「レップ」に関連する検索結果が 188 つあります

関連度順
太い足を解消する方法｜セクシーレッグスワークアウト01:29

太い足を解消する方法｜セクシーレッグスワークアウト

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日本語A2 初級
ショルダーワークアウト - アーノルドスタイル (Shoulder Workout - Arnold Style)05:12

ショルダーワークアウト - アーノルドスタイル (Shoulder Workout - Arnold Style)

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日本語B1 中級
パーフェクトレッグワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))14:23

パーフェクトレッグワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))

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B1 中級
パーフェクトバックワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))10:36

パーフェクトバックワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))

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A2 初級
筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)05:23

筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)

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日本語B1 中級
純粋な筋肉成長のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)14:32

純粋な筋肉成長のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)

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日本語B1 中級
体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))02:02

体操の2年間を無駄にしてしまった。 (I f*cked up and wasted 2 years of calisthenics (do THIS instead))

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日本語B1 中級
スティーブン・カリーとダミアン・リラードはいかに3ポイントラインを伸ばしたか｜NBA on ESPN (How Stephen Curry and Damian Lillard have extended the 3-point line | NBA on ESPN)03:35

スティーブン・カリーとダミアン・リラードはいかに3ポイントラインを伸ばしたか｜NBA on ESPN (How Stephen Curry and Damian Lillard have extended the 3-point line | NBA on ESPN)

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日本語B1 中級
パーフェクト・ショルダー・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))12:00

パーフェクト・ショルダー・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))

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A2 初級
2025年、体操を始めるには（初心者・中級者向けベストガイド） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

2025年、体操を始めるには（初心者・中級者向けベストガイド） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))

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日本語B2 中上級
初心者のためのパンケーキ・ストレッチ (Pancake stretch for beginners)07:33

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日本語B1 中級
シーズン中の収穫を最大化する3つの必須エクササイズ (3 Must Do Exercises to Maximize In Season GAINS)03:06

シーズン中の収穫を最大化する3つの必須エクササイズ (3 Must Do Exercises to Maximize In Season GAINS)

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日本語B1 中級
パーフェクト・トータル・ボディ・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Total Body Workout (Sets and Reps Included))13:18

パーフェクト・トータル・ボディ・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Total Body Workout (Sets and Reps Included))

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B1 中級
今までで最高のアブワークアウトのヒント（即効性あり！）。04:36

今までで最高のアブワークアウトのヒント（即効性あり！）。

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日本語A2 初級
50歳を過ぎるとお腹の脂肪が落ちにくい理由（＆改善策） (Why Belly Fat Over 50 Won’t Budge (And How to FIX It))11:08

50歳を過ぎるとお腹の脂肪が落ちにくい理由（＆改善策） (Why Belly Fat Over 50 Won’t Budge (And How to FIX It))

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日本語B2 中上級
健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))09:53

健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))

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日本語B1 中級
筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)16:26

筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)

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日本語B1 中級
ベーカー・メイフィールドの契約延長の可能性にケビン・ステファンスキーが言及｜KJZ (Kevin Stefanski weighs in on Baker Mayfield's possible contract extension | KJZ)07:08

ベーカー・メイフィールドの契約延長の可能性にケビン・ステファンスキーが言及｜KJZ (Kevin Stefanski weighs in on Baker Mayfield's possible contract extension | KJZ)

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日本語A2 初級
第20章 レジスタンス・トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)46:09

第20章 レジスタンス・トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)

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日本語B1 中級
誰にも怒られず、悩まされない方法（STOICISM） (How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone (STOICISM))05:41

誰にも怒られず、悩まされない方法（STOICISM） (How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone (STOICISM))

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日本語B1 中級
あらゆる筋力と持久力の鍛錬を5分で解説 (Every Strength & Endurance Discipline Explained in 5 Minutes)05:11

あらゆる筋力と持久力の鍛錬を5分で解説 (Every Strength & Endurance Discipline Explained in 5 Minutes)

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日本語B2 中上級
あなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))08:09

あなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))

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日本語B1 中級
パーフェクト上腕三頭筋ワークアウト（セットとレップが含まれています (The PERFECT Triceps Workout (Sets and Reps Included))10:34

パーフェクト上腕三頭筋ワークアウト（セットとレップが含まれています (The PERFECT Triceps Workout (Sets and Reps Included))

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B1 中級
背中のリハビリブライアン・キャロルとスチュアート・マクギル博士 - ニューラル・ドライブを最大限に活用したマクギル懸垂 (Back rehab: Brian Carroll with Dr. Stuart McGill - McGill pull-up with maximum Neural drive)04:21

背中のリハビリブライアン・キャロルとスチュアート・マクギル博士 - ニューラル・ドライブを最大限に活用したマクギル懸垂 (Back rehab: Brian Carroll with Dr. Stuart McGill - McGill pull-up with maximum Neural drive)

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日本語B1 中級
ベスト・デイリー・コア・ルーティン（たった8分） (The BEST Daily Core Routine (ONLY 8 MINUTES))06:54

ベスト・デイリー・コア・ルーティン（たった8分） (The BEST Daily Core Routine (ONLY 8 MINUTES))

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【筋トレ】シンプルな朝の習慣で、6つに割れた腹筋を早く手に入れよう！05:05

【筋トレ】シンプルな朝の習慣で、6つに割れた腹筋を早く手に入れよう！

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日本語B1 中級
ほとんどの筋肉の成長のためのレップを実行する方法 (How to Perform Reps for Most Muscle Growth)13:09

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A2 初級
水袋トレーニングの真実 (The Truth About Water Bag Training)15:15

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日本語B1 中級
カリステニックスVSウェイトVSマシン-どれが一番いいの？ (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)09:01

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日本語B1 中級
ドルフィンズのスターターに就任したトゥア・タゴバイロアに反応｜KJZ (Reacting to Tua Tagovailoa taking over as the Dolphins’ starter | KJZ)07:19

ドルフィンズのスターターに就任したトゥア・タゴバイロアに反応｜KJZ (Reacting to Tua Tagovailoa taking over as the Dolphins’ starter | KJZ)

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日本語A2 初級
究極の学生LifeHack - マインドフルネス＆瞑想！？ (Ultimate Student LifeHack - Mindfulness & Meditation!?)07:38

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日本語B1 中級
モチベーション】筋トレ・運動をする本当の理由 (【モチベーション】筋トレ・運動をする本当の理由)07:33

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日本語A2 初級
ジャレン・ハーツのフランチャイズQBとしての可能性を議論。イーグルスはハーツに将来を託すのか？| 記者会見｜Get Up (Debating Jalen Hurts' franchise QB potential: Will the Eagles rely on Hurts for the future? | Get Up)04:41

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日本語A2 初級
ジェリー・ライスが49ersのジョー・モンタナからスティーブ・ヤングへの移籍を断ち切る｜デンジャートーク (Jerry Rice breaks down the 49ers' transition from Joe Montana to Steve Young | DangerTalk)09:33

ジェリー・ライスが49ersのジョー・モンタナからスティーブ・ヤングへの移籍を断ち切る｜デンジャートーク (Jerry Rice breaks down the 49ers' transition from Joe Montana to Steve Young | DangerTalk)

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日本語A2 初級
デニス・スミスJr.がGリーグに派遣されたのは、彼が要求したからだ｜the Jump（ザ・ジャンプ (Dennis Smith Jr. got sent to the G League because he requested it | The Jump)05:12

デニス・スミスJr.がGリーグに派遣されたのは、彼が要求したからだ｜the Jump（ザ・ジャンプ (Dennis Smith Jr. got sent to the G League because he requested it | The Jump)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです1日15分の習慣で億万長者になる方法！06:48

1日15分の習慣で億万長者になる方法！

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日本語B1 中級
POP HIGHERの方法（実際に効果のある唯一の方法とエクササイズ） (How to POP HIGHER (The only methods & exercises that ACTUALLY WORK))11:27

POP HIGHERの方法（実際に効果のある唯一の方法とエクササイズ） (How to POP HIGHER (The only methods & exercises that ACTUALLY WORK))

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日本語B1 中級
ファルコンズへの打撃戦敗退後のレイダーズに嫌気がさしているスティーブン・A氏｜First Take (Stephen A. is disgusted with the Raiders after the blowout loss to the Falcons | First Take)06:19

ファルコンズへの打撃戦敗退後のレイダーズに嫌気がさしているスティーブン・A氏｜First Take (Stephen A. is disgusted with the Raiders after the blowout loss to the Falcons | First Take)

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日本語B1 中級
ラプターズのニック・ナースが東地区準決勝第1戦をボイコットすることについて話し合う｜キーショーン、JWill & Zubin (Nick Nurse on the Raptors discussing boycotting Game 1 of East semis | Keyshawn, JWill & Zubin)06:19

ラプターズのニック・ナースが東地区準決勝第1戦をボイコットすることについて話し合う｜キーショーン、JWill & Zubin (Nick Nurse on the Raptors discussing boycotting Game 1 of East semis | Keyshawn, JWill & Zubin)

3
日本語A2 初級
スポーツ・運動科学-3年次論文ポスター発表会08:19

スポーツ・運動科学-3年次論文ポスター発表会

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日本語B1 中級
リチャード・ジェファーソン「期待していなかった」ジャズの後半スケジュールがこのように見えるようにするために｜ザ・ジャンプ (Richard Jefferson 'was not expecting' the Jazz's second-half schedule to look like this | The Jump)05:44

リチャード・ジェファーソン「期待していなかった」ジャズの後半スケジュールがこのように見えるようにするために｜ザ・ジャンプ (Richard Jefferson 'was not expecting' the Jazz's second-half schedule to look like this | The Jump)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みですジム初心者が避けたい5つの間違い　（5 Beginner Gym Mistakes You Need to Avoid!）06:07

ジム初心者が避けたい5つの間違い　（5 Beginner Gym Mistakes You Need to Avoid!）

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日本語B1 中級
ヴァンダービルトのキッカー、サラ・フラーが女性初のパワー5ゲームで得点王に｜スポーツセンター (Vanderbilt kicker Sarah Fuller becomes first woman to score in a Power 5 game | SportsCenter)02:38

ヴァンダービルトのキッカー、サラ・フラーが女性初のパワー5ゲームで得点王に｜スポーツセンター (Vanderbilt kicker Sarah Fuller becomes first woman to score in a Power 5 game | SportsCenter)

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日本語B1 中級
サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))11:00

サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))

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日本語B1 中級
人工知能のカスタマーサービス？ (Artificial Intelligence Customer Service?)02:55

人工知能のカスタマーサービス？ (Artificial Intelligence Customer Service?)

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日本語B1 中級
イーグルスはカーソン・ウェンツに巨額契約金を支払ったことを後悔すべきか？第1回】｜ファーストテイク (Should the Eagles regret paying Carson Wentz his massive contract? [Part 1] | First Take)07:06

イーグルスはカーソン・ウェンツに巨額契約金を支払ったことを後悔すべきか？第1回】｜ファーストテイク (Should the Eagles regret paying Carson Wentz his massive contract? [Part 1] | First Take)

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日本語B1 中級