Name: レオン・マルシャン、パリでの200IM決勝前に11時間睡眠 (Leon Marchand Slept 11 Hours Before the 200 IM Final in Paris)
Uploaded: 2024-12-19T05:52:37.000Z
Duration: 2 min 10 s
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過去形

I remember that back in 2004, maybe before your time, but anyway, in 2004, Michael at the trials swam a triple in a session, right?

2004年、もしかしたらあなたの時代より前かもしれないけど、とにかく2004年のトライアルで、マイケルはセッションでトリプルを泳いだよね？

He swam the final of the two IM, the final of the two back, and the semi of the hundred fly in Long Beach.

ロングビーチでは、IM2本の決勝、2バックの決勝、100フライの準決勝を泳いだ。

And he did pretty well in all of them, and he handled it very well.

そして、彼はそのすべてでかなり良い結果を残した。

そして2バックで予選を通過した。

He qualified in the two back, and he did well in the IM, and then in the fly, he was good.

彼は2バックで予選を通過し、IMでもいい演技をした。

そして、その夜は大丈夫だった。

その部分はすべて問題なかった。

But the next morning, he couldn't walk, right?

でも翌朝、彼は歩けなかったんだろう？

So that's why we dropped it for the Olympics.

だからオリンピックのために中止したんだ。

私たちはただ、そのすべてを行っていくことはできない。

The prelim, the next morning of the two IM, he's like, I don't need it.

プレリミ、2つのIMの翌朝、彼は『必要ない』と言ったんだ。

ただ、やってくれという感じだった。

And then if you want to shut it down at the end, that kind of thing.

そして、最後にシャットダウンしたければ、そういうことだ。

実際、彼はその点では非常に優れている。

His strategy in the prelims is always to be out faster and then relax it, right?

予選での彼の戦略は、いつもより速く出て、リラックスすることだろう？

So that's much better than trying to go out easy and then maybe try to finish because then you might have to overdo it, right, to kind of get in there.

そのほうが、無理をして完走を目指すよりずっといい。

しかし、その日の朝、彼は本当に傷ついていた。

He didn't sleep that well after the double.

ダブルの後、彼はあまりよく眠れなかった。

明らかに、いろいろなことが起こっている。

私もあまりよく眠れなかったと思う。

Um, but so then he had a big nap, you know, going into the next day.

でも、翌日には大きな昼寝をしたんだ。

And actually, but the before the final, he slept like 11 hours that night before the final.

そして実は、決勝の前、彼は11時間くらい寝ていたんだ。

I mean, that's obviously a great night of sleep for anyone.

つまり、誰にとっても素晴らしい睡眠なんだ。

But in a, in an Olympic setting, that's like a miracle.

しかし、オリンピックの舞台では、それは奇跡のようなものだ。

Yeah, it's, and I, but I think that's one of the things that these high performers do.

でも、それが高いパフォーマンスを発揮する人たちがやっていることのひとつだと思うんだ。

マイケルはそれが得意だった。

You know, he'd come back for Olympic final and say, yeah, I slept three hours this afternoon.

オリンピックの決勝に帰ってきて、今日の午後は3時間寝たと言うんだ。

I'm like, well, you're the only person in the world who could sleep at all.

私は、世界で唯一、あなただけが眠ることができたんだ。

Because I didn't, you know, and I wasn't even swimming, but it's, uh, but I think he's very good at that.

僕は泳いでいなかったし、泳いでもいなかったんだけど、彼はそれがとても上手だと思う。

And I don't know if he uses techniques to relax himself or whatever, but he just needed it and he took it.

彼がリラックスするためにテクニックを使っているのかどうかは知らないが、彼はただそれが必要で、それを受けたんだ。

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レオン・マルシャン、パリでの200IM決勝前に11時間睡眠 (Leon Marchand Slept 11 Hours Before the 200 IM Final in Paris)

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