「有效的小睡」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

ピーター・アティアの長寿習慣（睡眠サプリメント、食事、運動、アルコールについての考え） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))

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日本語B1 中級
赤目を治すための3つの効果的なホームレメディ (3 Effective Home Remedies To Cure Red Eyes)01:35

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日本語B1 中級
為什麼有些領導無法贏得我們的信任？- サイモン・シネック 賽門西奈克（中英字幕） (為什麼有些領導無法贏得我們的信任？- Simon Sinek 賽門.西奈克 （中英字幕）)05:42

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日本語A2 初級
如果你有膽量這樣做...這將會是你聽過最好的建議 ► トム・ビリュー（中英字幕） (如果你有膽量這樣做... 這將會是你聽過最好的建議 ► Tom Bilyeu（中英字幕）)04:01

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日本語A2 初級
お昼寝タイム！ (Naptime!)02:53

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B2 中上級
リトルマッチガール - ベッドタイム・ストーリー (BedtimeStory.TV) (The Little Match Girl - Bedtime Story (BedtimeStory.TV))12:34

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B1 中級
自分らしさを表現するための効果的な表現 (Effective expressions to express your personality)13:56

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A2 初級
生産的で責任ある議論の育て方｜イシャン・ババハ (How to foster productive and responsible debate | Ishan Bhabha)09:33

生産的で責任ある議論の育て方｜イシャン・ババハ (How to foster productive and responsible debate | Ishan Bhabha)

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日本語B1 中級
台湾のためにVlogを撮影すると、トラブルに巻き込まれる！拍攝有關台灣的影片給我帶來麻煩！（英語 (Filming a Vlog For Taiwan Gets me Into Trouble! 拍攝有關台灣的影片給我帶來麻煩！)12:01

台湾のためにVlogを撮影すると、トラブルに巻き込まれる！拍攝有關台灣的影片給我帶來麻煩！（英語 (Filming a Vlog For Taiwan Gets me Into Trouble! 拍攝有關台灣的影片給我帶來麻煩！)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？03:01

【英語で健康雑学】もしも睡眠を取らなかったらどうなるの？

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日本語B2 中上級
The Most Effective Way to Increase Your Vocabulary13:43

The Most Effective Way to Increase Your Vocabulary

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）05:07

睡眠の質を格段にあげる 4 つのコツ　（How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus）

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【ポッドキャストで英語】なぜ夜になると気分が落ち込むの？08:42

【ポッドキャストで英語】なぜ夜になると気分が落ち込むの？

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日本語B1 中級
研究者だけど「中世ヨーロッパ」について質問ある？｜テックサポート｜WIRED日本版 (研究者だけど「中世ヨーロッパ」について質問ある？| Tech Support | WIRED Japan)19:11

研究者だけど「中世ヨーロッパ」について質問ある？｜テックサポート｜WIRED日本版 (研究者だけど「中世ヨーロッパ」について質問ある？| Tech Support | WIRED Japan)

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日本語B1 中級
朝6時の起床が私の人生を狂わせた (How Waking Up At 6 AM Ruined My Life)09:29

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日本語A2 初級
睡眠スケジュールが物語るもの！ (What Your Sleep Schedule Says About You!)04:40

睡眠スケジュールが物語るもの！ (What Your Sleep Schedule Says About You!)

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日本語B1 中級
外科医の睡眠の秘密-睡眠の芸術と科学 (Surgeon Sleep Secrets - The Art & Science of Sleep)13:33

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B1 中級
SLEEPに関する英語表現14選13:32

SLEEPに関する英語表現14選

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日本語A2 初級
你的腦袋就是這樣被搞壞的...你只能孤身作戰，沒有人會來幫你...- ナヴァル・ラヴィカント 納瓦爾-拉維坎特（中英字幕） (你的腦袋就是這樣被搞壞的... ► 你只能孤身作戰，沒有人會來幫你... - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）)02:36

你的腦袋就是這樣被搞壞的...你只能孤身作戰，沒有人會來幫你...- ナヴァル・ラヴィカント 納瓦爾-拉維坎特（中英字幕） (你的腦袋就是這樣被搞壞的... ► 你只能孤身作戰，沒有人會來幫你... - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）)

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日本語B1 中級
小英總統英文即席演說！只要5分鐘快速了解台灣和史瓦帝尼的邦交合作 (小英總統英文即席演說！只要5分鐘快速了解台灣和史瓦帝尼的邦交合作)05:20

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日本語B1 中級
ALSアイスバケツチャレンジは実際に効果があるのか？ (Is The ALS Ice Bucket Challenge Actually Working?)03:56

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B1 中級
神交鋒》天才犯罪家教會你的事► 他就是電影キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン的原型主人翁 - フランク・アバグネイル小法蘭克-艾巴內爾（中英字幕）。 (《神鬼交鋒》天才犯罪家教會你的事 ► 他就是電影Catch Me If You Can的原型主人翁 - Frank Abagnale 小法蘭克·艾巴內爾（中英字幕）)03:28

神交鋒》天才犯罪家教會你的事► 他就是電影キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン的原型主人翁 - フランク・アバグネイル小法蘭克-艾巴內爾（中英字幕）。 (《神鬼交鋒》天才犯罪家教會你的事 ► 他就是電影Catch Me If You Can的原型主人翁 - Frank Abagnale 小法蘭克·艾巴內爾（中英字幕）)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【英語で雑学】寝相で性格がわかる！？あなたの寝相はどれ？01:59

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日本語B1 中級
完璧な昼寝をする方法 (How to Take the Perfect Nap)04:37

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日本語B2 中上級
エドモンド・ラウ"効果的なエンジニア」｜Googleで講演 (Edmond Lau: "The Effective Engineer" | Talks at Google)53:00

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B1 中級
スーザン・マコネル（スタンフォード大学）。効果的な科学的プレゼンテーションのデザイン (Susan McConnell (Stanford): Designing effective scientific presentations)42:10

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A2 初級
一句話如何改變人的一生？ ► 這將對你人生有所啟發 - ジョー・ロバーツ（中英字幕） (一句話如何改變人的一生？ ► 這將對你人生有所啟發 - Joe Roberts（中英字幕）)05:37

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日本語A2 初級
新生児の母親がより効果的にうつ病を治療するために (Treating Depression More Effectively in New Mothers)03:33

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B1 中級
昆虫は眠るのか？04:13

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日本語B1 中級
小丑魚和海葵的友誼｜短篇英文故事｜中英字幕｜聽故學英語｜英文習作 (小丑魚和海葵的友誼｜短篇英文故事｜中英字幕｜聽故事學英語｜英文學習)01:57

小丑魚和海葵的友誼｜短篇英文故事｜中英字幕｜聽故學英語｜英文習作 (小丑魚和海葵的友誼｜短篇英文故事｜中英字幕｜聽故事學英語｜英文學習)

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日本語B1 中級
目の浮腫みに効果的な3つのホームレメディ (3 Effective Home Remedies For Eye Floaters)01:45

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B1 中級
実際に効果があるダイエットは？ (Which Diets Actually Work?)06:40

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B1 中級
目の病気（高齢者の黄斑変性症）を患った小学5年生のティモシー・シュー先生 (【許添盛醫師/賽斯】Dr.Hsu 一位眼睛生病的小五生(老人黃斑部病變))08:04

目の病気（高齢者の黄斑変性症）を患った小学5年生のティモシー・シュー先生 (【許添盛醫師/賽斯】Dr.Hsu 一位眼睛生病的小五生(老人黃斑部病變))

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A2 初級
my 6am productive morning routine09:10

my 6am productive morning routine

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日本語B1 中級
科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)03:09

科學驗證的4個方法► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉麥高尼格（中英字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)

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日本語B1 中級
パンチをより効果的に守る方法 (How to Defend Punches More Effectively)09:44

パンチをより効果的に守る方法 (How to Defend Punches More Effectively)

12
B1 中級
メンタルヘルスを軽視している8つのサイン (8 Signs You’re Neglecting Your Mental Health)06:19

メンタルヘルスを軽視している8つのサイン (8 Signs You’re Neglecting Your Mental Health)

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日本語B1 中級
當工作室有一部成功的劇集 ?スタジオがショーを成功させるとき｜スティーブン・ヘー官方中文翻譯 (當工作室有一部成功的劇集 ? When A Studio Has A successful show | Steven He官方中文翻譯)02:47

當工作室有一部成功的劇集 ?スタジオがショーを成功させるとき｜スティーブン・ヘー官方中文翻譯 (當工作室有一部成功的劇集 ? When A Studio Has A successful show | Steven He官方中文翻譯)

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日本語B1 中級
暗記法とその効果の理由 (Memorization Methods and Why They Work)03:09

暗記法とその効果の理由 (Memorization Methods and Why They Work)

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日本語A2 初級
筋肉をつけるためには睡眠がどれだけ重要か？ (How Important is Sleep for Building Muscle?)04:27

筋肉をつけるためには睡眠がどれだけ重要か？ (How Important is Sleep for Building Muscle?)

766
B2 中上級
この字幕は審査済みです眠りの質を良くしたい人必見！快眠のために気をつけたいこと(How To Get Better Sleep)04:13

眠りの質を良くしたい人必見！快眠のために気をつけたいこと(How To Get Better Sleep)

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日本語B1 中級
台積電與美國的新協議對台灣有利嗎？ TSMCの米国との新協定は台湾にとって良いことか？ (台積電與美國的新協議對台灣有利嗎？Is TSMC's new agreement with the US good for Taiwan?)04:40

台積電與美國的新協議對台灣有利嗎？ TSMCの米国との新協定は台湾にとって良いことか？ (台積電與美國的新協議對台灣有利嗎？Is TSMC's new agreement with the US good for Taiwan?)

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日本語B1 中級
自信を持って効果的に話す方法（3つのコツ07:56

自信を持って効果的に話す方法（3つのコツ

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日本語A2 初級
最も危険な医師の専門分野 (Most DANGEROUS Doctor Specialties)13:51

最も危険な医師の専門分野 (Most DANGEROUS Doctor Specialties)

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日本語B2 中上級
性的衝動をより効果的に管理する方法 (How to Manage Your Sexual Urges more Effectively)05:14

性的衝動をより効果的に管理する方法 (How to Manage Your Sexual Urges more Effectively)

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです【健康】手頃で有効的！ストレス解消に効く５つの種類の自然食品をご紹介！07:52

【健康】手頃で有効的！ストレス解消に効く５つの種類の自然食品をご紹介！

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日本語B2 中上級