Y'all?

みんな？

This is Jay Park l'm Jihei Music and this is everything I eat in a day.

これはJay Park l'm Jihei Musicで、これは私が一日に食べるものすべてです。

The first thing I do when I wake up is probably drink water.

目が覚めて最初にすることは、たぶん水を飲むことだと思います。

I urinate a lot.

頻尿をしています。

I don't know.

知る由もありません。

Maybe my prostates unhealthy.

前立腺が不健康なのかもしれない

I don't know.

知る由もありません。

I wasn't a coffee drinker.

私はコーヒーを飲む人ではありませんでした。

I don't know.

知る由もありません。

I never liked the taste of it.

その味が好きになれなかった。

I would usually drink Red Bull.

普段はレッドブルを飲んでいます。

I know it's good.

いいのはわかっている。

Like now I can't go on about my day without coffee.

今はコーヒーなしでは 一日を過ごせないわ

I drink coffee before this interview and I'll probably drink one.

このインタビューの前にコーヒーを飲むのですが、たぶん1杯は飲むと思います。

Maybe after so I I drink about two cups of coffee a day.

多分、その後もそうですが、私は1日に2杯くらいのコーヒーを飲んでいます。

I drink it black, no cream or sugar or sweeteners.

私はブラックで飲んでいて、クリームも砂糖も甘味料も入っていません。

I usually drink iced coffee.

普段はアイスコーヒーを飲んでいます。

A typical breakfast for me This morning I had a chicken bake from Costco and some salad.

私にとっての典型的な朝食 今朝はコストコのチキンベイクとサラダを食べました。

Not the whole chicken.

鶏の丸ごとではなく

Bake just like half and then some salad or I'll eat like a some rice and some beef in some lettuce.

半分だけ焼いてサラダにするか、レタスにご飯と牛肉を入れて食べるか。

I don't like to eat too salty or greasy or heavy, um, to start off my day.

塩分の多いものや脂っこいもの、重いものは好きではない。

So I like to kind of eat something mawr healthy light to kind of make me feel a little bit more energized and healthy, and then I would probably go workout.

だから、軽くヘルシーなものを食べて、少しでも元気が出て健康になれるようにしてから、運動をするのが好きなんです。

Go exercise.

運動してこい

I either run at the Han River, lift weights, or I'd go to Korean Zombie dabble in M M a little bit.

漢江で走るか、ウェイトを上げるか、韓国ゾンビに少しだけMにぶら下がりに行くかのどちらかだな。

Typically, I don't work out as much as I do in my younger days, when I had the A pack and the chiseled physique, just because I have a lot more to do now I have to think about and take responsibility for two labels, a bunch of artists, bunch of employees while trying to maintain my own career.

一般的に、私はAパックを持っていた若い頃ほど体を鍛えていませんが、今はやることがたくさんあるので、自分のキャリアを維持しながら、2つのレーベル、アーティスト、従業員のことを考え、責任を負わなければならないからです。

And so I have a lot less time to work out or exercise.

そのため、体を鍛えたり、運動したりする時間が少なくなってしまいました。

But I definitely tried to continue Thio to stay active so that I don't let myself go and I look good for you.

でも、私は間違いなくチオを続けてみて、自分を離さないようにして、あなたに似合うように活動するようにしています。

And then I'd either work on music if I have to go to studio, work on some music, and then maybe after that, have a late night snack or, you know, top it off with some soldier to relieve the stress.

そして、スタジオに行かなければならない時には音楽の仕事をして、音楽の仕事をして、そのあとに深夜のおやつを食べるか、あるいは、ストレスを解消するためにソルジャーで締めくくるかのどちらかですね。

I don't really eat lunch.

お昼ご飯は本当に食べません。

I eat like a brunch, and then I eat dinner, and then maybe I'll eat like a late night snack or late night meal I'm not your typical 9 to 5 type guy, so I don't eat a breakfast, lunch and dinner.

私はブランチのように食べて、それから夕食を食べて、たぶん深夜のおやつや深夜の食事のように食べます......私は典型的な9時から5時のタイプの人ではないので、朝食、昼食、夕食は食べません。

I don't necessarily get hungry, but I do get antsy just because I do move around a a lot, you know, whether it be exercise or work.

お腹が空くとは限らないんだけど、運動でも仕事でも、よく動き回るからかな、アンタッチャブルになるんだよね。

I'm not a big snacker.

私は大食いではありません。

I'll probably, you know, eat a couple of chips or chocolate or whatever it may be.

ポテトチップスかチョコか何かでもいいから食べようかな

But with if I do snack, I enjoy cupcakes, doughnuts, ice cream, gummy Candies, everything that makes you gain weight.

しかし、間食をする場合は、私はカップケーキ、ドーナツ、アイスクリーム、グミキャンディ、体重を増加させるすべてのものを楽しんでいます。

Basically, I don't like to eat anything that looks or feels too slimy.

基本的には、見た目や見た目が痩せすぎているものは食べたくないです。

I've recently got into eaten like clams, and it tastes surprisingly good.

最近ハマグリのように食べられるようになったのですが、意外と美味しいです。

I actively avoid macadamia nuts just because I'm allergic to it.

アレルギーがあるからといって、マカダミアナッツを積極的に避けています。

And if I eat it, I'll probably die.

そして、食べたら多分死ぬ。

E don't know.

Eは知らない

I don't know if I died a little bit overdramatic, but yeah, you know, I'll have an allergic reaction, which is not very fun.

ちょっと大袈裟に死んだかどうかは知らんが、そうだな、アレルギー反応が出るから面白くない。

My favorite food city is probably, I think so.

好きな食べ物の街は、たぶん、そうだと思います。

To be honest, the culinary culture or industry has, you know, grown so much that you could find any type of food anywhere in Seoul, Indian or Japanese, or Chinese or Thai or a good burger.

ぶっちゃけ、食文化というか業界は成長しすぎて、ソウルならインド料理でも日本料理でも中華でもタイ料理でも美味しいハンバーガーでもどこにでもあるんじゃないかな？

Good pizza.

美味しいピザだ

I think my favorite food city would be so I usually dinner around dinner time.

好きな食べ物の街だと思うので、普段は夕食の時間帯に食事をしています。

It could be anything from, you know, burgers to Mexican food to Korean barbecue, steak and lobster.

ハンバーガーからメキシコ料理、韓国のバーベキュー、ステーキ、ロブスターまで何でもありますよね。

I don't know anything.

私は何も知らない。

It give me anything but what you would consider more Hardy.

あなたがハーディ以上のものを 考えること以外は何も与えてくれない

Basically.

基本的には

So when I eat dinner, I don't like to drink.

だから、夕飯を食べるときは、お酒を飲むのが苦手なんです。

I either drink coke, which is not good.

私はコーラを飲むか、それは良くない。

And the funny thing is, I I didn't drink Pop for about 23 years.

そして面白いことに、私は23年ほどポップを飲んでいませんでした。

And then once I started, I cant have a meal without drinking some type of, you know, carbonated beverage alcohol wise either Like thio eat dinner or drink alcohol.

炭酸飲料を飲まないと 食事ができないんだ 晩御飯を食べるか お酒を飲むかだ

I don't I don't do both at the same time.

私は両方同時にはしません。

Drink of choice, not alcohol would be either cola or water, just alcohol wise.

飲み物は、アルコールではなく、コーラか水のどちらかになります。

It could be anything from a good whiskey.

美味しいウイスキーでもなんでもいいんです。

Tequila, soju, beer.

テキーラ、酎ハイ、ビール。

That's about it.

そんなところです。

I don't really like wine or like any any drinks that are too sweet.

ワインはあまり好きではないし、甘すぎる飲み物も好きではない。

Those give you headaches.

頭が痛くなる

Anything that I don't have to cook myself is my favorite meal to cook.

自炊しなくてもいいものは何でもいいので、自分で作るのが一番好きな食事です。

I don't know.

知る由もありません。

I don't know enough about cooking what to do with certain things where it goes, How much to put in it?

私はそれが行く場所に特定のもので何をすべきかを調理について十分に知らない、どのくらいの量をそれに入れますか？

What ounces?

何オンス？

What a leader is, how you even measure it.

リーダーとは何か、それをどうやって測るのか。

How long at what temperature?

どのくらいの温度でどのくらい？

Because, you know, cooking is very meticulous.

だって、料理って細かいところまで気を遣うものだから。

Um, if you want the right taste, I am the type to not be able to sleep if I am hungry or have an empty stomach.

えーと、ちゃんとした味を求めるなら、私はお腹が空いていたり、空腹時には眠れないタイプです。

So I like to eat dinner around maybe like seven, and then I'll probably eat something around 12 to 1.

だから夕食は７時くらいに食べて、１２時から１時くらいに何か食べるのが好きなんです。

They could be anything from pizza, Chinese food or, you know, just something like It depends on my mood.

ピザでも中華料理でも、気分次第で何でもいいんだよ。

Basically, if I have something to film, let's say I'm doing a photo shoot the next day.

基本的に撮影するものがあれば、次の日に撮影するとしましょう。

I'll probably not eat.

多分食べない。

Probably try to refrain myself.

自粛してみるかな

But if not, you know, ologists indulgent pizza or, you know, have order McDonald's chicken tenders barbecue sauce.

しかし、そうでない場合は、あなたが知っている、オロジスト耽溺ピザや、あなたが知っている、マクドナルドのチキンテンダーバーベキューソースを注文しています。

Sweet and sour sauce, cola, french fries, the whole nine.

甘酸っぱいソース、コーラ、フライドポテト、全部で9つ。

And that's everything I eat in the day.

そして、それが一日の中で食べているものの全てです。

Thank you, guys.

みんな、ありがとう。

Make sure you check out the higher compilation.

必ず上位のまとめをチェックしてください。

The red tape.

赤テープだ

September 2nd, the blue tape, September 16th.

9月2日、ブルーテープ、9月16日。

This is Jay Park.

ジェイ・パークです。

MG High music.

MGハイミュージック。

Stay healthy.

健康でいてください。

Stay safe, please.

気をつけてください

Mm hmm.

ふむふむ。