「3セット×12回」はあなたの増量効果を台無しにしている！ ("3 Sets of 12" is KILLING Your Gains!!)

US /ˈʌltəmɪtli/

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UK /ˈʌltɪmətli/

US /əˈprəʊtʃ/

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UK /ə'prəʊtʃ/

US /fəˈtiɡ/

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UK /fəˈti:g/

US /tɛkˈnik/

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UK /tekˈni:k/