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扁平足の5つの方法であなたのワークアウトをアップさせる(足の平べったいところを直すためのエクササイズ) (5 Ways Flat Feet Up Your Workouts!! (EXERCISES TO FIX THEM!))16:03

扁平足の5つの方法であなたのワークアウトをアップさせる(足の平べったいところを直すためのエクササイズ) (5 Ways Flat Feet Up Your Workouts!! (EXERCISES TO FIX THEM!))

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B1 中級
私の偏平足矯正法（医師が解説!） (How I Correct Flat Feet (Doctor Explains!))06:50

私の偏平足矯正法（医師が解説!） (How I Correct Flat Feet (Doctor Explains!))

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日本語B1 中級
強い足をつくる：足と足首を鍛えるエクササイズ (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)17:54

強い足をつくる：足と足首を鍛えるエクササイズ (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)

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日本語B1 中級
お腹がぺったんこになる4つのエクササイズ - Stylecraze Fitness (4 Quick Exercises For Flat Stomach - Stylecraze Fitness)03:06

お腹がぺったんこになる4つのエクササイズ - Stylecraze Fitness (4 Quick Exercises For Flat Stomach - Stylecraze Fitness)

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B1 中級
サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))11:00

サイドのぜい肉を落とすならこのトレーニング（有酸素運動なし） (If You Have Love Handles Do This Exercise (NO CARDIO))

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日本語B1 中級
SoMo - 50フィート（歌詞） (SoMo - 50 Feet (lyrics))03:05

SoMo - 50フィート（歌詞） (SoMo - 50 Feet (lyrics))

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日本語A2 初級
あなたの人生を変える12のエクササイズ03:39

あなたの人生を変える12のエクササイズ

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日本語B2 中上級
努力なしで胸を下に構築するための9つのクイックエクササイズ (9 Quick Exercises to Build Lower Chest With No Effort)05:58

努力なしで胸を下に構築するための9つのクイックエクササイズ (9 Quick Exercises to Build Lower Chest With No Effort)

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B1 中級
足と大臀筋を同時に強くする方法（エクササイズ付き） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))11:23

足と大臀筋を同時に強くする方法（エクササイズ付き） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))

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日本語B1 中級
中殿筋の鍛え方（最強の筋力アップ・エクササイズ｜神話を打ち破る｜避けるべき間違い） (How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid))11:23

中殿筋の鍛え方（最強の筋力アップ・エクササイズ｜神話を打ち破る｜避けるべき間違い） (How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid))

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みです【老化に対抗】筋力が弱る前にやるべき科学的根拠に基づいた３つのエクササイズ04:12

【老化に対抗】筋力が弱る前にやるべき科学的根拠に基づいた３つのエクササイズ

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日本語B1 中級
ホームチェストエクササイズ（上胸、中胸、下胸! (Home Chest Exercises (UPPER, MID, LOWER CHEST!!))04:43

ホームチェストエクササイズ（上胸、中胸、下胸! (Home Chest Exercises (UPPER, MID, LOWER CHEST!!))

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B1 中級
ジョジョ＆グラングランヨガwithレベッカ｜シービービーズハウス (JoJo & Gran Gran Yoga with Rebecca | CBeebies House)05:25

ジョジョ＆グラングランヨガwithレベッカ｜シービービーズハウス (JoJo & Gran Gran Yoga with Rebecca | CBeebies House)

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日本語B1 中級
flat」の5つの使い方 - English In A Minute (Five uses of 'flat' - English In A Minute)01:01

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日本語A2 初級
やったー！🎉 50週間のターレ式発音チャレンジ完了おめでとうございます！ (You Did It! 🎉 CONGRATULATIONS on Completing the 50-Week Tarle Speech Pronunciation Challenge!)04:49

やったー！🎉 50週間のターレ式発音チャレンジ完了おめでとうございます！ (You Did It! 🎉 CONGRATULATIONS on Completing the 50-Week Tarle Speech Pronunciation Challenge!)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです今年中に始めよう！あなたの見た目を劇的に変える5つのエクササイズ09:19

今年中に始めよう！あなたの見た目を劇的に変える5つのエクササイズ

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日本語B1 中級
スノーボードのコツ - フラットな乗り方 - 本物の初心者に聞く (Snowboarding Tips - How to Ride the Flats - With a Real Beginner)09:16

スノーボードのコツ - フラットな乗り方 - 本物の初心者に聞く (Snowboarding Tips - How to Ride the Flats - With a Real Beginner)

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日本語A2 初級
50歳以上のための、たった8つのアンチエイジング・エクササイズ！(医師は決して言わない） (The ONLY 8 Anti-Aging Exercises for Those Over 50! (Doctors Never Say))19:48

50歳以上のための、たった8つのアンチエイジング・エクササイズ！(医師は決して言わない） (The ONLY 8 Anti-Aging Exercises for Those Over 50! (Doctors Never Say))

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日本語B1 中級
股関節の可動域を改善する方法（ストレッチとモビリティ・エクササイズ） (How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises))28:42

股関節の可動域を改善する方法（ストレッチとモビリティ・エクササイズ） (How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises))

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日本語B1 中級
2025年、体操を始めるには（初心者・中級者向けベストガイド） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

2025年、体操を始めるには（初心者・中級者向けベストガイド） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))

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日本語B2 中上級
フォローアップその1 (Follow Up Part 1)16:46

フォローアップその1 (Follow Up Part 1)

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A2 初級
英語の家庭教師ニックP形容詞句 (7) Flat Broke or Flat Busted (English Tutor Nick P Adjective Phrase (7) Flat Broke or Flat Busted)01:54

英語の家庭教師ニックP形容詞句 (7) Flat Broke or Flat Busted (English Tutor Nick P Adjective Phrase (7) Flat Broke or Flat Busted)

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A2 初級
👄「fleece」「sea」「machine」の長母音 /iː/ - 英語発音のコツ (👄 Long vowel /iː/ in 'fleece’, ‘sea’ & ‘machine’ - English Pronunciation Tips)02:10

👄「fleece」「sea」「machine」の長母音 /iː/ - 英語発音のコツ (👄 Long vowel /iː/ in 'fleece’, ‘sea’ & ‘machine’ - English Pronunciation Tips)

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日本語B1 中級
エクストリームシックスパックアブスワークアウト (Extreme Six Pack Abs Workout)13:22

エクストリームシックスパックアブスワークアウト (Extreme Six Pack Abs Workout)

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A2 初級
どのように高速スプリットを行うには - 3つの簡単なステップで (How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!)13:32

どのように高速スプリットを行うには - 3つの簡単なステップで (How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!)

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B1 中級
バーピーのやり方｜正しいやり方｜Well+Good（ウェル・グッド (How To Do A Burpee | The Right Way | Well+Good)03:24

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日本語A2 初級
英語を学ぶ。5 'WORLD' イディオム (Learn English: 5 'WORLD' Idioms)04:51

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A2 初級
ジムなしで体重を減らすための 8 分間の簡単なワークアウト (8-Minute Simple Workout to Lose Weight Without Gym)08:45

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B1 中級
スノーボード・スキニー・ナロー・テクニック (Technique for Snowboarding Skinny Narrow Paths)05:08

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日本語B1 中級
もっと速く走って、もっと高く跳んで、もっと強くパンチして（ONE VIDEO! (Run Faster, Jump Higher, Punch Harder (ONE VIDEO!!))05:26

もっと速く走って、もっと高く跳んで、もっと強くパンチして（ONE VIDEO! (Run Faster, Jump Higher, Punch Harder (ONE VIDEO!!))

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A2 初級
女性のための4つのベスト上腕二頭筋ワークアウト｜腕、肩、上腕三頭筋 (4 BEST BICEP WORKOUTS FOR WOMEN | Arms, Shoulders, Triceps)04:24

女性のための4つのベスト上腕二頭筋ワークアウト｜腕、肩、上腕三頭筋 (4 BEST BICEP WORKOUTS FOR WOMEN | Arms, Shoulders, Triceps)

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B2 中上級
日本の女の子は胸がぺったんこで痩せている？本当か嘘か？ (Are Japanese Girls Flat Chested and Skinny? True or False?)10:57

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B1 中級
POP HIGHERの方法（実際に効果のある唯一の方法とエクササイズ） (How to POP HIGHER (The only methods & exercises that ACTUALLY WORK))11:27

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日本語B1 中級
TEENS vs FOOD - PICKLED PIG'S FEET (TEENS vs FOOD - PICKLED PIG'S FEET)04:52

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B2 中上級
50 フィート (50 Feet -)03:04

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A2 初級
チェスト＆トライセップワークアウト (The Chest & Tricep Workout)05:03

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B2 中上級
R1SE 周震南《Desire》官方高畫質 Official HD MV03:04

R1SE 周震南《Desire》官方高畫質 Official HD MV

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B1 中級
クラスペットの歌｜コメロン童謡・子供の歌 (Class Pet Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)02:52

クラスペットの歌｜コメロン童謡・子供の歌 (Class Pet Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)

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日本語B1 中級
ASとASを使った英語の描写と比較 (Describing and Comparing Things Using AS and AS in English)05:22

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日本語A2 初級
初心者のためのパンケーキ・ストレッチ (Pancake stretch for beginners)07:33

初心者のためのパンケーキ・ストレッチ (Pancake stretch for beginners)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです足つった！「足のつり」をシンプルな予防策と対処法で撃退！05:41

足つった！「足のつり」をシンプルな予防策と対処法で撃退！

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日本語B1 中級
視力を向上させる10のエクササイズ (10 Great Exercises to Improve Your Eyesight)11:19

視力を向上させる10のエクササイズ (10 Great Exercises to Improve Your Eyesight)

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A2 初級
Two Feet - Love Is A Bitch (Two Feet - Love Is A Bitch)02:58

Two Feet - Love Is A Bitch (Two Feet - Love Is A Bitch)

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B2 中上級
視力を改善するための簡単で迅速な目のエクササイズ (Easy and Quick Eye Exercises to Improve Your Vision)07:51

視力を改善するための簡単で迅速な目のエクササイズ (Easy and Quick Eye Exercises to Improve Your Vision)

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B1 中級
フラットマーケット｜オーサーズノート (Flat markets | Authers' Note)04:28

フラットマーケット｜オーサーズノート (Flat markets | Authers' Note)

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A2 初級
ダンベルエクササイズBEST～BACK EDITION! (The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!)11:40

ダンベルエクササイズBEST～BACK EDITION! (The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!)

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B1 中級