「腹部的鍛煉」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))09:53

健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))

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日本語B1 中級
1日1万歩は本当に必要？| ポッドキャスト＆チル｜中級編 (Do you really need to take 10,000 steps a day? | ?Podcast and Chill | Intermediate)11:06

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日本語A2 初級
理学療法士がさらに14の運動神話を否定｜Debunked (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)12:45

理学療法士がさらに14の運動神話を否定｜Debunked (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)

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日本語B1 中級
アーノルド・シュワルツェネッガー｜YOU CAN DO IT - ジムモチベーションNEW 2019 (Arnold Schwarzenegger | YOU CAN DO IT - Gym Motivation NEW 2019)02:56

アーノルド・シュワルツェネッガー｜YOU CAN DO IT - ジムモチベーションNEW 2019 (Arnold Schwarzenegger | YOU CAN DO IT - Gym Motivation NEW 2019)

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日本語B1 中級
初心者のためのシンプルで効果的な2日間の筋力トレーニング・プログラム｜マイク・イズラエテル、ピーター・アティア (Simple and effective 2-day strength training program for beginners | Mike Israetel and Peter Attia)19:09

初心者のためのシンプルで効果的な2日間の筋力トレーニング・プログラム｜マイク・イズラエテル、ピーター・アティア (Simple and effective 2-day strength training program for beginners | Mike Israetel and Peter Attia)

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日本語B1 中級
下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)03:11

下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)

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日本語B2 中上級
バナナを食べるベストなタイミングは？ (When is the best time to eat a banana?)00:51

バナナを食べるベストなタイミングは？ (When is the best time to eat a banana?)

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日本語B2 中上級
下半身のワークアウト｜引き締まった脚とお尻｜2週間のチャレンジ (Lower Body Workout | Toned Legs & Butt | 2 Weeks Challenge)13:12

下半身のワークアウト｜引き締まった脚とお尻｜2週間のチャレンジ (Lower Body Workout | Toned Legs & Butt | 2 Weeks Challenge)

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B1 中級
迷惑なムズムズ!| パンピングアイアン スーパーカット (ANNOYING MUSCLES! | Pumping Iron Supercut)12:34

迷惑なムズムズ!| パンピングアイアン スーパーカット (ANNOYING MUSCLES! | Pumping Iron Supercut)

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日本語B1 中級
フラットなお腹のためのプランクエクササイズのやり方 - Stylecraze Fitness (How To Do Plank Exercise for Flat Tummy - Stylecraze Fitness)00:44

フラットなお腹のためのプランクエクササイズのやり方 - Stylecraze Fitness (How To Do Plank Exercise for Flat Tummy - Stylecraze Fitness)

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B1 中級
この字幕は審査済みです今年中に始めよう！あなたの見た目を劇的に変える5つのエクササイズ09:19

今年中に始めよう！あなたの見た目を劇的に変える5つのエクササイズ

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日本語B1 中級
あなたの新陳代謝を高め、あなたの腹の脂肪を取り払って下さい (Boost your metabolism and get rid of your belly fat)24:13

あなたの新陳代謝を高め、あなたの腹の脂肪を取り払って下さい (Boost your metabolism and get rid of your belly fat)

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B1 中級
立ったままレッグカールをする方法｜セクシーレッグスワークアウト (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)01:56

立ったままレッグカールをする方法｜セクシーレッグスワークアウト (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)

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A2 初級
お腹の脂肪をやっつけるシンプルな方法！| ジェイソン・ファン博士 (The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung)17:21

お腹の脂肪をやっつけるシンプルな方法！| ジェイソン・ファン博士 (The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ダイエット】なぜ日本人はスリムで健康的な体系をしているのか？05:39

【ダイエット】なぜ日本人はスリムで健康的な体系をしているのか？

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日本語B2 中上級
プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。｜VOGUE JAPAN (プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。| VOGUE JAPAN)16:48

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日本語B1 中級
下痢の原因は？| 下痢の原因は？ (What causes Diarrhea? | #aumsum)04:52

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B2 中上級
簡単簡単ヨガでぽっこりお腹を手に入れる方法 (How to Get a Flat Stomach with Simple Easy Yoga)02:39

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B2 中上級
脇腹プリエのやり方｜セクシーレッグワークアウト (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)01:27

脇腹プリエのやり方｜セクシーレッグワークアウト (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)

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A2 初級
体重を減らすのは簡単だ。 (losing weight is easy, actually)13:21

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日本語B1 中級
クレイトスのブレードオブカオス - アーケードアームズ：ゴッドオブウォーアセンション10:24

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日本語B1 中級
感情のコントロールの仕方 #ショートパンツ (How to emotionally regulate #Shorts)00:59

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日本語A2 初級
ショルダーワークアウト・フィニッシャー（WORKS EVERY TIME! (Shoulder Workout Finisher (WORKS EVERY TIME!!))06:52

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B1 中級
最もよい家のベストの箱のワークアウト（必要とされる装置無し (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))12:21

最もよい家のベストの箱のワークアウト（必要とされる装置無し (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))

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B1 中級
Gothy Vampires, Werewolves, and Demons - ダークホースコミックス.グーン09:40

Gothy Vampires, Werewolves, and Demons - ダークホースコミックス.グーン

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日本語B2 中上級
神の物語バベルの塔 (God's Story: Tower of Babel)03:45

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日本語A2 初級
忙しくて運動する時間がない？もう一度考えてみましょう (Too Busy to Exercise? Think Again)07:12

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日本語B1 中級
すべてを解決する3つのエクササイズ！(日課) (The 3 Exercises That Fix EVERYTHING! (Daily Routine))08:36

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日本語B1 中級
好きな男性の話をする11:24

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日本語A2 初級
パーフェクトレッグワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))14:23

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B1 中級
パーフェクト・ショルダー・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))12:00

パーフェクト・ショルダー・ワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))

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A2 初級
パーフェクトバックワークアウト（セットとレップを含む (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))10:36

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A2 初級
How2：How to Wazzup!02:45

How2：How to Wazzup!

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日本語B1 中級
迷惑なオレンジ - 運動オレンジスーパーカット！ (Annoying Orange - Exercise Orange Supercut!)14:29

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日本語B1 中級
私のワークアウト・ルーチン (My Workout Routine)03:17

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日本語B1 中級
ミラーと鍛冶屋｜歴史物語 第6話 (The Miller and the Blacksmith | Tall Tales from History #6)16:19

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日本語B2 中上級
台湾の米団子：北対北。 (Taiwan's Rice Dumplings: North vs. South 台灣粽子：北部粽 vs. 南部粽)03:38

台湾の米団子：北対北。 (Taiwan's Rice Dumplings: North vs. South 台灣粽子：北部粽 vs. 南部粽)

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日本語B2 中上級
オーストラリア語の話し方 : すべてを略す02:59

オーストラリア語の話し方 : すべてを略す

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日本語C1 上級
この字幕は審査済みです【英語で英語を学ぼう】1分1単語で10単語勉強しよう！10:37

【英語で英語を学ぼう】1分1単語で10単語勉強しよう！

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日本語A2 初級
6つの大きな肩のワークアウトの教訓 (How he did it!!) (6 Biggest Shoulder Workout Lessons Learned (HOW HE DID IT!!))10:40

6つの大きな肩のワークアウトの教訓 (How he did it!!) (6 Biggest Shoulder Workout Lessons Learned (HOW HE DID IT!!))

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A2 初級
박재범 ジェイ・パークが1日に食べるものすべて｜フードダイアリー。一口サイズ｜ハーパーズバザール (Everything 박재범 Jay Park Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)05:46

박재범 ジェイ・パークが1日に食べるものすべて｜フードダイアリー。一口サイズ｜ハーパーズバザール (Everything 박재범 Jay Park Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)

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日本語B1 中級
サムスンギャラクシーS5の特徴とスペック（AT&Tモバイルミニッツ）一分鐘看完三星ギャラクシーS5 (Samsung Galaxy S5 Features and Specs (AT&T Mobile Minute) 一分鐘看完三星Galaxy S5)01:32

サムスンギャラクシーS5の特徴とスペック（AT&Tモバイルミニッツ）一分鐘看完三星ギャラクシーS5 (Samsung Galaxy S5 Features and Specs (AT&T Mobile Minute) 一分鐘看完三星Galaxy S5)

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B2 中上級
アウターバンクスのスター、チェイス・ストークスが1日に食べるものすべて｜Food Diaries.一口サイズ｜ハーパーズ バザール (Everything 'Outer Banks' Star Chase Stokes Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)06:48

アウターバンクスのスター、チェイス・ストークスが1日に食べるものすべて｜Food Diaries.一口サイズ｜ハーパーズ バザール (Everything 'Outer Banks' Star Chase Stokes Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【心理学で英語】ベッドでだらだらすることがいかにあなたの人生を台無しにするか？07:14

【心理学で英語】ベッドでだらだらすることがいかにあなたの人生を台無しにするか？

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日本語B1 中級
足と大臀筋を同時に強くする方法（エクササイズ付き） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))11:23

足と大臀筋を同時に強くする方法（エクササイズ付き） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))

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日本語B1 中級
海の日＋包丁の鍛冶を学ぶ！｜高知の旅 後編| 高知の旅 後編 (Day at Sea + Learning to Forge a Knife! | Kochi Trip Part Two)07:59

海の日＋包丁の鍛冶を学ぶ！｜高知の旅 後編| 高知の旅 後編 (Day at Sea + Learning to Forge a Knife! | Kochi Trip Part Two)

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A2 初級