「放鬆: 冥想和睡眠」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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この字幕は審査済みです【ストレス解消】気持ちを安定させる方法とは？06:45

【ストレス解消】気持ちを安定させる方法とは？

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日本語B1 中級
睡眠は足りていますか？ - グローバル・ストーリー・ポッドキャスト、BBCワールドサービス (Do we get enough sleep? - The Global Story podcast, BBC World Service)19:03

睡眠は足りていますか？ - グローバル・ストーリー・ポッドキャスト、BBCワールドサービス (Do we get enough sleep? - The Global Story podcast, BBC World Service)

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日本語B1 中級
何でも学ぶ方法｜アンドリュー・ヒューバーマン (How to Learn Anything You Want | Andrew Huberman)06:19

何でも学ぶ方法｜アンドリュー・ヒューバーマン (How to Learn Anything You Want | Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ポッドキャストで英語】いつも疲れてる？疲れが取れない時に試したい5つの方法12:20

【ポッドキャストで英語】いつも疲れてる？疲れが取れない時に試したい5つの方法

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日本語B1 中級
ジェリー・サインフェルドは、毎日サーフを打つことにスタンドアップコメディを行うことを比較します。 (Jerry Seinfeld Compares Doing Stand Up Comedy To Hitting The Surf Every Day)10:57

ジェリー・サインフェルドは、毎日サーフを打つことにスタンドアップコメディを行うことを比較します。 (Jerry Seinfeld Compares Doing Stand Up Comedy To Hitting The Surf Every Day)

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日本語A2 初級
完璧な夜の日課の解剖学 (Anatomy of a Perfect Night Routine)06:52

完璧な夜の日課の解剖学 (Anatomy of a Perfect Night Routine)

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日本語B1 中級
催眠術によって導かれる黙想｜前世回帰 (Hypnotic Guided Meditation | Past Life Regression)44:03

催眠術によって導かれる黙想｜前世回帰 (Hypnotic Guided Meditation | Past Life Regression)

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A2 初級
睡眠時間を減らしてスッキリ目覚める方法（科学的根拠あり） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH (Science-Backed))06:50

睡眠時間を減らしてスッキリ目覚める方法（科学的根拠あり） (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH (Science-Backed))

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日本語B1 中級
ラウブの夜用スキンケア｜Go To Bed With Me｜ハーパース・バザー (Lauv's Nighttime Skincare For Dry, Finicky Skin | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)11:22

ラウブの夜用スキンケア｜Go To Bed With Me｜ハーパース・バザー (Lauv's Nighttime Skincare For Dry, Finicky Skin | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)

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日本語B1 中級
睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)09:54

睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)

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日本語B2 中上級
ASMRガイド付きリラクゼーション催眠術の囁き (ASMR Guided Relaxation Hypnosis Whispered)08:35

ASMRガイド付きリラクゼーション催眠術の囁き (ASMR Guided Relaxation Hypnosis Whispered)

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B1 中級
ストレスを軽減する最速の方法（数秒で） (The fastest way to reduce stress (in seconds))09:33

ストレスを軽減する最速の方法（数秒で） (The fastest way to reduce stress (in seconds))

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日本語B1 中級
科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)03:09

科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)

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日本語B1 中級
学生に最適な毎日のルーティン（生産性最大化） (The PERFECT Daily Routine for Students (MAXIMUM PRODUCTIVITY))03:51

学生に最適な毎日のルーティン（生産性最大化） (The PERFECT Daily Routine for Students (MAXIMUM PRODUCTIVITY))

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？05:08

睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？

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日本語B1 中級
睡眠テスト (The Sleep Test)01:00

睡眠テスト (The Sleep Test)

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A2 初級
睡眠の驚くべき効果（そして不足していること (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))03:59

睡眠の驚くべき効果（そして不足していること (Amazing Effects of Sleep (And Lack of It))

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B1 中級
専門家だけど「睡眠について」質問ある？｜Twitterサポート｜WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある？ | Twitter Support | WIRED.jp)19:58

専門家だけど「睡眠について」質問ある？｜Twitterサポート｜WIRED.jp (専門家だけど「睡眠について」質問ある？ | Twitter Support | WIRED.jp)

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日本語B1 中級
ピーナッツに注意（與花生漫畫一同愛護自己）：放鬆呼吸 (Take Care with Peanuts（與花生漫畫一同愛護自己）：放鬆呼吸)01:01

ピーナッツに注意（與花生漫畫一同愛護自己）：放鬆呼吸 (Take Care with Peanuts（與花生漫畫一同愛護自己）：放鬆呼吸)

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日本語A1 初級
この字幕は審査済みです最近眠れてる？良い睡眠に必要な５つのステップ05:06

最近眠れてる？良い睡眠に必要な５つのステップ

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日本語B1 中級
ストレス管理の戦略。緊張をほぐす方法05:06

ストレス管理の戦略。緊張をほぐす方法

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです人気の裏には理由がある？ヨガが脳にもたらす効果とは？　（What Happens To Your Brain And Body When You Do Yoga Regularly）03:23

人気の裏には理由がある？ヨガが脳にもたらす効果とは？　（What Happens To Your Brain And Body When You Do Yoga Regularly）

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです早速試そう！勉強の１３のコツ！　（13 Study Tips）05:23

早速試そう！勉強の１３のコツ！　（13 Study Tips）

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日本語B1 中級
良いことだらけ！砂糖を断つことで起こる身体の変化とは？05:08

良いことだらけ！砂糖を断つことで起こる身体の変化とは？

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日本語B1 中級
魂を養うために黙想音楽。リラクゼーション、癒しおよび静けさのためのあなたの心を開いて下さい。 (Meditation Music To Feed The Soul. Open Up Your Heart For Relaxation, Healing And Serenity.)60:01

魂を養うために黙想音楽。リラクゼーション、癒しおよび静けさのためのあなたの心を開いて下さい。 (Meditation Music To Feed The Soul. Open Up Your Heart For Relaxation, Healing And Serenity.)

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A1 初級
ピンクフォンとホギと一緒に雨の音でリラックスしよう｜赤ちゃんのための睡眠音｜ピンクフォンベビーフレンズ (Relaxing sounds of Rain with Pinkfong and Hogi | Sleep Sounds for Baby | Pinkfong! Baby Friends)08:06

ピンクフォンとホギと一緒に雨の音でリラックスしよう｜赤ちゃんのための睡眠音｜ピンクフォンベビーフレンズ (Relaxing sounds of Rain with Pinkfong and Hogi | Sleep Sounds for Baby | Pinkfong! Baby Friends)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【ポッドキャストで英語】なぜ夜になると気分が落ち込むの？08:42

【ポッドキャストで英語】なぜ夜になると気分が落ち込むの？

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日本語B1 中級
睡眠の専門家がさらに13の睡眠に関する神話を否定｜Debunked｜サイエンスインサイダー (Sleep Experts Debunk 13 More Sleep Myths | Debunked | Science Insider)12:46

睡眠の専門家がさらに13の睡眠に関する神話を否定｜Debunked｜サイエンスインサイダー (Sleep Experts Debunk 13 More Sleep Myths | Debunked | Science Insider)

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日本語B1 中級
睡眠は好きなのに、なぜ寝るのがつらいのか？睡眠専門医がお答えします！ (I like sleep, why do I FIGHT going to bed? A sleep doctor answers your questions!)05:48

睡眠は好きなのに、なぜ寝るのがつらいのか？睡眠専門医がお答えします！ (I like sleep, why do I FIGHT going to bed? A sleep doctor answers your questions!)

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日本語A2 初級
やる気と意欲を引き出すベースライン・ドーパミンの改善｜Dr. Andrew Huberman (Improve Your Baseline Dopamine for Motivation & Drive | Dr. Andrew Huberman)08:04

やる気と意欲を引き出すベースライン・ドーパミンの改善｜Dr. Andrew Huberman (Improve Your Baseline Dopamine for Motivation & Drive | Dr. Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
より強い心を作る9つの戦術｜リサ・ジェノヴァ (9 tactics to build a stronger mind | Lisa Genova)09:56

より強い心を作る9つの戦術｜リサ・ジェノヴァ (9 tactics to build a stronger mind | Lisa Genova)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです生産性を上げる！集中力を高める方法02:58

生産性を上げる！集中力を高める方法

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント02:05

睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【健康】長生きするためにやるべき事をわかりやすく解説します08:01

【健康】長生きするためにやるべき事をわかりやすく解説します

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです「大麻（マリファナ）」が不眠症を悪化させる？大麻と睡眠の関係性08:07

「大麻（マリファナ）」が不眠症を悪化させる？大麻と睡眠の関係性

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです夜、ぐっすり眠る5つの方法（5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep）05:18

夜、ぐっすり眠る5つの方法（5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep）

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日本語B1 中級
睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)03:28

睡眠麻痺は何が恐ろしいのか？ (What Makes Sleep Paralysis So Terrifying?)

5992
日本語B1 中級
あなたの骨はどれくらい弱い？(テスト＆フィックス） (How Weak Are Your Bones? (Test & Fix))06:48

あなたの骨はどれくらい弱い？(テスト＆フィックス） (How Weak Are Your Bones? (Test & Fix))

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日本語B1 中級
テストでの最大の失敗例｜テスト当日の直前対策 (Biggest Testing Mistakes | Last Minute Test Day Strategies)10:52

テストでの最大の失敗例｜テスト当日の直前対策 (Biggest Testing Mistakes | Last Minute Test Day Strategies)

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日本語B1 中級
英語ポッドキャスト | 睡眠の質を向上させ、より元気になる方法 | 英語学習ポッドキャスト (English Podcast | How to Sleep Better and Feel More Energized | Learn English Podcast)08:43

英語ポッドキャスト | 睡眠の質を向上させ、より元気になる方法 | 英語学習ポッドキャスト (English Podcast | How to Sleep Better and Feel More Energized | Learn English Podcast)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです今日から始めよう！とってもシンプル！健康な生活の送り方06:00

今日から始めよう！とってもシンプル！健康な生活の送り方

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日本語B1 中級
2024年7月8日號ユニット5-1【被鬼壓床了嗎？ (2024年7&8月號Unit 5-1【被鬼壓床了嗎？睡眠癱瘓症解密】- 完整課程講解)23:25

2024年7月8日號ユニット5-1【被鬼壓床了嗎？ (2024年7&8月號Unit 5-1【被鬼壓床了嗎？睡眠癱瘓症解密】- 完整課程講解)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）05:07

睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）

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日本語B1 中級
初心者のための10分間瞑想 (10-Minute Meditation For Beginners)10:21

初心者のための10分間瞑想 (10-Minute Meditation For Beginners)

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日本語B1 中級
外科医の睡眠の秘密-睡眠の芸術と科学 (Surgeon Sleep Secrets - The Art & Science of Sleep)13:33

外科医の睡眠の秘密-睡眠の芸術と科学 (Surgeon Sleep Secrets - The Art & Science of Sleep)

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B1 中級
文城爆報-會考特輯】國九生注意了！！考試當天不要xx！！別影響自己的心情，加油！| 國九會考｜文城教育學院｜#悅思教育學院#高中補習#桃園補習#西格瑪數學#悅思英文#omega自然 (【文城爆報-會考特輯】國九生注意了!!考試當天不要XX!別影響自己的心情，加油! | 國九會考 | 文城教育學院 | #悅思教育學院 #高中補習 #桃園補習 #西格瑪數學 #悅思英文 #omega自然)02:24

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日本語A1 初級