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有酸素運動と筋力トレーニング：脳の健康にはどちらが良いのか？ (Cardio vs. Strength Training: Which is Better for Brain Health?)09:37

有酸素運動と筋力トレーニング：脳の健康にはどちらが良いのか？ (Cardio vs. Strength Training: Which is Better for Brain Health?)

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日本語B1 中級
筋力トレーニングと筋肥大トレーニングの運動選択 (Exercise Selection for Strength vs Hypertrophy Training)10:12

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日本語B1 中級
9 ウェイトトレーニングのヒント｜女性のボディビル (9 Weight Training Tips | Female Bodybuilding)06:02

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A2 初級
混合題新兵訓練營U1 (混合題新兵訓練營 U1)02:35

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日本語B1 中級
全英文聊時事｜聽力訓練｜市場消失時｜沉浸式英語聽力&口語訓練 (全英文聊時事｜聽力訓練｜When Markets Disappear｜當菜市場消失｜沉浸式英語聽力&口語訓練)02:22

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【恋愛】良好な関係において「自己愛」が重要な理由とは？04:16

【恋愛】良好な関係において「自己愛」が重要な理由とは？

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日本語B2 中上級
愛らしい警察の子犬は彼の訓練を開始 (Adorable police puppy begins his training)01:30

愛らしい警察の子犬は彼の訓練を開始 (Adorable police puppy begins his training)

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B1 中級
クイックHIITインドアサイクリングワークアウト｜22分強度インターバル (Quick HIIT Indoor Cycling Workout | 22 Minute Strength Intervals)22:11

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B1 中級
フリーウェイト vs ボディウェイトエクササイズ (Free Weights vs Bodyweight Exercise)05:41

フリーウェイト vs ボディウェイトエクササイズ (Free Weights vs Bodyweight Exercise)

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B1 中級
如何利用你內心的黑暗能量？ (如何利用你內心的黑暗能量？► 他是麥可‧喬丹的御用訓練師 - Tim Grover 提姆．葛洛佛（中英字幕）)03:22

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日本語A2 初級
あらゆる筋力と持久力の鍛錬を5分で解説 (Every Strength & Endurance Discipline Explained in 5 Minutes)05:11

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日本語B2 中上級
重力の滝 - トレーニングミックス - HD (Gravity Falls - Training Mix - HD)00:48

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A2 初級
この字幕は審査済みです一週間にどのくらい運動すべき?(How Many Times a Week Should I Workout?)04:19

一週間にどのくらい運動すべき?(How Many Times a Week Should I Workout?)

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日本語B1 中級
パーフェクト上腕三頭筋ワークアウト（セットとレップが含まれています (The PERFECT Triceps Workout (Sets and Reps Included))10:34

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B1 中級
宇宙飛行士の訓練を受けるために必要なこと #SHORTS (What It Takes To Train Like An Astronaut #SHORTS)00:50

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日本語B2 中上級
UFCのNEIL MAGNY RONDA CAN REBOUND Train With My Camp!| TMZスポーツ (UFC'S NEIL MAGNY RONDA CAN REBOUND Train With My Camp! | TMZ Sports)01:26

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A2 初級
サイクリストのための筋力トレーニングサイクリング・トレーニング・プランに取り入れる5つのエクササイズ (Strength Training for Cyclists: 5 Exercises to Integrate Into Your Cycling Training Plan)03:04

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B2 中上級
第18章 プライオメトリック（反応性）トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 18 - Plyometric (Reactive) Training Concepts | NASM CPT)24:21

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日本語B1 中級
ハーフマラソンのトレーニング｜トレーニングのヒントとワークアウト - サブ1.40 (Half Marathon Training | Training Tips and Workouts - Sub 1.40)04:32

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A2 初級
アリゾナ・フットボールのストレングス＆コンディショニング・プログラムに潜入 (Inside Arizona Football's Strength & Conditioning Program)08:47

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日本語B1 中級
ダウン無重量スノーボードターン (Down Unweighted Snowboard Turns)11:56

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです才能 VS 努力　遺伝子の関係（Talent vs Training）02:19

才能 VS 努力　遺伝子の関係（Talent vs Training）

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日本語B1 中級
フライトアテンダント訓練とは？ (What is Flight Attendant Training?)03:48

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B1 中級
デスバトルに向けてマチャンプがパワーアップ! (Machamp Bulks Up for DEATH BATTLE!)02:01

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日本語B1 中級
オウムを訓練する方法：どのようにオウムを訓練する方法 (How to Train a Parrot : How to Potty Train a Parrot)02:09

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525
B1 中級
スクワット｜バーの下の力持ち始め方 (The Squat | Under the Bar - Starting Strength Method)04:05

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B1 中級
全境地式對話｜聽力訓練｜客室乗務員の悲劇｜空服士悲劇｜進撃の階 (全情境式對話｜聽力訓練｜The Flight Attendant Tragedy｜空服員悲劇｜進階)02:38

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日本語B1 中級
非現実的なジョーカー - みんなが教えるCPRクラス (Impractical Jokers - The Guys Teach CPR Classes)02:35

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B2 中上級
フランス人ジェットマンが訓練中の事故で死亡 (French jetman killed in training accident)00:51

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日本語B2 中上級
この字幕は審査済みですフィンランドの職業教育訓練　 (Vocational education and training in Finland)02:45

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日本語B2 中上級
英語で考える方法 (換個英語腦訓練英文思考 // How to Think in English)06:31

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B1 中級
英語を学ぶ。ポチトレのようなアクセントトレーニング (Learning English: Accent Training like Potty Training!)10:28

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A2 初級
デーンの不変量 - Numberphile (The Dehn Invariant - Numberphile)15:33

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B1 中級
F1賽車手世上僅20位！如何在高壓比賽下保持冷靜？ (F1賽車手世上僅20位！如何在高壓比賽下保持冷靜？訓練中什麼最重要？ Formula 1 Drivers Answer 7 Racing Questions｜GQ Taiwan)11:15

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日本語A2 初級
ナイトの鍛え方 (How to Train a Knight)11:52

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日本語B1 中級
ml5: ニューラルネットワーク訓練モデルの保存 (ml5: Save Neural Network Trained Model)10:57

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A2 初級
大規模言語モデルの紹介 (Introduction to large language models)15:46

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日本語B1 中級
英国の警察がVRテーザー訓練に参加 (UK police take part in VR Taser training)01:21

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日本語A2 初級
どのようにハンドルを取得するにはバスケットボールのドリル。ボールハンドリング＆ドリブルドリル｜スネーク (How To Get Handles! Basketball Drills: Ball Handling & Dribbling Drills | Snake)03:29

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B2 中上級
北朝鮮がロシアに軍と弾薬を送る：NATOにとっての意味｜DWニュース (North Korea sends troops, ammunition to Russia: What it means for NATO | DW News)08:18

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日本語B1 中級
?保母級聽力訓練，搭配中文配音更高效學習｜零基礎學英文｜日常用語英文聽力｜進步神速的英文訓練方法｜English Listening Practice69:59

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B1 中級
カリステニックスVSウェイトVSマシン-どれが一番いいの？ (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)09:01

カリステニックスVSウェイトVSマシン-どれが一番いいの？ (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)

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日本語B1 中級
VA388 重量測定プログラミングと校正 (VA388 Gravimetric Programming & Calibration)05:37

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B1 中級
この字幕は審査済みです意外！重量で世界一高価な物質とは？03:53

意外！重量で世界一高価な物質とは？

21898
日本語B1 中級
海外のアルメニア人が前線の訓練に戻る (Armenians abroad return to train for frontline)02:14

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日本語B2 中上級
ショルダーワークアウト - アーノルドスタイル (Shoulder Workout - Arnold Style)05:12

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日本語B1 中級