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筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)05:23

筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)

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日本語B1 中級
インディアナポリス・コルツのWRマイケル・ピットマンがカーソン・ウェンツに11番を譲らないと発言｜KJZ (Indianapolis Colts WR Michael Pittman says he won’t give up No. 11 to Carson Wentz | KJZ)03:14

インディアナポリス・コルツのWRマイケル・ピットマンがカーソン・ウェンツに11番を譲らないと発言｜KJZ (Indianapolis Colts WR Michael Pittman says he won’t give up No. 11 to Carson Wentz | KJZ)

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日本語A2 初級
骨盤前傾の治し方（SIT HAPPENS! (How to Fix Anterior Pelvic Tilt (SIT HAPPENS!))07:16

骨盤前傾の治し方（SIT HAPPENS! (How to Fix Anterior Pelvic Tilt (SIT HAPPENS!))

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日本語B1 中級
A1 英語リスニング練習 - 練習問題 (A1 English Listening Practice - Exercise)04:47

A1 英語リスニング練習 - 練習問題 (A1 English Listening Practice - Exercise)

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日本語B1 中級
フィットネスに関する25のよくある質問｜文法を練習する英語面接 (25 HOW OFTEN Questions about Fitness | English Interview to Practice Grammar)02:53

フィットネスに関する25のよくある質問｜文法を練習する英語面接 (25 HOW OFTEN Questions about Fitness | English Interview to Practice Grammar)

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日本語B1 中級
英語を学ぶための25のHOW OFTENインタビューの質問 (25 HOW OFTEN Interview Questions to Learn English)02:51

英語を学ぶための25のHOW OFTENインタビューの質問 (25 HOW OFTEN Interview Questions to Learn English)

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日本語B1 中級
肺をきれいにし、酸素を増やす一手！ マンデル博士 (One Move to Cleanse Your Lungs & Boost Oxygen! Dr. Mandell)11:34

肺をきれいにし、酸素を増やす一手！ マンデル博士 (One Move to Cleanse Your Lungs & Boost Oxygen! Dr. Mandell)

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日本語B1 中級
読書がどのように脳を変えるかを説明しよう。 (Let me explain how reading changes your brain.)09:07

読書がどのように脳を変えるかを説明しよう。 (Let me explain how reading changes your brain.)

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日本語B1 中級
20代のすべての人に見てほしい（2025年） (EVERYONE IN THEIR 20's NEEDS TO SEE THIS (2025))13:35

20代のすべての人に見てほしい（2025年） (EVERYONE IN THEIR 20's NEEDS TO SEE THIS (2025))

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日本語A2 初級
誰にも怒られず、悩まされない方法（STOICISM） (How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone (STOICISM))05:41

誰にも怒られず、悩まされない方法（STOICISM） (How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone (STOICISM))

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです疲れがとれない原因とは？疲れにくい身体をつくるコツ08:00

疲れがとれない原因とは？疲れにくい身体をつくるコツ

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日本語B1 中級
3つの方法で前頭姿勢を正す - ドクター・バーグ (Correct Forward Head Posture with 3 Things - Dr. Berg)09:10

3つの方法で前頭姿勢を正す - ドクター・バーグ (Correct Forward Head Posture with 3 Things - Dr. Berg)

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日本語B1 中級
顔の表情筋 - 解剖学チュートリアル PART 1 (Muscles of Facial Expression - Anatomy Tutorial PART 1)06:51

顔の表情筋 - 解剖学チュートリアル PART 1 (Muscles of Facial Expression - Anatomy Tutorial PART 1)

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日本語A1 初級
筋肉を描く。知っておくべきこと (Drawing Muscles: What You Need to Know)04:48

筋肉を描く。知っておくべきこと (Drawing Muscles: What You Need to Know)

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B1 中級
筋肉の結び目を自分で取り除く（テニスボールリリース (Remove Muscle Knots Yourself (Tennis Ball Release))07:23

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B1 中級
早起きをすべき5つの理由03:37

早起きをすべき5つの理由

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A2 初級
ピーター・アティア長寿と逆加齢を促進するトップ5エクササイズ (Peter Attia: Top 5 Exercises to Boost Longevity & Reverse Aging)06:31

ピーター・アティア長寿と逆加齢を促進するトップ5エクササイズ (Peter Attia: Top 5 Exercises to Boost Longevity & Reverse Aging)

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日本語B1 中級
シャワーと洗髪の頻度｜Ep. (How Often You Should Shower And Wash Hair | Responding To Comments Ep. 22)09:34

シャワーと洗髪の頻度｜Ep. (How Often You Should Shower And Wash Hair | Responding To Comments Ep. 22)

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日本語B1 中級
筋力と筋肉の成長の科学的秘密 (The Scientific Secret of Strength and Muscle Growth)03:23

筋力と筋肉の成長の科学的秘密 (The Scientific Secret of Strength and Muscle Growth)

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日本語B1 中級
一度は取り残された宇宙飛行士たち、今こそ健康回復が求められる (Once-Stranded Astronauts Now Must Regain Their Health)02:10

一度は取り残された宇宙飛行士たち、今こそ健康回復が求められる (Once-Stranded Astronauts Now Must Regain Their Health)

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日本語B2 中上級
新たな文化的強迫観念の中で、プロテインは至る所に溢れている。本当に必要な量は？ (Protein is everywhere amid a new cultural obsession. How much do we really need?)08:29

新たな文化的強迫観念の中で、プロテインは至る所に溢れている。本当に必要な量は？ (Protein is everywhere amid a new cultural obsession. How much do we really need?)

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日本語B1 中級
マッスルアップを覚えるためのKEYエクササイズ (The KEY Exercise for Learning the Muscle up!)03:51

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A2 初級
科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)03:09

科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)

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日本語B1 中級
如何把自己變強？聽聽教授怎麼說...- カル・ニューポート 卡爾‧紐波特（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)03:36

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです記憶力を上げる３つの方法！03:32

記憶力を上げる３つの方法！

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日本語B1 中級
健康とフィットネス｜英会話でよく使う単語 (Health and Fitness | English Vocabulary in Conversation)03:40

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日本語B1 中級
15％の人がこの筋肉を持っていない #ショーツ (15% of people don't have this muscle in their body #shorts)00:46

15％の人がこの筋肉を持っていない #ショーツ (15% of people don't have this muscle in their body #shorts)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ダイエット】痩せたい人必見！脂肪が落ちない理由はズバリこれ！04:49

【ダイエット】痩せたい人必見！脂肪が落ちない理由はズバリこれ！

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日本語B1 中級
皮膚科医が13のボトックス神話を論破｜Debunked (Dermatologists Debunk 13 Botox Myths | Debunked)12:50

皮膚科医が13のボトックス神話を論破｜Debunked (Dermatologists Debunk 13 Botox Myths | Debunked)

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日本語B1 中級
体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))02:02

体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))

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日本語B1 中級
マーティン・ローレンス・ライブ（2002年） - ウンチのイチャイチャシーン（9/10）｜Movieclips (Martin Lawrence Live (2002) - Poop Flirting Scene (9/10) | Movieclips)03:11

マーティン・ローレンス・ライブ（2002年） - ウンチのイチャイチャシーン（9/10）｜Movieclips (Martin Lawrence Live (2002) - Poop Flirting Scene (9/10) | Movieclips)

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日本語A2 初級
ジェイソン・モモア、チャリティーのために斧投げの筋肉を鍛える (Jason Momoa Flexes His Ax-Throwing Muscles for Charity)04:31

ジェイソン・モモア、チャリティーのために斧投げの筋肉を鍛える (Jason Momoa Flexes His Ax-Throwing Muscles for Charity)

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A2 初級
オナニーは体にいいのか？ (Is Masturbation Good For You?)03:01

オナニーは体にいいのか？ (Is Masturbation Good For You?)

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B2 中上級
腰痛の軽減とケガの予防に最適なエクササイズ｜ピーター・アティアとスチュアート・マクギル (The best exercises for reducing lower back pain & preventing injury | Peter Attia and Stuart McGill)13:32

腰痛の軽減とケガの予防に最適なエクササイズ｜ピーター・アティアとスチュアート・マクギル (The best exercises for reducing lower back pain & preventing injury | Peter Attia and Stuart McGill)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【おばけ】中世の人々はなぜ幽霊は実在すると考えたのか？04:28

【おばけ】中世の人々はなぜ幽霊は実在すると考えたのか？

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日本語B2 中上級
第20章 レジスタンス・トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)46:09

第20章 レジスタンス・トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)

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日本語B1 中級
宇宙で人体に何が起こるか (What Happens To The Human Body In Space)06:28

宇宙で人体に何が起こるか (What Happens To The Human Body In Space)

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日本語B1 中級
ビッグガン：筋肉系 - クラッシュコース生物学 #31 (Big Guns: The Muscular System - CrashCourse Biology #31)12:52

ビッグガン：筋肉系 - クラッシュコース生物学 #31 (Big Guns: The Muscular System - CrashCourse Biology #31)

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B2 中上級
男性が身につけるべき主なライフスキル (Major Life Skills Every Guy Needs To Learn)08:40

男性が身につけるべき主なライフスキル (Major Life Skills Every Guy Needs To Learn)

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日本語A2 初級
健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))09:53

健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))

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日本語B1 中級
台湾で8000年の宝を発見 (Discovering 8000 Years of Treasure in Taiwan)05:20

台湾で8000年の宝を発見 (Discovering 8000 Years of Treasure in Taiwan)

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日本語B1 中級
古代の祖先は、ジャックしていなかった。省エネだったのです。| ダニエル・リーバーマン (Our ancient ancestors weren’t jacked. They were energy savers. | Daniel Lieberman)03:53

古代の祖先は、ジャックしていなかった。省エネだったのです。| ダニエル・リーバーマン (Our ancient ancestors weren’t jacked. They were energy savers. | Daniel Lieberman)

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日本語B1 中級
エベレストの高さはどれくらい？| エベレストの高さについて｜2020年12月9日 (Can We Agree On How Tall Everest Is? | December 9, 2020)10:01

エベレストの高さはどれくらい？| エベレストの高さについて｜2020年12月9日 (Can We Agree On How Tall Everest Is? | December 9, 2020)

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日本語B1 中級
なぜこの部分の脂肪は減らないのか？ (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))23:57

なぜこの部分の脂肪は減らないのか？ (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))

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日本語B2 中上級
サンダーボルト』のルイス・プルマンが1日に食べるものすべて｜Eat Like｜ Men's Health｜メンズヘルス (Everything Thunderbolts Star Lewis Pullman Eats In a Day | Eat Like | Men's Health)08:58

サンダーボルト』のルイス・プルマンが1日に食べるものすべて｜Eat Like｜ Men's Health｜メンズヘルス (Everything Thunderbolts Star Lewis Pullman Eats In a Day | Eat Like | Men's Health)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【衝撃】ジャンクフードでダイエット？03:52

【衝撃】ジャンクフードでダイエット？

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日本語B2 中上級