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Vocabulary

  • feel like: ~したい気がする
  • for myself: 自分のために
  • to let: 賃貸用の、貸し出し中
  • back up: (データの)コピーを作る
  • have to: する必要がある
  • work on: 取り組む
  • in parallel: 並行して
  • build up: 増大する
  • bust out: 脱獄する
  • compete in: 出場する
  • at least: 少なくとも
  • work out: いい結果になる
  • at the same time: 同時に
  • same time: 同時
  • come back: 言い返す
  • play around: 不倫する : 浮気する
  • touch in: 乗車時にカードをかざす
  • due to: 〜のために
  • to the good: 利益として
  • to the full: 最大限に
  • in touch: 連絡を取って
  • of course: もちろん
  • work to do: やるべき仕事
  • in on: 参加して
  • talking about: 〜について話す
  • in God's name: いったい全体
  • as well as: ~と同様に…も
  • warm up: 準備運動をする
  • roll it: 巻く (マリファナ)
  • check out: チェックアウト
  • go for it: 頑張って
  • at length: 詳細に
  • stuff: 物
  • intense: 激しい
  • stick: 突き刺す : 刺し込む
  • bunch: 集まり
  • compromise: 妥協する
  • technique: 技術 : 技巧 : テクニック
  • basically: 基本的には
  • improve: 改善する : 良くなる
  • necessarily: 必ず : 必然的に
  • achieve: 達成する
  • strength: 力
  • dude: おまえ
  • measure: 手段 : 方策
  • proper: 適切な
  • increase: 増える : 増加させる
  • bit: 馬銜(はみ)
  • strict: 厳格な
  • intensity: 強烈さ
  • session: 時間
  • form: スポーツのチームの試合記録
  • parallel: 同様
  • principle: 原則
  • intention: 意図
  • advance: 進軍
  • drop: 落下距離
  • volume: 数
  • break: (記録を)破る
  • raw: 抑えきれない(感情など)
  • slash: 切り傷
  • tuck: しまい込む
  • velocity: 速度
  • lot: 運命
  • trajectory: 軌道 : 軌跡
  • important: 地位の高い
  • hit: 打撃を与える
  • kind: 親切な
  • system: システム
  • build: 体型
  • gang: 集団 : ギャング
  • optimize: 最適化する
  • program: (人が)~するように方向づける
  • conserve: 保存する
  • pull: (たばこの)一服
  • execution: 処刑
  • cheat: だます
  • incline: 首をかしげる
  • inclination: 傾向
  • partial: えこひいきの
  • cube: 立方体
  • activation: 活性化
  • tired: 疲れた : 飽きた
  • lever: レバー : ハンドル
  • bro: 兄弟
  • micro: マイクロ : 100万分の1
  • calisthenic: 健康体操の
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • achieve

      US /əˈtʃiv/

      UK /ə'tʃi:v/

      • v.t.達成する;成功する
      A2 初級TOEIC
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    • activation

      US /ˌæktɪ'veɪʃn/

      UK /ˌæktɪ'veɪʃn/

      • n.活性化
      B1 中級
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    • advance

      US /ædˈvæns/

      UK /əd'vɑ:ns/

      • n.進軍;(人を)誘惑しようとすること;進歩;前払い;誘い
      • v.t./i.進軍する;進歩する : 向上する;(価値 : 値段が)上がる;前進する;誘惑しようとする : 口説こうとする;昇進させる;貸し付ける;提唱する
      A2 初級TOEIC
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    • as well as

      US /æz wɛl æz/

      UK /æz wel æz/

      • adv.~と同様に…も
      • prep.〜に加えて
      • conj.~と同様に
      A1 初級
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    • at least

      US /æt list/

      UK /æt li:st/

      • adv.少なくとも;少なくとも;せめて
      • phr.少なくとも;せめて
      C2 上級
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    • at length

      US /æt lɛŋkθ/

      UK /æt leŋθ/

      • adv.詳細に
      • phr.ついに
      A1 初級
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    • at the same time

      US

      UK

      • phr.同時に;同時に;それにもかかわらず
      A1 初級
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    • back up

      US /bæk ʌp/

      UK /bæk ʌp/

      • phr. v.(データの)コピーを作る;裏付ける;後退する;支援する;渋滞する
      A1 初級
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    • basically

      US /ˈbesɪkəli,-kli/

      UK /ˈbeɪsɪkli/

      • adv.基本的には;要するに;簡単に言うと
      A2 初級
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    • bro

      US /broʊ/

      UK /brəʊ/

      • n. (c.)兄弟
      B2 中上級
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    • build up

      US /bɪld ʌp/

      UK /bild ʌp/

      • phr. v.増大する;(事業などを)築き上げる;(地域に)建物をたくさん建てる;褒める
      • v.t./i.築き上げる : 強化する;褒める : 励ます
      A1 初級
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    • bunch

      US /bʌntʃ/

      UK /bʌntʃ/

      • n. (c./u.)集まり;仲間
      • v.t.まとまる
      • v.t./i.束ねられる
      B1 中級
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    • bust out

      US /bʌst aʊt/

      UK /bʌst aut/

      • phr. v.脱獄する;急に始める;誇示する
      A1 初級
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    • calisthenic

      US

      UK

      • adj.健康体操の
      C2 上級
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    • cheat

      US /tʃit/

      UK /tʃi:t/

      • v.t./i.だます;ぎりぎりのところで死や災難を免れる;だます
      • n. (c./u.)浮気;騙し手
      B1 中級
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    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.チェックアウト
      • phr. v.調べる;本を借り出す;チェックアウトする;見てみる
      • v.t./i.チェックアウトする;確認する;(図書館から本を)借り出す;見てみる
      A1 初級
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    • come back

      US /kʌm bæk/

      UK /kʌm bæk/

      • phr. v.言い返す;思い出される;戻る
      A1 初級
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    • compete in

      US

      UK

      • phr. v.出場する
      B1 中級
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    • compromise

      US /ˈkɑmprəˌmaɪz/

      UK /'kɒmprəmaɪz/

      • v.t./i.妥協する;妥協する;危険にさらす;漏洩する
      • n. (c./u.)妥協
      B1 中級
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    • conserve

      US /kənˈsɜ:rv/

      UK /kənˈsɜ:v/

      • v.t.保存する;取っておく;節約する;砂糖漬けにする
      • n. (u.)保護
      • n. (c.)果物の砂糖煮
      B1 中級
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    • cube

      US /kjub/

      UK /kju:b/

      • n.立方体
      • v.t.さいころ型に切る;三乗する
      B2 中上級
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    • dude

      US /dud, djud/

      UK /du:d/

      • n.おまえ;やつ;波乗り男;伊達男
      • interj.ねえ : おい
      B2 中上級
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    • due to

      US /du tu/

      UK /dju: tu:/

      • prep.〜のために
      • adj.〜に起因する
      A1 初級
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    • execution

      US /ˌɛksɪˈkjuʃən/

      UK /ˌeksɪˈkju:ʃn/

      • n.処刑;実行;演奏技術;(契約の)締結;(プログラムの)実行;(芸術作品の)表現;(財産の)差し押さえ
      B2 中上級
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    • feel like

      US

      UK

      • v.i.~したい気がする;~のように感じる;~のような気がする
      A1 初級
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    • for myself

      US /fɚ maɪˈsɛlf/

      UK /fə maɪˈself/

      • adv. phr.自分のために
      A1 初級
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    • gang

      US /ɡæŋ/

      UK /ɡæŋ/

      • n.集団 : ギャング
      • v.i.集まって悪さをする
      B1 中級
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    • go for it

      US /ɡo fɔr ɪt/

      UK /ɡəu fɔ: it/

      • interj.頑張って
      • v.i.挑戦する
      A1 初級
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    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.する必要がある
      A1 初級
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    • in God's name

      US /ɪn ɡɑdz neɪm/

      UK /ɪn ɡɒdz neɪm/

      • idm.いったい全体
      B2 中上級
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    • in on

      US

      UK

      • phr.参加して;知って;最初から参加して
      A1 初級
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    • in parallel

      US /ɪn ˈpærəˌlɛl/

      UK /in ˈpærəlel/

      • adv.並行して
      • adj.並列の
      • phr.同様に
      C2 上級
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    • in touch

      US /ɪn tʌtʃ/

      UK /in tʌtʃ/

      • adj.連絡を取って;事情に通じて
      B1 中級
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    • inclination

      US /ˌɪn.klɪˈneɪ.ʃən/

      UK /ˌɪnklɪˈneɪʃn/

      • n. (c./u.)傾向;傾斜
      B1 中級
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    • incline

      US /ɪnˈklaɪn/

      UK /ɪn'klaɪn/

      • v.t./i.首をかしげる;影響をあたえる;嗜好;傾斜する;傾ける
      • n. (c./u.)傾斜;傾向
      B1 中級TOEIC
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    • intense

      US /ɪnˈtɛns/

      UK /ɪn'tens/

      • adj.激しい;強烈な;熱心な
      A2 初級TOEIC
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    • intensity

      US /ɪnˈtɛnsɪti/

      UK /ɪn'tensətɪ/

      • n. (u.)強烈さ;強度;熱意
      A2 初級TOEIC
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    • intention

      US /ɪnˈtɛnʃən/

      UK /ɪnˈtenʃn/

      • n. (c./u.)意図;意思;結婚の意思
      A2 初級TOEIC
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    • lever

      US /ˈlɛvɚ, ˈlivɚ/

      UK /'li:və(r)/

      • n. (c.)レバー : ハンドル
      • v.t.レバー(鉄の棒)で物を動かす
      • n.手段
      B2 中上級TOEIC
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    • micro

      US /ˈmaɪkro/

      UK /'maɪkrəʊ/

      • n.マイクロ : 100万分の1
      B2 中上級
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    • necessarily

      US /ˌnɛsɪˈsɛrəli, -ˈsɛr-/

      UK /ˌnesəˈserəli/

      • adv.必ず : 必然的に
      A2 初級TOEIC
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    • of course

      US /ʌv kɔː(r)s/

      UK /ɔv kɔː(r)s/

      • adv.もちろん
      • phr.もちろん
      • interj.承知しました
      A2 初級
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    • optimize

      US /ˈɑ:ptɪmaɪz/

      UK /ˈɒptɪmaɪz/

      • v.t.最適化する
      B2 中上級
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    • parallel

      US /ˈpærəˌlɛl/

      UK /'pærəlel/

      • v.t./i.同様;比べる;平行する
      • n. (c./u.)緯線;類似点;並列 (コンピューター)
      • adj.平行の;同時の;平行な;並列
      B1 中級
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    • partial

      US /ˈpɑ:rʃl/

      UK /ˈpɑ:ʃl/

      • adj.えこひいきの;不完全な
      B1 中級TOEIC
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    • play around

      US

      UK

      • phr. v.不倫する : 浮気する
      A1 初級
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    • principle

      US /ˈprɪnsəpəl/

      UK /ˈprɪnsəpl/

      • n. (c./u.)原則;原理;原理;法則;行動規範
      A2 初級TOEIC
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    • proper

      US /ˈprɑpɚ/

      UK /'prɒpə(r)/

      • adj.適切な;礼儀正しい;本物の;固有の
      A2 初級TOEIC
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    • raw

      US /rɔ/

      UK /rɔ:/

      • adj.抑えきれない(感情など);未経験の;生の : 加工していない : 原料のままの;粗野な;生の;未加工の
      B1 中級
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    • roll it

      US

      UK

      • v.t.巻く (マリファナ);転がす (ボウリング);撮影開始
      A1 初級
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    • same time

      US

      UK

      • phr.同時;同じ時間
      • n.同じ時間
      A1 初級
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    • session

      US /ˈsɛʃən/

      UK /ˈseʃn/

      • n. (c./u.)時間;委員会;学期;録音;セッション
      A2 初級TOEIC
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    • slash

      US /slæʃ/

      UK /slæʃ/

      • n. (c./u.)切り傷;長く深い切り傷
      • v.t.切りつける;削減する
      B2 中上級TOEIC
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    • stick

      US /stɪk/

      UK /stɪk/

      • v.t./i.突き刺す : 刺し込む;貼る : くっつける;とどまる;突き出す;我慢する
      • n. (c.)棒
      A2 初級
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    • strength

      US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/

      UK /streŋθ/

      • n. (c./u.)力;体力;精神力;長所;兵力
      A2 初級TOEIC
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    • strict

      US /strɪkt/

      UK /strɪkt/

      • adj.厳格な;厳しい
      A2 初級
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    • stuff

      US /stʌf/

      UK /stʌf/

      • n. (u.)物
      • v.t.フィリング
      B1 中級
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    • talking about

      US

      UK

      • phr. v.〜について話す;〜についていつも言及している;検討している
      A1 初級
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    • technique

      US /tɛkˈnik/

      UK /tekˈni:k/

      • n. (c./u.)技術 : 技巧 : テクニック;技能;技法
      A2 初級TOEIC
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    • tired

      US /ˈtaɪərd/

      UK /ˈtaɪəd/

      • adj.疲れた : 飽きた
      • v.t.疲れさせる : 飽きさせる
      B1 中級
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    • to let

      US /tu lɛt/

      UK /tu let/

      • prep.賃貸用の、貸し出し中
      A2 初級
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    • to the full

      US

      UK

      • phr.最大限に;満杯に
      A1 初級
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    • to the good

      US /tu ðə ɡʊd/

      UK /tu ðə ɡʊd/

      • idm.利益として
      C2 上級
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    • touch in

      US /tʌtʃ ɪn/

      UK /tʌtʃ ɪn/

      • phr.v.乗車時にカードをかざす
      B2 中上級
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    • trajectory

      US /trəˈdʒɛktəri/

      UK /trə'dʒektərɪ/

      • n.軌道 : 軌跡
      B2 中上級
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    • tuck

      US /tʌk/

      UK /tʌk/

      • v.t.しまい込む;しまう;押し込む
      • n.押し込むこと
      B1 中級
      もっと見る
    • velocity

      US /vəˈlɑsɪti/

      UK /və'lɒsətɪ/

      • n. (c./u.)速度;(物理学)速度;(音楽)ベロシティ;(金融)流通速度
      B1 中級
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    • volume

      US /ˈvɑljum, -jəm/

      UK /ˈvɒlju:m/

      • n. (c./u.)数;体積;音量;取引量;楽曲集
      • n. (c.)(書物の)巻
      A2 初級
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    • warm up

      US /wɔːrm ʌp/

      UK

      • phr. v.準備運動をする
      A1 初級
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    • work on

      US /wɚk ɑn/

      UK /wə:k ɔn/

      • phr. v.取り組む;働きかける
      A1 初級
      もっと見る
    • work out

      US /wɚk aʊt/

      UK /wə:k aut/

      • phr. v.いい結果になる;(方法などを)考え出す;(ジムなどで)トレーニングをする;(問題の)解決策を見つける
      A1 初級
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    • work to do

      US

      UK

      • phr.やるべき仕事;義務的な仕事;取り組むべき仕事
      A1 初級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    80
    A2 初級日本語米

    カルディスセニクスで最も誤解されているトレーニング原則 (The Most Misunderstood Training Principle in Calisthenics)

    0
    zouhir が 2026 年 04 月 05 日 に投稿
    「ボリュームトレーニング」や「ドロップセット」、そして「フロントレバープルアップ」のようなスキルを極めるためのプログレッションについて、最も誤解されているトレーニング原則を知っていますか?この動画では、実際に役立つ高度な語彙が満載で、真剣なアスリートが使うべき必須用語を学び、ワークアウトを最適化する方法をマスターできますよ!

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