「improve sleep hygiene」に関連する検索結果が 10,000 つあります

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メンタルヘルスを軽視している8つのサイン (8 Signs You’re Neglecting Your Mental Health)06:19

メンタルヘルスを軽視している8つのサイン (8 Signs You’re Neglecting Your Mental Health)

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日本語B1 中級
ロシアの睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)20:44

ロシアの睡眠実験 (The Russian Sleep Experiment)

547
B1 中級
7 Things You Should Not Do in Sleep Paralysis06:35

7 Things You Should Not Do in Sleep Paralysis

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B1 中級
睡眠革命。より良い生活を送るためにあなたの方法をスリープする方法 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

睡眠革命。より良い生活を送るためにあなたの方法をスリープする方法 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)

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B1 中級
ジャスティン - 'How Do You Sleep' ｜ノックアウト｜ザ・ヴォイス・キッズ｜VTM (Justin - 'How Do You Sleep' | Knockouts | The Voice Kids | VTM)01:51

ジャスティン - 'How Do You Sleep' ｜ノックアウト｜ザ・ヴォイス・キッズ｜VTM (Justin - 'How Do You Sleep' | Knockouts | The Voice Kids | VTM)

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A1 初級
睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)02:13

睡眠不足の兆候 (Signs of Sleep Deprivation)

544
A2 初級
睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)09:54

睡眠麻痺とは何か？ (What is sleep paralysis?)

25
日本語B2 中上級
Alphablocks - One More Sleep Until #Christmas｜Phonics｜Learn to Read (Alphablocks - One More Sleep Until #Christmas | Phonics | Learn to Read)19:23

Alphablocks - One More Sleep Until #Christmas｜Phonics｜Learn to Read (Alphablocks - One More Sleep Until #Christmas | Phonics | Learn to Read)

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日本語B2 中上級
リスニング力の向上06:23

リスニング力の向上

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？05:08

睡眠とアルツハイマー病の関係性とは？

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日本語B1 中級
クリス-ヤング - 眠りを失う (Chris Young - Losing Sleep)03:03

クリス-ヤング - 眠りを失う (Chris Young - Losing Sleep)

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A2 初級
クリステン・ドミニクの7ステップ夜のスキンケアルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR06:17

クリステン・ドミニクの7ステップ夜のスキンケアルーティン｜Go To Bed With Me｜Harper's BAZAAR

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日本語B1 中級
The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain（The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain）04:58

The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain（The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain）

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B2 中上級
White vs. Pink Noise: Which Will Help You Sleep Better?03:44

White vs. Pink Noise: Which Will Help You Sleep Better?

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B2 中上級
この字幕は審査済みです【BBC１分英語】"in" の５つの使い方をおさらい！00:57

【BBC１分英語】"in" の５つの使い方をおさらい！

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日本語A1 初級
語彙レッスン| FASTを改善する方法！（Vocabulary lesson | How to improve FAST!）03:50

語彙レッスン| FASTを改善する方法！（Vocabulary lesson | How to improve FAST!）

37
A2 初級
なぜ医者は惨めなのか？| バーンアウトの流行 (Why Are Doctors Miserable? | The BURNOUT Epidemic)11:16

なぜ医者は惨めなのか？| バーンアウトの流行 (Why Are Doctors Miserable? | The BURNOUT Epidemic)

101
日本語B2 中上級
2ブローク・ガールズ - そして、クリップ4との出会い (2 Broke Girls – And How They Met clip4)03:01

2ブローク・ガールズ - そして、クリップ4との出会い (2 Broke Girls – And How They Met clip4)

61
日本語A2 初級
20分で最高の脳のロックを解除する (Unlock Your Best Brain in 20 Minutes)04:21

20分で最高の脳のロックを解除する (Unlock Your Best Brain in 20 Minutes)

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B2 中上級
この字幕は審査済みです最近疲れてない？最速でストレスを解消する方法04:41

最近疲れてない？最速でストレスを解消する方法

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日本語A2 初級
歯みがきは楽しい｜＋α｜子供のための良い習慣｜子供のためのピンクフォーンの歌 (Tooth Brushing is Fun and more | +Compilation | Good Habits for Kids | Pinkfong Songs for Children)13:43

歯みがきは楽しい｜＋α｜子供のための良い習慣｜子供のためのピンクフォーンの歌 (Tooth Brushing is Fun and more | +Compilation | Good Habits for Kids | Pinkfong Songs for Children)

10
日本語B2 中上級
結婚して、シャグして、追放して。チェルシー・ハンドラーとGOP上院議員 (Marry, Shag, Banish: GOP Senators w/ Chelsea Handler)04:54

結婚して、シャグして、追放して。チェルシー・ハンドラーとGOP上院議員 (Marry, Shag, Banish: GOP Senators w/ Chelsea Handler)

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日本語A2 初級
アデクンレ・ゴールドのスキンケアは完璧だ｜Go To Bed With Me｜ハーパース・バザー (The Way Adekunle Gold Cares For His Skin Is Perfection | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)07:13

アデクンレ・ゴールドのスキンケアは完璧だ｜Go To Bed With Me｜ハーパース・バザー (The Way Adekunle Gold Cares For His Skin Is Perfection | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)

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日本語A2 初級
Hacking your memory -- with sleep | Sleeping with Science, a TED series04:43

Hacking your memory -- with sleep | Sleeping with Science, a TED series

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日本語B1 中級
クリス・ブラウン - バック・トゥ・スリープ (Explicit Version) (Chris Brown - Back To Sleep (Explicit Version))03:46

クリス・ブラウン - バック・トゥ・スリープ (Explicit Version) (Chris Brown - Back To Sleep (Explicit Version))

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A2 初級
STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP 〜THE SHININGの次の章〜 [HD] (STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP – The next chapter in the story of THE SHINING [HD])02:14

STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP 〜THE SHININGの次の章〜 [HD] (STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP – The next chapter in the story of THE SHINING [HD])

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日本語B1 中級
Why Can’t I Get My Baby to Sleep Like a Baby?05:29

Why Can’t I Get My Baby to Sleep Like a Baby?

9
A1 初級
STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP（スティーブン・キングス ドクター・スリープ）』公式ティザー予告編【HD (STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP - Official Teaser Trailer [HD])02:41

STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP（スティーブン・キングス ドクター・スリープ）』公式ティザー予告編【HD (STEPHEN KING'S DOCTOR SLEEP - Official Teaser Trailer [HD])

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みです大人も「お昼寝」すべき？！昼寝の健康的なメリットとは？01:16

大人も「お昼寝」すべき？！昼寝の健康的なメリットとは？

21039
日本語B2 中上級
あなたの肺活量を向上させたいならば、使用をやめるべき5つの言葉 (5 WORDS TO * STOP * USING IF YOU WANT TO IMPROVE YOUR FLUENCY)10:18

あなたの肺活量を向上させたいならば、使用をやめるべき5つの言葉 (5 WORDS TO * STOP * USING IF YOU WANT TO IMPROVE YOUR FLUENCY)

337
A2 初級
この字幕は審査済みです賢い人よりも賢くなる方法！（How to Be Smarter Than People Smarter Than You）03:41

賢い人よりも賢くなる方法！（How to Be Smarter Than People Smarter Than You）

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日本語B1 中級
昼寝は体に悪い？#ショートパンツ (Is napping bad for you? #shorts)00:53

昼寝は体に悪い？#ショートパンツ (Is napping bad for you? #shorts)

8
日本語B1 中級
How To Improve Your Listening Skills09:33

How To Improve Your Listening Skills

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日本語A2 初級
"MyPillow "は反乱の秘密兵器 ("MyPillow" Is The Secret Weapon Of The Insurrection)01:47

"MyPillow "は反乱の秘密兵器 ("MyPillow" Is The Secret Weapon Of The Insurrection)

9
日本語B2 中上級
昆虫は眠るのか？04:13

昆虫は眠るのか？

3396
日本語B1 中級
睡眠トラッキング。Oura Ring VS.Apple Watchレビュー (Sleep Tracking: Oura Ring VS. Apple Watch Review)10:07

睡眠トラッキング。Oura Ring VS.Apple Watchレビュー (Sleep Tracking: Oura Ring VS. Apple Watch Review)

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A2 初級
Alan Walker - Alone & Sing Me To Sleep ( MASHUP cover by J.Fla )02:54

Alan Walker - Alone & Sing Me To Sleep ( MASHUP cover by J.Fla )

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日本語A2 初級
家庭教師ニックPレッスン(371) 寝過ぎ・寝坊・遅寝の違い (Tutor Nick P Lesson (371) The Difference Between Oversleep, Sleep in and Sleep Late)05:42

家庭教師ニックPレッスン(371) 寝過ぎ・寝坊・遅寝の違い (Tutor Nick P Lesson (371) The Difference Between Oversleep, Sleep in and Sleep Late)

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A2 初級
眠れない時の対処法：6分間英語06:33

眠れない時の対処法：6分間英語

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日本語A2 初級
Can diet improve memory?: BBC News Review06:26

Can diet improve memory?: BBC News Review

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B1 中級
スピーキングの上達 (Improve Your Speaking)06:30

スピーキングの上達 (Improve Your Speaking)

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A2 初級
オナニー (Masturbation)03:33

オナニー (Masturbation)

361
B1 中級
あなたのボキャブラリーを向上させ、あなたの健康を向上させましょう! (IMPROVE YOUR VOCABULARY and IMPROVE YOUR HEALTH!)14:12

あなたのボキャブラリーを向上させ、あなたの健康を向上させましょう! (IMPROVE YOUR VOCABULARY and IMPROVE YOUR HEALTH!)

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B2 中上級
この字幕は審査済みです【保存版】生活の質を上げる9つのテック製品を紹介09:19

【保存版】生活の質を上げる9つのテック製品を紹介

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日本語B1 中級
なぜ脳は眠るのか？ (Why Does My Brain Sleep?)76:34

なぜ脳は眠るのか？ (Why Does My Brain Sleep?)

312
B1 中級
睡眠は十分に取れているのか？| 睡眠時間は足りていますか？ (Are we getting enough sleep? | FT)11:29

睡眠は十分に取れているのか？| 睡眠時間は足りていますか？ (Are we getting enough sleep? | FT)

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B1 中級