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如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？ (如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？- David Bayer（中英字幕）)04:08

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日本語A2 初級
あなたは抵抗バンドで筋肉の質量を得ることができますか？ (Can You Gain Muscle Mass with Resistance Bands?)06:19

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B1 中級
如何變得能言善辯？--ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬丹-彼得森 (如何變得能言善辯？——Dr Jordan B Peterson 喬丹·彼得森)03:48

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日本語B1 中級
筋肉をつける方法 (How to Build Muscle)01:43

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B1 中級
あなたの筋肉の働き方 (How Your Muscles Work)05:49

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A2 初級
大きい腕を取得する方法 - MUCH FASTER!(上腕三頭筋と上腕二頭筋) (How to Get Big Arms - MUCH FASTER!! (Triceps and Biceps))08:20

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B1 中級
純粋な筋肉成長のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)14:32

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日本語B1 中級
ヴィーガンはどうやってタンパク質を摂取するのか？ (How Do Vegans Get Protein?)02:44

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日本語B2 中上級
マッスルアップチュートリアル。マッスルアップのやり方 (Muscle Up Tutorial: How to do a muscle up)06:47

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A2 初級
これは、テストステロンが筋肉を構築する方法です。 (This is How Testosterone Builds Muscle)05:27

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日本語B2 中上級
如何讓自己變得富足？ (如何讓自己變得富足？► 東尼·羅賓斯分享他的成功秘訣 - Tony Robbins（中英字幕）)05:35

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日本語A2 初級
STRONGERマッスルアップの方法｜2018年 (How to get a STRONGER Muscle Up | 2018)12:57

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日本語A2 初級
如何做到過目不忘？► 心理學教授教你如何有效記筆記 - ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬登彼得森（中英字幕） (如何做到過目不忘？► 心理學教授教你如何有效記筆記 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）)02:29

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日本語A2 初級
サルコペニアとは何か？ (Sarcopenia, what is it, what is the cause and what can you do about it?)03:24

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日本語B1 中級
如何把自己變強？聽聽教授怎麼說...- カル・ニューポート 卡爾‧紐波特（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)03:36

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日本語A2 初級
筋肉を3倍速くつける男がいる理由（あなたにもできる方法） (Why Some Guys Build Muscle 3x Faster (How You Can Too))15:57

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日本語B1 中級
科学によると、筋肉を構築する方法 (How to Build Muscle, According to Science)08:40

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B1 中級
クレアチンを毎日摂取すると体に何が起こるか？（科学的解説） (What Happens to Your Body If You Take Creatine Daily? (Science Explained))19:03

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日本語B2 中上級
如何何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕） (如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕）)08:12

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日本語B1 中級
如何讓身邊的人變得更樂觀？ (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)02:53

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです筋トレの必需品！「プロテイン」は本当に効果があるの？05:55

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日本語B1 中級
如何面對挫折？- 雷神索爾教練ダ・ルルク（中英字幕） (如何面對挫折？► 最後那段說得真好... - 雷神索爾教練Da Rulk（中英字幕）)01:35

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日本語A2 初級
新たな文化的強迫観念の中で、プロテインは至る所に溢れている。本当に必要な量は？ (Protein is everywhere amid a new cultural obsession. How much do we really need?)08:29

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日本語B1 中級
実験室で育てた肉は未来の食品になりうるか？ (Can Lab-Grown Meat Become The Food Of The Future?)04:21

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日本語A2 初級
筋肉と腱をデザインする方法 - アーティストのための解剖学ドローイング (How to Design Muscles and Tendons - Drawing Anatomy for Artists)05:35

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B2 中上級
如何何在面试中充满自信 (如何在面试中充满自信)08:52

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日本語A2 初級
40代の筋トレ：誰も教えてくれないこと (Building Muscle at 40: What Nobody Tells You)08:08

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日本語B2 中上級
尊敬 - どう与え、どう得るか (RESPECT – How to give it, how to get it)21:47

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日本語A2 初級
タンパク質の過剰摂取で起こること（科学的解説） (This Is What Happens When You Eat Too Much Protein (Science Explained))19:31

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日本語B2 中上級
バルキングとは？筋肉をつけることができるのか？02:56

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ポッドキャストで英語】タンパク質に固執しすぎてない？06:16

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日本語B2 中上級
筋肉ビルの体の変形（12 LBSを獲得しました (Muscle Building Body Transformation (GAINED 12 LBS!))04:12

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A2 初級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】マッチョになりたい人必見！「筋繊維（キンセンイ）」とは？03:14

【英語で雑学】マッチョになりたい人必見！「筋繊維（キンセンイ）」とは？

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日本語C2 上級
皮膚科医が13のボトックス神話を論破｜Debunked (Dermatologists Debunk 13 Botox Myths | Debunked)12:50

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日本語B1 中級
筋肉を最大限に成長させるためには、どのくらいハードにトレーニングすべきか？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)16:26

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日本語B1 中級
ミオシンとアクチン (Myosin and Actin)09:38

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日本語B1 中級
如何何立改善現狀？► （以及你為何要這樣做）- 心理學教授 ジョーダン・B・ピーターソン博士 喬登彼得森（中英字幕） (如何立即改善現狀？► （以及你為何要這樣做 ）- 心理學教授 Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）)06:31

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日本語A2 初級
YouTubeでビューを獲得する方法! (How to get Views on YouTube!)04:42

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166
日本語A2 初級
アンチエイジングクリームを買うのはやめよう — この食品が内側から肌を再構築します | アンドリュー・フーバーマン (Stop Buying Anti-Aging Creams — This One Food Rebuilds Skin From Within | Andrew Huberman)16:56

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日本語B2 中上級
第5章 神経系、筋肉系、骨格系 (Chapter 5 - The Nervous, Muscular, and Skeletal Systems)57:30

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日本語B1 中級
股関節痛を瞬時に和らげる筋肉のリリース (Release Your Hip Pain Muscle for INSTANT Relief)04:48

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日本語B1 中級
ピーター・アティア医学博士のOUTLIVE｜コアメッセージ (OUTLIVE by Peter Attia, MD | Core Message)09:19

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日本語B2 中上級
プロモーションを受けるには (How to Get a Promotion)18:45

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A2 初級
ステロイドはどのようにあなたの筋肉とあなたの体の残りの部分に影響を与えますか？- アニーズ・バージ (How do steroids affect your muscles— and the rest of your body? - Anees Bahji)05:49

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日本語B2 中上級
次のハンバーガーは微生物でつくられているかもしれない (Your Next Burger Could Be Made With Microbes)06:06

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日本語B2 中上級
50歳以上のための、たった8つのアンチエイジング・エクササイズ！(医師は決して言わない） (The ONLY 8 Anti-Aging Exercises for Those Over 50! (Doctors Never Say))19:48

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日本語B1 中級