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高血圧に効く簡単ヨガポーズ6選 (6 Easy Yoga Poses for High Blood Pressure)02:51

高血圧に効く簡単ヨガポーズ6選 (6 Easy Yoga Poses for High Blood Pressure)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです人気の裏には理由がある？ヨガが脳にもたらす効果とは？　（What Happens To Your Brain And Body When You Do Yoga Regularly）03:23

人気の裏には理由がある？ヨガが脳にもたらす効果とは？　（What Happens To Your Brain And Body When You Do Yoga Regularly）

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日本語B2 中上級
ストレスを軽減するヨガ｜30分スローフロー：リラックスストレッチ＋サヴァーサナ (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)29:15

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日本語B2 中上級
不安とストレスに効くヨガ (Yoga For Anxiety and Stress)27:55

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B2 中上級
ヨガは実は体に良い？| サイスケッチ (Is Yoga Actually Good For You? | SciSKETCH)03:40

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日本語B1 中級
うつ病、ストレス、不安を治療するための6つのベストヨガポーズ - ディープリラクゼーションヨガ (6 Best Yoga Poses For Treating Depression, Stress & Anxiety – Deep Relaxation Yoga)03:27

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日本語B1 中級
減量のためのヨガ - ラブヨガフロー (Yoga For Weight Loss - Love Yoga Flow)35:26

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B2 中上級
ヨガの癒し効果 (Yoga's Healing Benefits)01:26

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B2 中上級
1日1万歩は必要ない (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

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日本語B1 中級
うつ病のセルフケア・ヒント10 (10 Simpler Self Care Tips for Depression)05:14

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日本語B2 中上級
ストレスと不安解消のための全身ストレッチ／ヨーガ20分 (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)20:56

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日本語B1 中級
ウェイクアップヨガ - 11分間の朝のヨガプラクティス - Yoga With Adriene (Wake Up Yoga - 11 Minute Morning Yoga Practice - Yoga With Adriene)11:33

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B2 中上級
ヨガニドラ (Yoga Nidra)25:45

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B1 中級
ランナーズヨガ - アドリアンとのヨガ (Runner's Yoga - Yoga With Adriene)30:30

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B1 中級
聽演講｜學英文｜99%的人都誤解了壓力！壓力大的人一定看到期影片｜重塑你對壓力的認知 TED Speechで英語を学ぶ 英語学習 英文演讲 ted talks (聽演講 | 學英文 | 99%的人都誤解了壓力！壓力大的人一定要看這期影片 | 重塑你對壓力的認知 Learn English with TED Speech 英語学習 英文演讲 ted talks)26:38

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日本語A2 初級
カンボジアのビールヨガは、ロックダウンのストレスを和らげるのに役立つ (Cambodian beer yoga helps ease lockdown stress)01:38

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日本語A2 初級
アメリカ人ヨギーが設立した日本の山奥のヨガ・リトリート (Japan’s Secluded Mountain Yoga Retreat Founded By An American Yogi)07:33

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日本語B1 中級
5 WAYS TO RELAX & UNWIND IN TOKYO, JAPAN (5 WAYS TO RELAX & UNWIND IN TOKYO, JAPAN)09:46

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日本語B1 中級
15分デイリー・ヨガ・フロー｜毎日の全身ヨガ・ルーティン (15 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga Routine)15:14

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日本語B2 中上級
ストレス管理の戦略。緊張をほぐす方法05:06

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日本語B2 中上級
フルボディヨガルーティン｜タラ・スタイルズとのヨガソリューション (Full Body Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles)09:08

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B1 中級
減量のヨガルーティン｜タラ・スタイルズとのヨガソリューション (Weight Loss Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles)11:01

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B1 中級
ヨガの瞑想の練習：瞑想のためのヨガのオーシャンブレス (Yoga Meditation Exercises : Yoga Ocean Breath for Meditation)01:28

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B2 中上級
初心者のためのヨガポーズトップ10 - オンラインヨガクラス (Top 10 Beginner Yoga Poses - Online Yoga Classes)23:20

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B1 中級
アイエンガーヨガ (Iyengar Yoga)03:53

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B2 中上級
迷惑なオレンジ～ヨガチャレンジ (Annoying Orange - The Yoga Challenge!)05:07

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日本語B1 中級
陰ヨガとは？なぜ、どのように練習するのか？ (What is Yin Yoga? Why & How To Practice)06:28

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B2 中上級
完全初心者のためのヨガ - 20分間のホームヨガワークアウト (Yoga For Complete Beginners - 20 Minute Home Yoga Workout!)23:45

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B2 中上級
減量のためのヨガ - 40分間の脂肪燃焼ヨガワークアウト (Yoga For Weight Loss - 40 Minute Fat Burning Yoga Workout!)38:46

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B2 中上級
妊娠に効果的な4つのヨガポーズ-妊活に効果的なヨガエクササイズ (4 Effective Yoga Poses for Conceiving - Fertility Boosting Yoga Exercises)03:00

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日本語B1 中級
15分モーニング・ヨガ・フロー｜フルボディ・ヨガ（全レベル対象 (15 Min Morning Yoga Flow | Full Body Yoga For All Levels)15:01

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日本語B2 中上級
4-7-8呼吸法｜アンドルー・ワイル医学博士 (How To Perform the 4-7-8 Breathing Exercise | Andrew Weil, M.D.)05:38

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日本語A2 初級
なぜそんなに真面目なのか？笑いヨガはこちら (Why so serious? Laughing yoga is here)01:49

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日本語B1 中級
デトックスヨガ｜デトックスと消化のための20分ヨガの流れ (Detox Yoga | 20 Minute Yoga Flow for Detox and Digestion)20:37

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B2 中上級
5分間ヨガコアワークアウト｜タラ・スタイルズとのヨガソリューション (5 Minute Yoga Core Workout | The Yoga Solution With Tara Stiles)04:57

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A2 初級
サハヤ・ヨガ瞑想 (Sahaja Yoga Meditation)10:00

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A2 初級
ヨガとうつ病 (Yoga and Depression)02:51

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A2 初級
フラットアブスのための6つのベストヨガポーズ - フラットな胃のためのヨガワークアウト (6 Best Yoga Poses for Flat Abs - Yoga Workout For Flat Stomach)02:33

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日本語B1 中級
下向きの犬のポーズを完璧に：アライメントガイドと健康効果！ (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)03:11

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日本語B2 中上級
産婦人科医が語る、妊娠に関する25の神話 (OB-GYNs Debunk 25 Pregnancy Myths)20:13

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日本語B1 中級
血圧とは？| 話題の「血圧」について｜#aumsum (What is Blood Pressure? | #aumsum)03:54

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B2 中上級
スピリチュアルなものヨガシャンティ (Spiritual Stuff: Yoga Shanti)03:29

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B1 中級
朝の5分間ヨガ - 毎日のストレッチ習慣 (5 Minute Morning Yoga - Daily Stretching Routine)05:49

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？02:35

【朝活】目覚めスッキリ！なぜ朝に「伸び」をすると気持ちいいの？

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日本語B1 中級
PCODのための6つのベストヨガアーサナ - PCOSのホルモンバランスを改善するためのヨガポーズ (6 Best Yoga Asanas for PCOD - Yoga Poses To Improve PCOS Hormonal Balance)03:10

PCODのための6つのベストヨガアーサナ - PCOSのホルモンバランスを改善するためのヨガポーズ (6 Best Yoga Asanas for PCOD - Yoga Poses To Improve PCOS Hormonal Balance)

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日本語B2 中上級
腰痛解消のための4つのクイックヨガアーサナ - 腰痛解消のためのヨガポーズ (4 Quick Yoga Asanas For Back Pain Relief - Yoga Poses For Backache Remedy)02:16

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日本語B1 中級