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Vocabulary

  • go for it: 頑張って
  • have to: する必要がある
  • give up: 諦める : 降伏する
  • back down: 後退する
  • off of: 〜から離れて
  • of course: もちろん
  • piece of cake: 非常に容易なこと
  • move into: 引っ越す
  • take it easy: 落ち着いて
  • on point: 完璧
  • off the ground: 軌道に乗って
  • leg up: 踏み台
  • come back: 言い返す
  • one up: 優位に立つ
  • hang in: 頑張り続ける
  • right back: すぐに戻ってきてね
  • go straight: まっすぐ行く
  • no matter: たとえ~でも
  • finish off: 仕上げる
  • go on: ~し続ける
  • catch up: 追いつく
  • as well as: ~と同様に…も
  • muscle up: 筋肉をつける
  • around the world: 世界中で
  • discipline: 規律;訓練
  • eventually: 最終的には
  • mindset: 考え方
  • engage: 武力によって衝突する
  • technique: 技術 : 技巧 : テクニック
  • routine: 日課の
  • progress: 前進する
  • matter: 重要な位置を占める
  • straight: 異性愛者
  • effective: 効果的な
  • aesthetic: 美的な
  • position: 見解 : 態度
  • comment: 論評 : コメント
  • incorporate: 法人組織化する
  • gravity: 非常に重要なこと
  • chill: 肌寒さ
  • exercise: 運動する
  • tense: 時制
  • ease: 簡単にする
  • require: 要求する
  • form: スポーツのチームの試合記録
  • core: 芯を抜く
  • regulate: 規制する
  • extra: 余分な
  • pretty: かわいい
  • nutrition: 栄養学
  • ground: 挽く
  • layer: 層
  • activate: 活性化する
  • sign: (あるものの存在を示す)しるし : 証拠
  • important: 地位の高い
  • workout: (体を使った)トレーニング : 練習
  • hit: 打撃を与える
  • hip: お尻
  • lot: 運命
  • build: 体型
  • basic: 基本的な
  • mixture: 混合
  • bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
  • shred: 細かく寸断した
  • perfect: 完全な
  • flutter: 賭ける
  • sloppy: ずさんな
  • flex: 体を動かし筋肉などを伸ばす
  • angle: 角度
  • sculpt: 彫刻する
  • plank: 板
  • loosen: 緩める
  • tempo: テンポ、速度
  • whew: やれやれ
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • activate

      US /ˈæktəˌvet/

      UK /ˈæktɪveɪt/

      • v.t.活性化する;始動する
      B1 中級
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    • aesthetic

      US /ɛsˈθɛtɪk/

      UK /i:sˈθetɪk/

      • adj.美的な;様式美
      • n.美的価値観;美学;美的感覚
      B2 中上級
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    • angle

      US /ˈæŋɡəl/

      UK /ˈæŋgl/

      • n.角度
      B1 中級TOEIC
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    • around the world

      US /əˈraʊnd ði wɜrld/

      UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/

      • phr.世界中で;世界中に;世界中で;世界一周
      A2 初級
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    • as well as

      US /æz wɛl æz/

      UK /æz wel æz/

      • adv.~と同様に…も
      • prep.〜に加えて
      • conj.~と同様に
      A1 初級
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    • back down

      US /bæk daʊn/

      UK /bæk daun/

      • phr. v.後退する
      A1 初級
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    • catch up

      US /kætʃ ʌp/

      UK /kætʃ ʌp/

      • phr. v.追いつく;(最新の情報を)知らせる;追いつく;取り戻す;遅れを取り戻す;近況を話し合う;巻き込まれる
      • v.t./i.取り戻す;会う;近況報告をする
      A1 初級
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    • chill

      US /tʃɪl/

      UK /tʃɪl/

      • n. (u.)肌寒さ;ひやっとすること:恐怖
      • v.t.冷やす
      • n. (c.)悪寒
      • v.i.リラックスする
      B1 中級
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    • come back

      US /kʌm bæk/

      UK /kʌm bæk/

      • phr. v.言い返す;思い出される;戻る
      A1 初級
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    • comment

      US /ˈkɑmɛnt/

      UK /'kɒment/

      • n. (c./u.)論評 : コメント;注釈
      • v.t./i.批評する;注釈する;批評する
      A2 初級
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    • core

      US /kɔr, kor/

      UK /kɔ:(r)/

      • v.t.芯を抜く
      • n. (c./u.)中核部;芯;炉心;コア;コア;体幹;必修科目
      • adj.中核の
      A2 初級
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    • discipline

      US /ˈdɪsəplɪn/

      UK /'dɪsəplɪn/

      • n. (c./u.)規律;訓練;学科;懲罰;自制
      • v.t.訓練する;懲罰を与える
      B1 中級TOEIC
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    • ease

      US /iz/

      UK /i:z/

      • v.t./i.簡単にする;ゆっくりと入る
      • n. (u.)気楽さ;容易さ
      A2 初級
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    • engage

      US /ɪn'gedʒ/

      UK /ɪn'ɡeɪdʒ/

      • v.t.武力によって衝突する;雇用する;人の興味を引く;従事する;かみ合う;約束する
      A2 初級TOEIC
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    • eventually

      US /ɪˈvɛntʃuəli/

      UK /ɪˈventʃuəli/

      • adv.最終的には;いつか
      A2 初級
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    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.運動する;練習する;運動する;行使する;影響力を行使する
      • n. (c./u.)運動;練習問題;軍事演習;行使
      A2 初級
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    • extra

      US /'ekstrə/

      UK /'ekstrə/

      • adj.余分な;特別な;過剰な
      • n. (c./u.)余分なもの;(映画の)エキストラ;号外;追加料金
      • adv.特別に;非常に
      A2 初級
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    • finish off

      US /ˈfɪnɪʃ ɔf/

      UK /ˈfiniʃ ɔf/

      • phr. v.仕上げる;打ち負かす;食べきる
      A2 初級
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    • flex

      US /flɛks/

      UK /fleks/

      • v.t./i.体を動かし筋肉などを伸ばす
      B2 中上級
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    • flutter

      US /ˈflʌtɚ/

      UK /ˈflʌtə(r)/

      • v.i.賭ける
      • n.賭け;フラッター
      • v.t./i.バタバタと動く
      B2 中上級
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    • give up

      US /ɡɪv ʌp/

      UK /ɡiv ʌp/

      • phr. v.諦める : 降伏する;~しないようにする;(困難なので)断念する;降伏する;(時間を)当てる : (労力を)捧げる
      • v. phr.物を手放す;物を引き渡す
      A1 初級
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    • go for it

      US /ɡo fɔr ɪt/

      UK /ɡəu fɔ: it/

      • interj.頑張って
      • v.i.挑戦する
      A1 初級
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    • go on

      US /ɡo ɑn/

      UK /ɡəu ɔn/

      • phr. v.~し続ける;(好ましくないことが)起こる;促す;作動し始める;過ぎる;詳しく話す;着る
      • interj.頑張って
      A1 初級
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    • go straight

      US /ɡo stret/

      UK /ɡəu streit/

      • v.i.まっすぐ行く;真面目に生きる
      A1 初級
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    • gravity

      US /ˈɡrævɪti/

      UK /ˈgrævəti/

      • n. (u.)非常に重要なこと;重力
      B1 中級TOEIC
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    • hang in

      US /hæŋ ɪn/

      UK /hæŋ in/

      • phr. v.頑張り続ける
      A1 初級
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    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.する必要がある
      A1 初級
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    • hip

      US /hɪp/

      UK /hɪp/

      • n.お尻
      • adj.流行の
      B1 中級
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    • incorporate

      US /ɪnˈkɔrpəˌret/

      UK /ɪn'kɔ:pəreɪt/

      • v.t.法人組織化する;合併する
      A2 初級
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    • layer

      US /ˈleɚ/

      UK /ˈleiə/

      • n. (c./u.)層;覆い;重ね着;地層
      • v.t.層にする
      • n. (c.)採卵鶏
      B1 中級TOEIC
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    • leg up

      US /lɛɡ ʌp/

      UK /leɡ ʌp/

      • n.踏み台;有利な立場;手助け;財政援助;乗馬の補助
      A1 初級
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    • loosen

      US /ˈlusən/

      UK /'lu:sn/

      • v.t.緩める
      B1 中級
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    • mixture

      US /ˈmɪkstʃɚ/

      UK /ˈmɪkstʃə(r)/

      • n. (c./u.)混合
      B1 中級
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    • move into

      US /muv ˈɪntu/

      UK /mu:v ˈɪntuː/

      • phr. v.引っ越す;進出する
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    • muscle up

      US /ˈmʌsəl ʌp/

      UK /ˈmʌsl ʌp/

      • phr.v.筋肉をつける
      B2 中上級
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    • no matter

      US

      UK

      • conj.たとえ~でも
      • adv.関係なく
      • prep.関係なく
      • phr.関係なく;問題ない
      A1 初級
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    • nutrition

      US /nuˈtrɪʃən, nju-/

      UK /njuˈtrɪʃn/

      • n. (u.)栄養学;栄養(素)
      B1 中級
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    • of course

      US /ʌv kɔː(r)s/

      UK /ɔv kɔː(r)s/

      • adv.もちろん
      • phr.もちろん
      • interj.承知しました
      A2 初級
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    • off of

      US /ɔf ʌv/

      UK /ɔf ɔv/

      • prep.〜から離れて
      A1 初級
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    • off the ground

      US /ɔf ði ɡraʊnd/

      UK /ɔf ðə ɡraund/

      • phr.軌道に乗って;離陸して
      A1 初級
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    • on point

      US

      UK

      • adj.完璧;的確;おしゃれ
      A1 初級
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    • one up

      US /wʌn ʌp/

      UK /wʌn ʌp/

      • adj.優位に立つ
      • n. (c.)ライフ
      A1 初級
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    • piece of cake

      US /pis ʌv kek/

      UK /pi:s ɔv keik/

      • phr.非常に容易なこと
      • idiom朝飯前
      A1 初級
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    • plank

      US /plæŋk/

      UK /plæŋk/

      • n. (c.)板
      B2 中上級
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    • progress

      US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/

      UK /'prəʊɡres/

      • v.t./i.前進する;進捗する
      • n. (u.)進歩すること;発展;進行
      • v.t.促進する
      A2 初級TOEIC
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    • regulate

      US /ˈrɛɡjəˌlet/

      UK /ˈregjuleɪt/

      • v.t.規制する;調整する
      A2 初級TOEIC
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    • require

      US /rɪˈkwaɪr/

      UK /rɪ'kwaɪə(r)/

      • v.t.要求する;必要とする;命じる
      A2 初級TOEIC
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    • right back

      US /raɪt bæk/

      UK /rait bæk/

      • interj.すぐに戻ってきてね
      • adv.すぐに戻る
      A1 初級
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    • routine

      US /ruˈtin/

      UK /ru:ˈti:n/

      • adj.日課の;繰り返しの;決まりきった
      • n. (c./u.)日課 : 習慣となっているもの;芝居;単調;手順
      A2 初級TOEIC
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    • sculpt

      US /skʌlpt/

      UK /skʌlpt/

      • v.t.彫刻する
      B1 中級
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    • shred

      US /ʃrɛd/

      UK /ʃred/

      • v.t.細かく寸断した
      • n. (c./u.)断片
      B2 中上級
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    • sloppy

      US /ˈslɑ:pi/

      UK /ˈslɒpi/

      • adj.ずさんな;ぞんざい
      B2 中上級
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    • straight

      US /stret/

      UK /streɪt/

      • adj.異性愛者;異性愛の;正直で直接的;真っ直ぐな;きちんとした
      • adv.率直に;まっすぐに;すぐに
      • n.異性愛者
      • v.t./i.まっすぐにする
      A2 初級TOEIC
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    • take it easy

      US /tek ɪt ˈizi/

      UK /teik it ˈi:zi/

      • phr.落ち着いて
      A1 初級
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    • technique

      US /tɛkˈnik/

      UK /tekˈni:k/

      • n. (c./u.)技術 : 技巧 : テクニック;技能;技法
      A2 初級TOEIC
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    • tempo

      US /ˈtɛmpo/

      UK /'tempəʊ/

      • n. (c./u.)テンポ、速度
      C1 上級
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    • tense

      US /tɛns/

      UK /tens/

      • n.時制
      • adj.固まった;張り詰めた;緊迫した
      • v.t.固く緊張させる
      • v.i.緊張
      A2 初級TOEIC
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    • whew

      US /hwju, hwu, hwju/

      UK /hwju:/

      • interj.やれやれ
      C2 上級
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    • workout

      US /ˈwə:kˌaʊt/

      UK /ˈwɜ:kaʊt/

      • n.(体を使った)トレーニング : 練習
      B2 中上級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    80
    A2 初級日本語米
    #陽気#コア#音楽#つもり#すべて#フォーム

    初心者でもどこでもできる腹筋6パック (6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere)

    0
    李安安 が 2021 年 01 月 14 日 に投稿
    ジムに行けないけど腹筋を割りたいあなたへ!Thenxのこの超初心者向けワークアウトは、器具不要でどこでもでき、脂肪燃焼と体幹強化に効果的です。日々の生活で使える実践的なフレーズや簡単な文法が自然と身につきますよ。

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