Name: 如何與伴侶深度對話，建立親密且穩定的關係？- マイケル・ジェルヴェス邁克爾格韋斯（中英字幕）博士 (如何與伴侶深度對話，建立親密且穩定的關係？► 聽聽心理學博士怎麼說... - Dr. Michael Gervais 邁克爾·格韋斯（中英字幕）)
Uploaded: 2025-04-22T09:03:10.000Z
Duration: 3 min 24 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

過去形

いや、いや、いや、いや、いや、という感じだった。

Okay, okay, I feel you now and she's like, no, no, no, it's too late.

オーケー、オーケー、私は今あなたを感じている。

to 不定詞

What I found is that most people want to stay on the surface coz it's hard to talk about things that are hard to talk about.

私が感じたのは、ほとんどの人は表面的なことにとどまりたがるということだ。

And there's like three levels, right? you can talk about beer and pizza, you know, and sporting event scores.

ビールやピザの話もできるし、スポーツの試合結果の話もできる。

And there's nothing wrong with that, but that's just some type of relationship.

それは悪いことではないが、それはある種の人間関係だ。

And then underneath, there's other conversations which are about ideas that are hard to articulate.

そしてその下には、言葉にするのが難しいアイデアについての会話がある。

And then underneath of that, it's talking about personal experiences that are hard to articulate.

そしてその下には、言葉にするのが難しい個人的な経験を語っている。

So what happened in our relationship is that I was in the study mode, big-time study mode of the science of psychology.

私たちの関係で何が起こったかというと、私は心理学の勉強モードに入っていた。

and I had some early budding successes that were taking place and essentially I was not watering the relationship and I was being selfish.

そして、私は初期の成功の芽を摘んでいたのだが、本質的に私はその関係に水を与えず、自分勝手だった。

And I really thought it was all fine, but it wasn't.

そして、私は本当にすべて順調だと思っていたが、そうではなかった。

高校時代から付き合っている。

So one day she came home and she grabbed my attention.

ある日、彼女が家に来て、私の心をつかんだ。

She said, as a friend, as your best friend, I'm telling you, this doesn't work anymore. I love you. You're a wonderful person, but I can't figure out how to be me in this relationship.

友人として、親友として、もうこれ以上うまくいかないって言ってるの。私はあなたを愛している。あなたは素晴らしい人だけど、この関係の中でどうしたら自分らしくいられるかわからない。

And so I was like, holy, like I thought the worst thing that a friend could say, like the worst.

それで私は、なんてこった、友人が言い得る最悪のこと、最悪のことだと思ったんだ。

And I was like, no, no, no, no, no. Okay, okay, I feel you now and she's like, no, no, no, it's too late.

そして私は、いや、いや、いや、いや、いや、と言った。オーケー、オーケー、私は今あなたを感じている。

Yeah, and so I that was my cue like I had to leave, right? like out of kindness and compassion for the experience.

親切心と経験に対する思いやりからだ。

And she's feeling it deeply, and I wish she was here in this conversation because because that it looking back, it was the richest, most intense thing.

そして、彼女はそれを深く感じている。彼女がこの対談の場にいてくれたらと思う。

that I've been through in the relationship, we hit rock bottom to your point, it was a month before we went back and had a conversation.

私たちがどん底に落ちてから、また戻って会話をするまでに1カ月もかかった。

そして、基本的に彼女は、私はもう終わり、という感じなんだ。

I said let's give it a chance. Let we've been together a long time.

私はチャンスをあげようと言ったんだ。長い間一緒にいるんだから。

だから私たちはセラピーを受けた。

セラピストは向かい側に座る。

from us and she says, hold on, hold on, she said, this isn't as bad as I've ever seen it.

私たちから見て、彼女は、ちょっと待って、ちょっと待って、と言った。

And so she basically asked one really important question.

そして、彼女は基本的に一つの本当に重要な質問をした。

She said, do you guys want to do the work? You need to work, Mike. Lisa, you need to work.

彼女は、あなたたちは仕事をしたいのか？働かなきゃだめよ、マイク。リサ、働くんだ。

あなたはその仕事をしたいですか？

そして、ああ、なんてこった、と思った。

Oh my, well this is if she says I want I want to grow, but I want to grow with someone else.

もし彼女が、僕は成長したい、でも他の誰かと一緒に成長したい、と言ったら......。

And I that was the moment my heart go, ba boom, and I knew that I couldn't go first cuz that was the problem.

そして、その瞬間、私の心臓はドーンと音を立てた。

And so that moment lasted, felt like an eternity.

そして、その瞬間は永遠に続いた。

And obviously she said, I want to do the work with you, but I'm not sure that I can trust you that you'll do the work too.

そして、明らかに彼女は、私はあなたと一緒に仕事をしたい、でも、あなたが仕事もしてくれると信じていいのかわからない、と言った。

So we did some work until we're still married together.

だから、私たちはまだ一緒に結婚するまで、いくつかの仕事をした。

like it's great, like looking back, I mean the work.

振り返ってみると、素晴らしいよ。

I I would encourage everybody, anybody that you know, in your community, like to do that intimate deep work with somebody and have real conversations.

私はみんなに、あなたのコミュニティで知っている人なら誰でも、誰かと親密に深い仕事をして、本当の会話をすることを勧めたい。

The freedom is incredible on the other side of it.

その裏側には信じられないほどの自由がある。