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どのようにあなた自身が高速でスリープ状態に行くようにするには (How To Make Yourself Go To Sleep Fast)03:39

どのようにあなた自身が高速でスリープ状態に行くようにするには (How To Make Yourself Go To Sleep Fast)

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A2 初級
この字幕は審査済みです【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性02:18

【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性

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日本語B1 中級
美味しい台湾茶の淹れ方-パート2/2（キャプション付き英語版）如何泡好台灣茶-パート2/2（英文版有英文字幕 (How to brew great Taiwan tea - Part 2/2 (English version with captions)如何泡好台灣茶 - Part 2/2 (英文版有英文字幕))09:49

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B2 中上級
睡眠 (Sleep)07:32

睡眠 (Sleep)

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B1 中級
如何欺騙大腦去做困難的事？這才是棉花糖實驗的真相 - Adam Grant 亞當格蘭特（中英字幕） (如何欺騙大腦去做困難的事？? ► 這才是棉花糖實驗的真相 - Adam Grant 亞當·格蘭特（中英字幕）)03:07

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日本語B1 中級
より良い睡眠（とより速く眠りに落ちる）を取得する方法：5つの重要なヒント (How to Get Better Sleep (and Fall Asleep Faster): 5 Essential Tips)08:36

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B1 中級
メンタルヘルスを軽視している8つのサイン (8 Signs You’re Neglecting Your Mental Health)06:19

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日本語B1 中級
クラウンについての50の事実06:47

クラウンについての50の事実

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日本語B1 中級
エッセンシャルズ脳の働きと変化 (Essentials: How Your Brain Works & Changes)34:56

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日本語B1 中級
如何讓別人照你說的去做？- 美國特勤局前特務 Evy Poumpouras 伊芙‧波普拉斯（中英字幕） (如何讓別人照你說的去做？► 第一步，話不要講太多.. - 美國特勤局前特務 Evy Poumpouras 伊芙‧波普拉斯（中英字幕）)03:02

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日本語A2 初級
睡眠の専門家は15の睡眠神話を否定する (Sleep Experts Debunk 15 Sleep Myths)14:06

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠時間が最も長い国は？日本の平均睡眠時間は？01:24

睡眠時間が最も長い国は？日本の平均睡眠時間は？

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日本語A2 初級
如何何找到生命的意義？► 許多人用盡一生尋覓，仿佛它就藏在石頭底...- 奈爾-德葛拉司-泰森（中英字幕） (如何找到生命的意義？► 許多人用盡一生尋尋覓覓，仿佛它就藏在石頭底下... - 奈爾·德葛拉司·泰森（中英字幕）)03:49

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日本語A2 初級
専門家だけど「睡眠について」質問ある？｜Twitterサポート｜WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある？ | Twitter Support | WIRED.jp)19:58

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです気をつけて！「睡眠不足」はこんなにも危険！04:40

気をつけて！「睡眠不足」はこんなにも危険！

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日本語B2 中上級
睡眠不足で一日を乗り切る方法 (How To Survive A Day On No Sleep)02:41

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B1 中級
如何教自己變得更快樂？► 只有聰明人才會明白這個道理 - ナヴァル・ラヴィカント 納瓦爾-拉維特坎（中英字幕） (如何教自己變得更快樂？► 只有聰明人才會明白這個道理 - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）)02:40

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日本語A2 初級
共感力の欠如は脳に何をもたらすのか？ (What Does Lack of Empathy Do To Your Brain?)06:33

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日本語B2 中上級
如何提高幸福感？怎樣做才能讓自己感覺幸福滿滿？► ヴァネッサ・ヴァン・エドワーズ 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕） (如何提高幸福感？怎樣做才能讓自己感覺幸福滿滿？► Vanessa Van Edwards 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕）)04:27

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日本語A2 初級
完美煎蛋全攻略！專業廚師示範如何做出溏心、焦脆邊、鹹香的究極煎蛋｜科普長知識｜GQ台湾 (完美煎蛋全攻略！專業廚師示範如何做出溏心、焦脆邊、鹹香的究極煎蛋｜科普長知識｜GQ Taiwan)03:15

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日本語B2 中上級
車輪での居眠りを防ぐには？ (How Can We Prevent Falling Asleep At The Wheel?)02:38

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B2 中上級
世界睡眠デー：睡眠に関するクールな事実を知っていますか？| 世界睡眠デー：睡眠に関するクールな事実を知っていますか？ (World Sleep Day: Do you know these cool facts about sleep? | Newsround)02:51

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日本語A2 初級
如何與伴侶深度對話，建立親密且穩定的關係？- マイケル・ジェルヴェス邁克爾格韋斯（中英字幕）博士 (如何與伴侶深度對話，建立親密且穩定的關係？► 聽聽心理學博士怎麼說... - Dr. Michael Gervais 邁克爾·格韋斯（中英字幕）)03:24

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日本語A2 初級
如何1分鐘內緩解焦慮？ ► 用「2吸1呼法」- 聽聽史丹佛大學教授怎麽說アンドリュー・ヒューバーマン安德魯伯曼博士（中英字幕） (如何1分鐘內緩解焦慮？ ► 用「2吸1呼法」- 聽聽史丹佛大學教授怎麽說 Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)02:37

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日本語B2 中上級
昼寝をしても眠くならない方法｜4つのコツ (How to Nap and NOT Wake Up Groggy | 4 Tips)07:55

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日本語B2 中上級
私たちが話さなければ誰も理解してくれない理由 (Why No One Can Understand Us Unless We Speak)03:17

私たちが話さなければ誰も理解してくれない理由 (Why No One Can Understand Us Unless We Speak)

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日本語B1 中級
いびきや睡眠時無呼吸症候群を止める方法 (How To Stop Snoring or Sleep Apnea Symptoms)02:23

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B2 中上級
睡眠不足でいつも疲れている？それを克服する方法 (Sleep Deprived and Always Tired? How to Overcome It)06:38

睡眠不足でいつも疲れている？それを克服する方法 (Sleep Deprived and Always Tired? How to Overcome It)

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B2 中上級
睡眠衛生とは？ (What Is Sleep Hygiene?)01:52

睡眠衛生とは？ (What Is Sleep Hygiene?)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説04:40

【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説

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日本語A2 初級
美味しい台湾茶の淹れ方～Part 1/2（英語版キャプション付き） 如何泡好台灣茶～Part 1/2（英文版有英文字幕09:12

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日本語B1 中級
人工智能】ユヴァル・ノア・ハラリ - AI 如何毁滅人類，目前為止最清晰的解釋｜《人類大歷史》作者｜早晚會思考的問題 (【人工智能】Yuval Noah Harari 哈拉瑞 - AI 如何毁滅人類，目前為止最清晰的解釋 |《人類大歷史》作者 | 早晚會思考的問題)21:49

人工智能】ユヴァル・ノア・ハラリ - AI 如何毁滅人類，目前為止最清晰的解釋｜《人類大歷史》作者｜早晚會思考的問題 (【人工智能】Yuval Noah Harari 哈拉瑞 - AI 如何毁滅人類，目前為止最清晰的解釋 |《人類大歷史》作者 | 早晚會思考的問題)

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日本語B1 中級
睡眠テスト (The Sleep Test)01:00

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A2 初級
赤ちゃんが寝るための体勢を整える方法｜乳幼児期のケア (How to Position Your Baby for Sleep | Infant Care)02:04

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B2 中上級
盲目の人が起きているか、眠ってしまう方法 (How A Blind Person Stays Awake or Falls Asleep)02:19

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A2 初級
年齢を重ねても、夜中に素早く眠りに戻る方法 (How to QUICKLY Fall Back Asleep in the Middle of the Night (As You Age))10:22

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日本語A2 初級
如何克服自卑，變得更有自信？首先，拿一張白紙...聽聽治療師怎麼說 - スティーブ・ピーターズ 史蒂夫-彼得斯（中英字幕）博士 (如何克服自卑，變得更有自信？首先，拿一張白紙... ► 聽聽心理治療師怎麼說 - Dr. Steve Peters 史蒂夫·彼得斯（中英字幕）)07:11

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【驚き】人はお昼寝だけでも生きられるの？04:40

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？05:08

睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですうつ病が引き起こす 10 の特徴（10 Things Depression Makes Us Do）04:35

うつ病が引き起こす 10 の特徴（10 Things Depression Makes Us Do）

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです気をつけて！「メンタル不調」の10のサイン08:25

気をつけて！「メンタル不調」の10のサイン

28649
日本語B1 中級
科学者たちは、睡眠が脳内の毒素を浄化する方法を発見しました。 (Scientists Discovered How Sleep Cleans Toxins From Your Brain)04:53

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B1 中級
24時間眠らないと脳に影響を与える方法 (How No Sleep For 24 Hours Affects Your Brain)12:51

24時間眠らないと脳に影響を与える方法 (How No Sleep For 24 Hours Affects Your Brain)

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A2 初級
國外聲樂老師點評林俊傑《輸了你贏了世界又如何》ヴォーカル・コーチの反応「あなたを失って、私が世界で勝ってもどうだって言うの？ (國外聲樂老師點評林俊傑《輸了你贏了世界又如何》 Vocal Coach Reaction to「Losing You, What Does It Matter If I Win The World」)09:10

國外聲樂老師點評林俊傑《輸了你贏了世界又如何》ヴォーカル・コーチの反応「あなたを失って、私が世界で勝ってもどうだって言うの？ (國外聲樂老師點評林俊傑《輸了你贏了世界又如何》 Vocal Coach Reaction to「Losing You, What Does It Matter If I Win The World」)

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日本語A1 初級
教會下一代如何調節情緒 ► 遠比你想像中更重要！- 神經科學教授アンドリュー・ヒューバーマン博士安德魯胡伯曼博士（中英字幕） (教會下一代如何調節情緒 ► 遠比你想像中更重要！- 神經科學教授 Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)02:39

教會下一代如何調節情緒 ► 遠比你想像中更重要！- 神經科學教授アンドリュー・ヒューバーマン博士安德魯胡伯曼博士（中英字幕） (教會下一代如何調節情緒 ► 遠比你想像中更重要！- 神經科學教授 Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)

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日本語A2 初級
普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做... 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - ジェームズ・クリア 詹姆斯‧克利爾（中英字幕） (普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做… 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）)02:55

普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做... 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - ジェームズ・クリア 詹姆斯‧克利爾（中英字幕） (普通人到底如何變強？► 你只需要持續這樣做… 聽聽《原子習慣》作者的親自解說 - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）)

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日本語A2 初級