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この字幕は審査済みです『有酸素運動＝痩せる』は間違い？！真相を科学的に解説！08:08

『有酸素運動＝痩せる』は間違い？！真相を科学的に解説！

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日本語B1 中級
脂肪肝 (Fatty liver)08:41

脂肪肝 (Fatty liver)

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B2 中上級
5日間で体をリセットする（食事ゼロで） (Reset Your Body in 5 Days (With Zero Food))15:49

5日間で体をリセットする（食事ゼロで） (Reset Your Body in 5 Days (With Zero Food))

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日本語B1 中級
最高の脂肪燃焼ワークアウト (How I STAY LEAN!) (Best Fat Burning Workout (HOW I STAY LEAN!))05:42

最高の脂肪燃焼ワークアウト (How I STAY LEAN!) (Best Fat Burning Workout (HOW I STAY LEAN!))

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A2 初級
トランス脂肪とは何ですか？ (What Are Trans Fats & Why Are They Bad?)04:01

トランス脂肪とは何ですか？ (What Are Trans Fats & Why Are They Bad?)

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B2 中上級
この字幕は審査済みですお腹が気になる！男の人がビール腹になるのはなぜ？ （Why Do Men Get Beer Bellies?）03:33

お腹が気になる！男の人がビール腹になるのはなぜ？ （Why Do Men Get Beer Bellies?）

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです飲むだけで健康にいい！赤ワインの健康活用法！　（Is Red Wine Good for You?）05:29

飲むだけで健康にいい！赤ワインの健康活用法！　（Is Red Wine Good for You?）

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日本語B1 中級
間欠的なファスティングをしたときの臓器 (Your Organs When You Do Intermittent Fasting)03:02

間欠的なファスティングをしたときの臓器 (Your Organs When You Do Intermittent Fasting)

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日本語B1 中級
1日1万歩は必要ない (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

1日1万歩は必要ない (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)

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日本語B1 中級
脂肪との取引 (The Deal with Fat)05:54

脂肪との取引 (The Deal with Fat)

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B2 中上級
この字幕は審査済みですリバウンドしない！科学的に痩せるダイエットのコツ02:32

リバウンドしない！科学的に痩せるダイエットのコツ

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日本語B2 中上級
ケトジェニックダイエットは5分未満で説明した。低炭水化物=ベスト減量ダイエット？04:26

ケトジェニックダイエットは5分未満で説明した。低炭水化物=ベスト減量ダイエット？

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日本語B1 中級
ピーター・アティア医学博士のOUTLIVE｜コアメッセージ (OUTLIVE by Peter Attia, MD | Core Message)09:19

ピーター・アティア医学博士のOUTLIVE｜コアメッセージ (OUTLIVE by Peter Attia, MD | Core Message)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです今日からできる！1 日 5 分間の腹筋トレーニング（5 MIN AB WORKOUT You Can Do Every Day (NO REST)）08:58

今日からできる！1 日 5 分間の腹筋トレーニング（5 MIN AB WORKOUT You Can Do Every Day (NO REST)）

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日本語A2 初級
平らな胃への最もよい方法-100%科学的に証明された脂肪質の胃の先端!04:34

平らな胃への最もよい方法-100%科学的に証明された脂肪質の胃の先端!

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日本語B2 中上級
チアシードの減量 - チアシードは減量に役立つことができますか？ (Chia Seeds Weight Loss - Can Chia Seeds Help With Weight Loss?)01:51

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B2 中上級
HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON (HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON)03:56

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B1 中級
あなたのバイクで体重を減らすためのトップ10の方法03:44

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日本語B1 中級
台湾最高のローストチキンは昔ながらの調理法｜ストリートイーツ｜ボナペティ (Taiwan's Best Roast Chicken is Cooked The Ancient Way | Street Eats | Bon Appétit)12:12

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？03:20

睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？

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日本語B1 中級
肥満の原因｜肥満の原因 (Causes of Obesity | Obesity)01:37

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B2 中上級
宜蘭必吃「窯烤雞」排隊名店！集結！美味、技術於一身的最完美烤雞！好吃到一天熱銷400隻！掌握酥脆外皮的關鍵祕訣！｜美食公道伯｜GQ台湾 (宜蘭必吃「窯烤雞」排隊名店！集結美味、技術於一身的最完美烤雞！好吃到一天熱銷400隻！掌握酥脆外皮的關鍵祕訣！｜美食公道伯｜GQ Taiwan)12:12

宜蘭必吃「窯烤雞」排隊名店！集結！美味、技術於一身的最完美烤雞！好吃到一天熱銷400隻！掌握酥脆外皮的關鍵祕訣！｜美食公道伯｜GQ台湾 (宜蘭必吃「窯烤雞」排隊名店！集結美味、技術於一身的最完美烤雞！好吃到一天熱銷400隻！掌握酥脆外皮的關鍵祕訣！｜美食公道伯｜GQ Taiwan)

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日本語B1 中級
メキシコのテスココで毎週末500ポンドのラムバルバッコアが調理される方法｜Big Batches (How 500 Pounds Of Lamb Barbacoa Is Cooked Every Weekend In Texcoco, Mexico | Big Batches)09:17

メキシコのテスココで毎週末500ポンドのラムバルバッコアが調理される方法｜Big Batches (How 500 Pounds Of Lamb Barbacoa Is Cooked Every Weekend In Texcoco, Mexico | Big Batches)

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日本語B1 中級
脂肪の話：なぜ私たちは健康について間違っていたのか14:33

脂肪の話：なぜ私たちは健康について間違っていたのか

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日本語B2 中上級
1週間で腹の脂肪を失う方法-腹の脂肪を速く失う (How to Lose Belly Fat in 1 Week - Lose Belly Fat Fast)03:21

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日本語B2 中上級
低血糖的11種症狀，修正胰島素阻抗自然療法，柏格醫生博士ベルク (低血糖的11種症狀,修正胰島素阻抗自然療法, 柏格醫生 Dr Berg)08:08

低血糖的11種症狀，修正胰島素阻抗自然療法，柏格醫生博士ベルク (低血糖的11種症狀,修正胰島素阻抗自然療法, 柏格醫生 Dr Berg)

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日本語B1 中級
炭水化物とは？ (What is Carbohydrate?)03:20

炭水化物とは？ (What is Carbohydrate?)

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日本語B2 中上級
理学療法士がさらに14の運動神話を否定｜Debunked (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)12:45

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日本語B1 中級
ランニングで痩せる方法｜ランニング01:58

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日本語A2 初級
断食 vs 食べる量を減らす (Fasting vs Eating Less)12:50

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B2 中上級
客室乗務員が明かす仕事の闇｜インフォマート (Flight Attendant Reveals Dark Secrets of the Job | Informer)07:47

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです肥満は怠惰？そうじゃない！他にも原因があった！08:08

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みですそれ間違ってるかも！運動について信じられている７つの迷信05:43

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです気をつけて！座りっぱなしは身体に悪い！01:32

気をつけて！座りっぱなしは身体に悪い！

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日本語B2 中上級
減量のためのヨガ - 40分間の脂肪燃焼ヨガワークアウト (Yoga For Weight Loss - 40 Minute Fat Burning Yoga Workout!)38:46

減量のためのヨガ - 40分間の脂肪燃焼ヨガワークアウト (Yoga For Weight Loss - 40 Minute Fat Burning Yoga Workout!)

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B2 中上級
腹の脂肪5分アブスを失う方法 (How to Lose Belly Fat 5 Minute Abs)06:20

腹の脂肪5分アブスを失う方法 (How to Lose Belly Fat 5 Minute Abs)

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A2 初級
筋肉を構築するために何を食べるために - パートII：ランチ (What To Eat To Build Muscle - Part II: Lunch)07:12

筋肉を構築するために何を食べるために - パートII：ランチ (What To Eat To Build Muscle - Part II: Lunch)

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日本語A1 初級
この字幕は審査済みです全乳と低脂肪牛乳どちらがより健康？03:36

全乳と低脂肪牛乳どちらがより健康？

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みですマンジャロってなに！？糖尿病治療薬？減量？10:13

マンジャロってなに！？糖尿病治療薬？減量？

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日本語B2 中上級
英語で健康的な食事（アメリカからのアクセント (Healthy Eating in English (accent from USA))06:48

英語で健康的な食事（アメリカからのアクセント (Healthy Eating in English (accent from USA))

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日本語B1 中級
スクワットジャンプの練習（脂肪燃焼のワークアウト）を行う方法 - Stylecraze フィットネス (How To Do Squat Jump Exercise (Fat Burning Workout) - Stylecraze Fitness)00:50

スクワットジャンプの練習（脂肪燃焼のワークアウト）を行う方法 - Stylecraze フィットネス (How To Do Squat Jump Exercise (Fat Burning Workout) - Stylecraze Fitness)

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B2 中上級
豚バラ肉のスローローストの作り方｜ゴードン・ラムゼイ (How To Make Slow Roasted Pork Belly | Gordon Ramsay)04:16

豚バラ肉のスローローストの作り方｜ゴードン・ラムゼイ (How To Make Slow Roasted Pork Belly | Gordon Ramsay)

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【避けられがちな食材】血糖値を上げずにパン、米、ジャガイモを食べる方法！09:12

【避けられがちな食材】血糖値を上げずにパン、米、ジャガイモを食べる方法！

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日本語B2 中上級
スイスのチョコレートができるまで｜Regional Eats (How Real Swiss Chocolate Is Made | Regional Eats)10:20

スイスのチョコレートができるまで｜Regional Eats (How Real Swiss Chocolate Is Made | Regional Eats)

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日本語B2 中上級
あなたの人生を変える19の心理学のヒント (19 Psychological Tips That Will Change Your Life)09:21

あなたの人生を変える19の心理学のヒント (19 Psychological Tips That Will Change Your Life)

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B1 中級
What is Fat?03:38

What is Fat?

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B2 中上級