
日本語A2 初級
ワンダーウーマンがDEATH BATTLEにスピン! (Wonder Woman Spins into DEATH BATTLE!)02:34

ワンダーウーマンがDEATH BATTLEにスピン! (Wonder Woman Spins into DEATH BATTLE!)

6
日本語B1 中級
あなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))08:09

あなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))

13
日本語B1 中級
ベッドの腐敗がいかにあなたの人生を台無しにするか (How Bed Rotting Is Ruining Your Life)07:20

ベッドの腐敗がいかにあなたの人生を台無しにするか (How Bed Rotting Is Ruining Your Life)

3117
日本語B1 中級
レッグカールのやり方。健康e大学 (How to do a Leg Curl: Health e-University)01:21

レッグカールのやり方。健康e大学 (How to do a Leg Curl: Health e-University)

16
B1 中級
最もよい家のベストの箱のワークアウト（必要とされる装置無し (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))12:21

最もよい家のベストの箱のワークアウト（必要とされる装置無し (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))

140
B1 中級
ホームチェストワークアウト（ジムでも問題なし）2018 (Home Chest Workout (No Gym No Problem) 2018)08:17

ホームチェストワークアウト（ジムでも問題なし）2018 (Home Chest Workout (No Gym No Problem) 2018)

180
B1 中級
背中のリハビリブライアン・キャロルとスチュアート・マクギル博士 - ニューラル・ドライブを最大限に活用したマクギル懸垂 (Back rehab: Brian Carroll with Dr. Stuart McGill - McGill pull-up with maximum Neural drive)04:21

背中のリハビリブライアン・キャロルとスチュアート・マクギル博士 - ニューラル・ドライブを最大限に活用したマクギル懸垂 (Back rehab: Brian Carroll with Dr. Stuart McGill - McGill pull-up with maximum Neural drive)

11
日本語B1 中級
なぜこの部分の脂肪は減らないのか？ (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))23:57

なぜこの部分の脂肪は減らないのか？ (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))

5
日本語B2 中上級
腹部検査（検査） 看護アセスメント｜腸・血管音、触診、検査 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)06:18

腹部検査（検査） 看護アセスメント｜腸・血管音、触診、検査 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)

15
日本語B2 中上級
TanqR ROBLOX BEDWARSで私を運ぶ。 (TanqR Carries me in ROBLOX BEDWARS..)19:25

TanqR ROBLOX BEDWARSで私を運ぶ。 (TanqR Carries me in ROBLOX BEDWARS..)

26
日本語B1 中級
子供のための体のパーツ｜#aumsum (Parts of the Body for Kids | #aumsum)07:08

子供のための体のパーツ｜#aumsum (Parts of the Body for Kids | #aumsum)

71
日本語B1 中級