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Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep & Sleep-Wake Timing | Huberman Lab Podcast #84101:55

Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep & Sleep-Wake Timing | Huberman Lab Podcast #84

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B1 中級
最適な朝の習慣 - アンドリュー・ヒューバーマン (The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman)16:29

最適な朝の習慣 - アンドリュー・ヒューバーマン (The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
アンドリュー・ヒューバーマン、ストレス解消に最適な呼吸法を披露｜ザ・トゥナイト・ショー (Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show)10:18

アンドリュー・ヒューバーマン、ストレス解消に最適な呼吸法を披露｜ザ・トゥナイト・ショー (Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show)

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日本語B1 中級
やる気と意欲を引き出すベースライン・ドーパミンの改善｜Dr. Andrew Huberman (Improve Your Baseline Dopamine for Motivation & Drive | Dr. Andrew Huberman)08:04

やる気と意欲を引き出すベースライン・ドーパミンの改善｜Dr. Andrew Huberman (Improve Your Baseline Dopamine for Motivation & Drive | Dr. Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
SLEEPに関する英語表現14選13:32

SLEEPに関する英語表現14選

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日本語A2 初級
Improve Vocabulary and Sleep Learning and Listen To Spoken English Conversation113:52

Improve Vocabulary and Sleep Learning and Listen To Spoken English Conversation

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B1 中級
8分いただければ、あなたのコミュニケーション能力を88％向上させます... (Give me 8 minutes, and I'll improve your communication skills by 88%...)08:14

8分いただければ、あなたのコミュニケーション能力を88％向上させます... (Give me 8 minutes, and I'll improve your communication skills by 88%...)

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日本語A2 初級
今日のイディオム - 眠ったままで (IDIOM OF THE DAY - SLEEP ON IT)01:04

今日のイディオム - 眠ったままで (IDIOM OF THE DAY - SLEEP ON IT)

1984
A1 初級
最も簡単な睡眠改善法！？#ショーツ (The easiest way to improve your sleep! #shorts)00:34

最も簡単な睡眠改善法！？#ショーツ (The easiest way to improve your sleep! #shorts)

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日本語B1 中級
代謝を改善するシンプルなステップ｜ケイシー・ミーンズ博士＆アンドリュー・ヒューバーマン博士 (Simple Steps to Improve Your Metabolism | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman)12:24

代謝を改善するシンプルなステップ｜ケイシー・ミーンズ博士＆アンドリュー・ヒューバーマン博士 (Simple Steps to Improve Your Metabolism | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです効率を上げるには？専門家が教える生産性を高める方法を聞こう！09:03

効率を上げるには？専門家が教える生産性を高める方法を聞こう！

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント02:05

睡眠負債解消！眠りの質を良くする10の驚くべきヒント

25288
日本語A2 初級
早起きは三文の得 (waking up early is the sh*t)16:13

早起きは三文の得 (waking up early is the sh*t)

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日本語A2 初級
たった1つの朝活で元気になり、ぐっすり眠れる方法｜アンドリュー・ヒューバーマン博士 (How to Feel Energized & Sleep Better With One Morning Activity | Dr. Andrew Huberman)06:32

たった1つの朝活で元気になり、ぐっすり眠れる方法｜アンドリュー・ヒューバーマン博士 (How to Feel Energized & Sleep Better With One Morning Activity | Dr. Andrew Huberman)

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日本語B1 中級
Using Failures, Movement & Balance to Learn Faster | Huberman Lab Podcast #788:06

Using Failures, Movement & Balance to Learn Faster | Huberman Lab Podcast #7

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B1 中級
この字幕は審査済みです英語学習者を悩ませる「発音」の不規則性！でも、音が統一されたら？04:06

英語学習者を悩ませる「発音」の不規則性！でも、音が統一されたら？

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです脳科学による！神経系を良くする6つの方法02:49

脳科学による！神経系を良くする6つの方法

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日本語B1 中級
疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)16:26

疲れを感じなくなる方法 - エネルギーを高める4つの方法 (How to Stop Feeling Tired - 4 Ways to Boost Your Energy)

24
日本語B1 中級
なぜ私たちは寝ている間にジャンプするのか？02:46

なぜ私たちは寝ている間にジャンプするのか？

13448
日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです科学のシンフォニー (Symphony of Science - The Poetry of Reality (An Anthem for Science))03:07

科学のシンフォニー (Symphony of Science - The Poetry of Reality (An Anthem for Science))

532
日本語B1 中級
テストでの最大の失敗例｜テスト当日の直前対策 (Biggest Testing Mistakes | Last Minute Test Day Strategies)10:52

テストでの最大の失敗例｜テスト当日の直前対策 (Biggest Testing Mistakes | Last Minute Test Day Strategies)

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日本語B1 中級
Twenty One Pilots - Stressed Out (cover by J.Fla) (Twenty One Pilots - Stressed Out ( cover by J.Fla ))03:07

Twenty One Pilots - Stressed Out (cover by J.Fla) (Twenty One Pilots - Stressed Out ( cover by J.Fla ))

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日本語A2 初級
エッセンシャルズ脳の働きと変化 (Essentials: How Your Brain Works & Changes)34:56

エッセンシャルズ脳の働きと変化 (Essentials: How Your Brain Works & Changes)

12
日本語B1 中級
英文法 - 冠詞を使う6つの方法07:59

英文法 - 冠詞を使う6つの方法

5040
日本語B1 中級
睡眠衛生とは？ (What Is Sleep Hygiene?)01:52

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48
日本語B2 中上級
ファイナルファンタジーXIV - 解答 (フル歌詞/完整歌詞) (Final Fantasy XIV - Answers (Full Lyrics / 完整歌詞))07:16

ファイナルファンタジーXIV - 解答 (フル歌詞/完整歌詞) (Final Fantasy XIV - Answers (Full Lyrics / 完整歌詞))

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B2 中上級
お昼寝の歌｜コメロン童謡・子供の歌 (Nap Time Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)03:23

お昼寝の歌｜コメロン童謡・子供の歌 (Nap Time Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)

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日本語B1 中級
Bedtime Sleep Stories | ? The Little Prince ?| Classic Books Sleep Story | Sleep Story for Grown Ups50:38

Bedtime Sleep Stories | ? The Little Prince ?| Classic Books Sleep Story | Sleep Story for Grown Ups

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A1 初級
形容動詞睡眠 (PHRASAL VERB SLEEP)04:07

形容動詞睡眠 (PHRASAL VERB SLEEP)

26
A2 初級
Does Getting Enough Sleep Help You Lose Weight?（Does Getting Enough Sleep Help You Lose Weight?）05:34

Does Getting Enough Sleep Help You Lose Weight?（Does Getting Enough Sleep Help You Lose Weight?）

20
B1 中級
tfboysロイワンスリープ (tfboys Roy Wang Sleep)03:37

tfboysロイワンスリープ (tfboys Roy Wang Sleep)

74
A2 初級
How to Get a Good Night’s Sleep Without Sleeping Pills（How to Get a Good Night’s Sleep Without Sleeping Pills）06:08

How to Get a Good Night’s Sleep Without Sleeping Pills（How to Get a Good Night’s Sleep Without Sleeping Pills）

342
B2 中上級
快眠のための瞑想を語るスリープトーク｜ALEXACHUNG (Sleep Talking- Meditations For A Good Night's Sleep | ALEXACHUNG)11:56

快眠のための瞑想を語るスリープトーク｜ALEXACHUNG (Sleep Talking- Meditations For A Good Night's Sleep | ALEXACHUNG)

9
B1 中級
？（Tools for Improving Productivity | Dr. Cal Newport & Dr. Andrew Huberman）11:55

？（Tools for Improving Productivity | Dr. Cal Newport & Dr. Andrew Huberman）

20
A2 初級
トゥインクル・トゥインクル・リトル・スター feat.サラ・バレイユ｜エルモとのノット・トゥ・レイト・ショー (Twinkle Twinkle Little Star feat. Sara Bareilles | The Not-Too-Late Show with Elmo)02:55

トゥインクル・トゥインクル・リトル・スター feat.サラ・バレイユ｜エルモとのノット・トゥ・レイト・ショー (Twinkle Twinkle Little Star feat. Sara Bareilles | The Not-Too-Late Show with Elmo)

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日本語B1 中級
睡眠 (Sleep)07:32

睡眠 (Sleep)

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B1 中級
SLEEPを英語で語る (Talking about SLEEP in English)19:07

SLEEPを英語で語る (Talking about SLEEP in English)

744
A2 初級
Sleep, Anxiety and Insomnia: How to Sleep Better when You're Anxious14:07

Sleep, Anxiety and Insomnia: How to Sleep Better when You're Anxious

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B1 中級
この字幕は審査済みです【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性02:18

【TED】睡眠で免疫力がアップする！睡眠と免疫力の関係性

28635
日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説04:40

【絶対使う！】睡眠に関する英語表現！睡眠不足・熟睡・不眠症まで完全解説

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日本語A2 初級
Alan Walker - Sing Me To Sleep (Alan Walker - Sing Me To Sleep)03:12

Alan Walker - Sing Me To Sleep (Alan Walker - Sing Me To Sleep)

1324
A2 初級
Frozen II - All Is Found [HQ] (Frozen II - All Is Found [HQ])02:11

Frozen II - All Is Found [HQ] (Frozen II - All Is Found [HQ])

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A2 初級
コーヒーでお昼寝が改善される！？ (Coffee Can Improve Your Nap!)02:11

コーヒーでお昼寝が改善される！？ (Coffee Can Improve Your Nap!)

617
B2 中上級
セサミストリートコージー カウントダウン ソング ウィズ ザ カウント｜Learn with Sesame Street App Sneak Peek（セサミストリート アプリ スニークピーク (Sesame Street: Cozy Countdown Song with The Count | Learn with Sesame Street App Sneak Peek)01:07

セサミストリートコージー カウントダウン ソング ウィズ ザ カウント｜Learn with Sesame Street App Sneak Peek（セサミストリート アプリ スニークピーク (Sesame Street: Cozy Countdown Song with The Count | Learn with Sesame Street App Sneak Peek)

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日本語B1 中級
ItaloBrothers - Sleep When We're Dead (Official Video) (ItaloBrothers - Sleep When We're Dead (Official Video))03:32

ItaloBrothers - Sleep When We're Dead (Official Video) (ItaloBrothers - Sleep When We're Dead (Official Video))

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B1 中級
睡眠の専門家は15の睡眠神話を否定する (Sleep Experts Debunk 15 Sleep Myths)14:06

睡眠の専門家は15の睡眠神話を否定する (Sleep Experts Debunk 15 Sleep Myths)

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日本語A2 初級