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この字幕は審査済みです専門ドクターが教える！「昼間の眠気」の原因と対処法

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専門ドクターが教える！「昼間の眠気」の原因と対処法

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02:57

早寝早起きが必要な理由

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15:28

毎日午前4時30分に起きても疲れを感じない方法 (How I wake up at 4:30 AM everyday WITHOUT feeling tired)

15:43

1ヶ月間「モーニング・シェッド」を試してみた結果 (I Tried "The Morning Shed" For 1 Month, Here's What Happened)

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09:44

お酒をやめるとどうなるの？ (What Happens When You Quit Alcohol?)

08:41

私は44歳。もしあなたが20代なら、これを見てください。 (I'm 44. If you're in your 20's watch this.)

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なぜあなたはいつも疲れているのか（そしてそれを解決する方法） (Why You're Always Tired (and how to fix it))

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錠剤は本当に睡眠を乱すのか？ (Do Tablets Really Mess With Your Sleep?)

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38:08

私の睡眠麻痺デーモン｜3つの怖いゲーム (My Sleep Paralysis Demon | 3 Scary Games)

14:19

まっすぐなところがない // 私の脊柱管狭窄症[CC] (There's nothing straight about me // My scoliosis [CC])

14:55

日本の救急サービスを検証する｜Life in Japan 第129話 (Testing Japan's Emergency Services | Life in Japan Episode 129)

02:44

脇の縫い目の原因は？

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02:28

マチルダの裏側第1話 (Behind the Matildas: Episode 1)

A2 初級

03:24

ベッドのあなたの側 (Your Side Of The Bed)

A1 初級

04:12

ベッドタイム・ストーリーズ｜デイヴィッド・シュウィマー｜眠れるナマケモノがいたら (Bedtime Stories | David Schwimmer | If I Had a Sleepy Sloth)

この字幕は審査済みです全裸で寝ると健康にいいってホント？

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全裸で寝ると健康にいいってホント？

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10:36

完璧なデイリースケジュールの解剖学 (Anatomy of a Perfect Daily Schedule)

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4つの異なる睡眠タイプ｜マイケル・ブレウス博士 (4 Different Sleep Types | Dr. Michael Breus)

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ベストな寝姿勢はどれ？| 就寝時の体位は？ (Which is the best Sleeping Position? | #aumsum)

B2 中上級

14:49

日本一のビジネスクラスに12時間乗ってみた ANA The Room (I Flew Japan's #1 Business Class Airline for 12 Hours ANA The Room)

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11:23

中殿筋の鍛え方（最強の筋力アップ・エクササイズ｜神話を打ち破る｜避けるべき間違い） (How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid))

06:32

アップル・リングが必要とされる理由 (Why the Apple Ring is Sorely Needed)

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概日リズム：ティーンエイジャーが学校で疲れる理由 (Circadian Rhythms: Why Teens Are Tired in School)

09:49

How does a Tank work? (M1A2 Abrams)

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狂って眠るとどうなるか？- 親愛なるブロッコ#18 (What Happens If You Go To Sleep Mad? - Dear Blocko #18)

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02:10

レオン・マルシャン、パリでの200IM決勝前に11時間睡眠 (Leon Marchand Slept 11 Hours Before the 200 IM Final in Paris)

この字幕は審査済みです寝付けないのはスマホ習慣？睡眠が妨げられる仕組みと対策　（Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?）

04:22

寝付けないのはスマホ習慣？睡眠が妨げられる仕組みと対策　（Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?）

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この字幕は審査済みです【もう二度寝しない！】すっきり起きるには？

02:14

【もう二度寝しない！】すっきり起きるには？

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07:53

顎関節症の解説（顎関節症）｜治療と解剖学を含む (Temporomandibular Joint Disorder Explained (TMJ Dysfunction) | Includes Treatment & Anatomy)

01:10

借りがある (I am in Debt)

04:34

Tableauでの結合。Tableauでの内側、外側、左、または右の結合 (Joins in Tableau: Inner, outer, left, or a right join in Tableau)

A2 初級

01:00

なぜ夢を見るのか（その意味も含めて） (Why you dream (and what they mean))

この字幕は審査済みですなかなか寝付けない人必見！2 分以内で寝付く方法　（How To Fall Asleep In 2 Minutes）

07:50

なかなか寝付けない人必見！2 分以内で寝付く方法　（How To Fall Asleep In 2 Minutes）

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この字幕は審査済みです【BBC英会話】最近ちゃんと眠れてる？ストレス社会と不眠について

06:03

【BBC英会話】最近ちゃんと眠れてる？ストレス社会と不眠について

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08:56

動物の中で最も極端な睡眠時間 (The Most Extreme Sleeping Hours Among Animals)

B2 中上級

08:37

あなたが見落としている過小評価された5つの医師キャリア 🔎｜日本郵船 (5 Underrated Doctor Careers You’re Overlooking 🔎)

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セサミストリート・ベビーバンド：ベッドタイムの歌！| セサミストリート・ベビーバンド：おやすみ前の歌 (Sesame Street Baby Band: Bedtime Songs! | Nighttime Songs for Kids)

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「朝の木」の科学　（The Science of 'Morning Wood'）

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23:32

睡眠革命。より良い生活を送るためにあなたの方法をスリープする方法 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)

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この字幕は審査済みです【英語で雑学】寝相で性格がわかる！？あなたの寝相はどれ？

01:59

【英語で雑学】寝相で性格がわかる！？あなたの寝相はどれ？

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この字幕は審査済みです朝スッキリ起きるには？寝起きのだるさ対策！

05:31

朝スッキリ起きるには？寝起きのだるさ対策！

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02:47

30日スクワットチャレンジ27日目（サイドランジスクワット (30 Days Squat Challenge - Day 27th (Side Lunge Squats))

B2 中上級

00:48

平らな胃のためのサイドブリッジエクササイズを行う方法 - Stylecraze Fitness (How To Do Side Bridge Exercise For Flat Stomach - Stylecraze Fitness)

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02:06

30日スクワットチャレンジ - 17日目（曲げ膝でサイドキック (30 Days Squat Challenge - Day 17th (Side Kick With Bent Knee))

13:51

最も危険な医師の専門分野 (Most DANGEROUS Doctor Specialties)