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STRONGERマッスルアップの方法｜2018年 (How to get a STRONGER Muscle Up | 2018)12:57

STRONGERマッスルアップの方法｜2018年 (How to get a STRONGER Muscle Up | 2018)

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日本語A2 初級
ミックスボイスの歌い方 - タイラー・ワイソン (How To Sing Mixed Voice - Tyler Wysong)08:28

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日本語A2 初級
リフティング後の有酸素運動は増量を妨げるか？ (Does Cardio After Lifting Kill Your Gains?)25:21

リフティング後の有酸素運動は増量を妨げるか？ (Does Cardio After Lifting Kill Your Gains?)

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【食事中は見ないで！】毎日最高のウ◯チをする方法05:48

【食事中は見ないで！】毎日最高のウ◯チをする方法

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日本語B2 中上級
あなたの肌は警告している（これを無視してはいけない） (Your Skin Is WARNING You (Don’t Ignore This!))06:09

あなたの肌は警告している（これを無視してはいけない） (Your Skin Is WARNING You (Don’t Ignore This!))

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日本語B2 中上級
ピーター・アティア医学博士のOUTLIVE｜コアメッセージ (OUTLIVE by Peter Attia, MD | Core Message)09:19

ピーター・アティア医学博士のOUTLIVE｜コアメッセージ (OUTLIVE by Peter Attia, MD | Core Message)

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日本語B2 中上級
腸の健康についての12の迷信を医師が否定｜Debunked(デバック) (Doctors Debunk 12 Myths About Gut Health | Debunked)14:51

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日本語B1 中級
神話マラソン専門家が95の健康神話を否定 (Myth Marathon: Experts Debunk 95 Health Myths)78:22

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日本語B1 中級
筋肉は実際にどのようにして大きくなるのか？ (How Do Muscles Actually Get Bigger?)02:38

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B1 中級
初心者のためのシンプルで効果的な2日間の筋力トレーニング・プログラム｜マイク・イズラエテル、ピーター・アティア (Simple and effective 2-day strength training program for beginners | Mike Israetel and Peter Attia)19:09

初心者のためのシンプルで効果的な2日間の筋力トレーニング・プログラム｜マイク・イズラエテル、ピーター・アティア (Simple and effective 2-day strength training program for beginners | Mike Israetel and Peter Attia)

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日本語B1 中級
トロポミオシンとトロポニンとその筋収縮調節の役割 (Tropomyosin and troponin and their role in regulating muscle contraction)09:22

トロポミオシンとトロポニンとその筋収縮調節の役割 (Tropomyosin and troponin and their role in regulating muscle contraction)

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B2 中上級
この字幕は審査済みです100 人に聞く：自分の変えたいところはなんですか？　（100 People Tell Us What They Would Change About Themselves | Keep it 100 | Cut）03:00

100 人に聞く：自分の変えたいところはなんですか？　（100 People Tell Us What They Would Change About Themselves | Keep it 100 | Cut）

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日本語B1 中級
空を飛ぶのが怖い時の対処法 (How to Cope with a Fear of Flying)02:48

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B1 中級
プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。｜VOGUE JAPAN (プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。| VOGUE JAPAN)16:48

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日本語B1 中級
筋肉を構築するために30分ボディビルの足のワークアウト - 自宅でボディビルのワークアウト - 足の練習 (30 Minute Bodybuilding Leg Workout to Build Muscle - Bodybuilding Workout at Home - Legs Exercises)33:02

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B2 中上級
筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)05:23

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日本語B1 中級
How2：How to Wazzup!02:45

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日本語B1 中級
健身前的10大動態伸展動作（中文字幕） (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))09:53

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日本語B1 中級
筋肉と腱をデザインする方法 - アーティストのための解剖学ドローイング (How to Design Muscles and Tendons - Drawing Anatomy for Artists)05:35

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B2 中上級
産後の簡単ヨガアーサナ7選 (7 Easy Yoga Asanas After Delivery)03:59

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日本語B1 中級
第20章 レジスタンス・トレーニングの概念｜NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)46:09

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【DIOR CM】水原希子「美しい肌は日々の努力の積み重ね」 (Dior Forever Exclusive Collab with Dazed – Interview with Kiko Mizhuara)00:55

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日本語A2 初級
科学によると、筋肉を構築する方法 (How to Build Muscle, According to Science)08:40

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B1 中級
この字幕は審査済みですおへその中には何があるの？　（What's Inside Your Belly Button）04:06

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15644
日本語B2 中上級
初心者のための10分間瞑想 (10-Minute Meditation For Beginners)10:21

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日本語B1 中級
この字幕は審査済みです【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動09:05

【筋トレしたい人必見】体の筋肉を落とさないでできる3つの有酸素運動

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日本語B1 中級
キット・ハリントン インタビュー。アブス、愛、そして新作映画『ポンペイ (Kit Harington Interview: Abs, love and new film Pompeii)06:06

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A2 初級
心臓血管｜心臓の解剖学｜心臓モデル (Cardiovascular | Anatomy of the Heart | Heart Model)18:32

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日本語B2 中上級
36の外科サブスペシャリティ｜あなたに合うのはどれ？ (36 Surgical Subspecialties | Which Is Right For You?)17:08

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日本語B2 中上級
15％の人がこの筋肉を持っていない #ショーツ (15% of people don't have this muscle in their body #shorts)00:46

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日本語B1 中級
塩をやめるとどうなるか？ (What Happens When You Quit Salt?)06:26

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日本語B1 中級
筋肉を3倍速くつける男がいる理由（あなたにもできる方法） (Why Some Guys Build Muscle 3x Faster (How You Can Too))15:57

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日本語B1 中級
筋肉を描く。知っておくべきこと (Drawing Muscles: What You Need to Know)04:48

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B1 中級
エレンが宿題を手伝ってくれる! (Ellen's Helping Out with Homework!)05:34

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A2 初級
筋肉の結び目を自分で取り除く（テニスボールリリース (Remove Muscle Knots Yourself (Tennis Ball Release))07:23

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B1 中級
筋肉をつけるためには睡眠がどれだけ重要か？ (How Important is Sleep for Building Muscle?)04:27

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B2 中上級
筋力と筋肉の成長の科学的秘密 (The Scientific Secret of Strength and Muscle Growth)03:23

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日本語B1 中級
おしっこを我慢するのは危険？ (Is It Dangerous To Hold In Your Pee?)04:50

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B2 中上級
マッスルアップを覚えるためのKEYエクササイズ (The KEY Exercise for Learning the Muscle up!)03:51

マッスルアップを覚えるためのKEYエクササイズ (The KEY Exercise for Learning the Muscle up!)

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A2 初級
バルキングとは？筋肉をつけることができるのか？02:56

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日本語B1 中級
FEELING ILL: イギリス英語を学ぶ11:38

FEELING ILL: イギリス英語を学ぶ

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日本語B1 中級
腹部検査（検査） 看護アセスメント｜腸・血管音、触診、検査 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)06:18

腹部検査（検査） 看護アセスメント｜腸・血管音、触診、検査 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)

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日本語B2 中上級
カトリーナとのラブ・ユア・アブス・ルーティーン！｜Tone It Up ラブ・ユア・ボディシリーズ| カトリーナとのラブユア・ボディ・ルーティン｜Tone It Up ラブユア・ボディシリーズ07:16

カトリーナとのラブ・ユア・アブス・ルーティーン！｜Tone It Up ラブ・ユア・ボディシリーズ| カトリーナとのラブユア・ボディ・ルーティン｜Tone It Up ラブユア・ボディシリーズ

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日本語A2 初級
この字幕は審査済みですもしも過去に戻れたら自分をいじめた人になんて言いたい？女性たちに聞いてみた！03:04

もしも過去に戻れたら自分をいじめた人になんて言いたい？女性たちに聞いてみた！

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日本語A2 初級
FAT LOSS 101 FOR MEN (胸の脂肪、お腹、愛のハンドル！) (FAT LOSS 101 FOR MEN (Chest Fat, Belly, Love Handles!))13:22

FAT LOSS 101 FOR MEN (胸の脂肪、お腹、愛のハンドル！) (FAT LOSS 101 FOR MEN (Chest Fat, Belly, Love Handles!))

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B1 中級
ゴードン・ラムジーの豚肉のショッピングガイド (Gordon Ramsay's Shopping Guide For Pork)08:30

ゴードン・ラムジーの豚肉のショッピングガイド (Gordon Ramsay's Shopping Guide For Pork)

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日本語B2 中上級