「獲得更好的睡眠」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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この字幕は審査済みです自分のレベルアップ！自分自身を鍛える！04:16

自分のレベルアップ！自分自身を鍛える！

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日本語A2 初級
睡眠のヒント｜早く眠りにつく方法｜ドクターマイク (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)07:05

睡眠のヒント｜早く眠りにつく方法｜ドクターマイク (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)

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B1 中級
睡眠は十分に取れているのか？| 睡眠時間は足りていますか？ (Are we getting enough sleep? | FT)11:29

睡眠は十分に取れているのか？| 睡眠時間は足りていますか？ (Are we getting enough sleep? | FT)

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B1 中級
概日リズム：ティーンエイジャーが学校で疲れる理由 (Circadian Rhythms: Why Teens Are Tired in School)04:27

概日リズム：ティーンエイジャーが学校で疲れる理由 (Circadian Rhythms: Why Teens Are Tired in School)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです早起きは三文の徳は本当？朝型 VS 夜型03:11

早起きは三文の徳は本当？朝型 VS 夜型

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日本語B2 中上級
瞬時に眠りにつく方法 (How to fall asleep INSTANTLY)08:34

瞬時に眠りにつく方法 (How to fall asleep INSTANTLY)

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日本語B1 中級
睡眠の驚くべき効果（そして不足していること (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))03:59

睡眠の驚くべき効果（そして不足していること (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))

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B1 中級
スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)06:39

スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)

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日本語B1 中級
医者が使う5つの睡眠の秘密 #SHORTS (5 Sleep Secrets Used by Doctors #SHORTS)01:00

医者が使う5つの睡眠の秘密 #SHORTS (5 Sleep Secrets Used by Doctors #SHORTS)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【英語で科学】睡眠には脳が必要？異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた！05:57

【英語で科学】睡眠には脳が必要？異なる生物の就寝中の脳を動きを見てみた！

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日本語B2 中上級
如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...-ディーン・グラツィオーシ 迪恩格拉齊奧西（中英字幕） (如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...- Dean Graziosi 迪恩·格拉齊奧西（中英字幕）)03:21

如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...-ディーン・グラツィオーシ 迪恩格拉齊奧西（中英字幕） (如何成為更好的自己？► 關鍵在你獨處的時候...- Dean Graziosi 迪恩·格拉齊奧西（中英字幕）)

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日本語A2 初級
長寿のために睡眠習慣を最適化する方法 (How to optimize your sleep habits for longevity)05:57

長寿のために睡眠習慣を最適化する方法 (How to optimize your sleep habits for longevity)

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日本語B1 中級
ボールパーキング。消去法で成績を上げる (Ball-Parking: Get Better Grades by Through Elimination)04:55

ボールパーキング。消去法で成績を上げる (Ball-Parking: Get Better Grades by Through Elimination)

59
日本語A2 初級
ロシアの睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)20:44

ロシアの睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)

547
B1 中級
ココメロン ウィグル・トゥ・ウィンドダウン - ヘッドスペース キッズポッドキャスト (CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids)02:04

ココメロン ウィグル・トゥ・ウィンドダウン - ヘッドスペース キッズポッドキャスト (CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids)

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日本語C1 上級
この字幕は審査済みです【睡眠】「寝不足」によって私たちの体がおかしくなる？11:58

【睡眠】「寝不足」によって私たちの体がおかしくなる？

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日本語B1 中級
BBC学習英語_仕事中に寝る_201606:13

BBC学習英語_仕事中に寝る_2016

3669
日本語A2 初級
この字幕は審査済みです寝不足？いつも疲れている本当の理由は何なのか？ (Why Are You Always Tired?)03:10

寝不足？いつも疲れている本当の理由は何なのか？ (Why Are You Always Tired?)

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日本語B1 中級
如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？ (如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？- David Bayer（中英字幕）)04:08

如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？ (如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？- David Bayer（中英字幕）)

37
日本語A2 初級
睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)02:13

睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)

547
A2 初級
なぜあなたはいつも疲れているのか（そしてそれを解決する方法） (Why You're Always Tired (and how to fix it))14:15

なぜあなたはいつも疲れているのか（そしてそれを解決する方法） (Why You're Always Tired (and how to fix it))

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日本語B1 中級
マイケル・ブリューズ博士とのより良い睡眠の科学 - マインドバレー・マスタークラス予告編 (The Science Of Better Sleep With Dr. Michael Breus - Mindvalley Masterclass Trailer)02:13

マイケル・ブリューズ博士とのより良い睡眠の科学 - マインドバレー・マスタークラス予告編 (The Science Of Better Sleep With Dr. Michael Breus - Mindvalley Masterclass Trailer)

9
A2 初級
この字幕は審査済みです【より良い睡眠のとり方】4時間で8時間眠ったように感じる方法！２分で寝落ちる方法！04:29

【より良い睡眠のとり方】4時間で8時間眠ったように感じる方法！２分で寝落ちる方法！

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日本語B1 中級
SLEEPに関する英語表現14選13:32

SLEEPに関する英語表現14選

11795
日本語A2 初級
睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)03:28

睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)

5917
日本語B1 中級
良質な睡眠が必要な理由 ⏲️ 6分間英語 (Why you need a good night's sleep ⏲️ 6 Minute English)06:20

良質な睡眠が必要な理由 ⏲️ 6分間英語 (Why you need a good night's sleep ⏲️ 6 Minute English)

593
日本語A2 初級
如何讓身邊的人變得更樂觀？ (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)02:53

如何讓身邊的人變得更樂觀？ (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)

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日本語A2 初級
あなたを太らせる最悪の睡眠習慣とは？ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)16:39

あなたを太らせる最悪の睡眠習慣とは？ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)

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日本語B1 中級
足が露出していないのによく眠れる理由とは？03:25

足が露出していないのによく眠れる理由とは？

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです気をつけて！「睡眠不足」はこんなにも危険！04:40

気をつけて！「睡眠不足」はこんなにも危険！

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日本語B2 中上級
ChatGPT Tip - より良い回答のためのカスタム指示 (ChatGPT Tip - Custom instructions for better responses)03:29

ChatGPT Tip - より良い回答のためのカスタム指示 (ChatGPT Tip - Custom instructions for better responses)

4
日本語B1 中級
腰痛睡眠ソリューション（究極のガイド） (The Back Pain Sleep Solution (The Ultimate Guide!))05:03

腰痛睡眠ソリューション（究極のガイド） (The Back Pain Sleep Solution (The Ultimate Guide!))

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日本語B1 中級
悲しい就寝についての真実？ (The Truth About Going to Bed Sad ??)03:48

悲しい就寝についての真実？ (The Truth About Going to Bed Sad ??)

13762
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです寝付けないのはスマホ習慣？睡眠が妨げられる仕組みと対策　（Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?）04:22

寝付けないのはスマホ習慣？睡眠が妨げられる仕組みと対策　（Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?）

39956
日本語B1 中級
睡眠の段階を歩く｜TEDシリーズ「Sleeping with Science（科学と眠る (A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series)04:48

睡眠の段階を歩く｜TEDシリーズ「Sleeping with Science（科学と眠る (A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series)

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日本語B1 中級
眠ること、昼寝をすること、怠けることが大切な理由（ときどき） (Why it's important to sleep, nap and be lazy (sometimes))36:09

眠ること、昼寝をすること、怠けることが大切な理由（ときどき） (Why it's important to sleep, nap and be lazy (sometimes))

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【驚き】人はお昼寝だけでも生きられるの？04:40

【驚き】人はお昼寝だけでも生きられるの？

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです大人も寝よう！「お昼寝」のメリットを科学的に分析！01:54

大人も寝よう！「お昼寝」のメリットを科学的に分析！

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日本語B2 中上級
ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))

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日本語B1 中級
形容動詞睡眠 (PHRASAL VERB SLEEP)04:07

形容動詞睡眠 (PHRASAL VERB SLEEP)

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A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？03:20

睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？

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日本語B1 中級
日本人のように睡眠時間を短くし、フレッシュに目覚める方法（コーヒー不要fr） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))05:52

日本人のように睡眠時間を短くし、フレッシュに目覚める方法（コーヒー不要fr） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))

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日本語B1 中級
この睡眠不足ビデオは作りたくなかった（でも作った） (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))08:09

この睡眠不足ビデオは作りたくなかった（でも作った） (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))

1
日本語B1 中級
睡眠革命。より良い生活を送るためにあなたの方法をスリープする方法 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

睡眠革命。より良い生活を送るためにあなたの方法をスリープする方法 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)

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B1 中級
人間はなぜ4時間の2段階で眠るとされているのか？ (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)06:20

人間はなぜ4時間の2段階で眠るとされているのか？ (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)

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日本語B1 中級
「質の良い睡眠」って何？5段階のレベルで説明 | 5 Levels | WIRED Japan23:40

「質の良い睡眠」って何？5段階のレベルで説明 | 5 Levels | WIRED Japan

A2 初級