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カンニングの日を持つべきか？- 自分を騙すのか、システムを騙すのか？ (Should You Have a Cheat Day? - Cheating Yourself or Cheating the System?)04:24

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B1 中級
セレブの専属トレーナーだけど「筋トレ」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan19:15

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B1 中級
低炭水化物ダイエットは本当に効果があるのか？ (Do Low Carb Diets Really Work?)05:31

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B2 中上級
あなたにはどっちが悪いの？砂糖と脂肪のどちらが悪い？ (Which is Worse For You: Sugar or Fat?)13:29

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B1 中級
What is Fat?03:38

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B2 中上級
1 週間の腹の脂肪を減らして下さい｜FASTEST 方法 (Reduce Belly fat in 1 week | FASTEST WAY)05:44

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B1 中級
この字幕は審査済みです脂肪は太らない！？実は脂肪が身体に良い本当の理由04:44

脂肪は太らない！？実は脂肪が身体に良い本当の理由

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日本語B2 中上級
チアシードの減量 - チアシードは減量に役立つことができますか？ (Chia Seeds Weight Loss - Can Chia Seeds Help With Weight Loss?)01:51

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B2 中上級
"スイマー・ボディ "の真実 (The TRUTH About The "Swimmer Body")09:31

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日本語B1 中級
肥満とは何か？ (What is Obesity?)01:57

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42
日本語B2 中上級
代謝は変えられるのか？ (Can You Change Your Metabolism?)02:44

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B2 中上級
最高の脂肪燃焼ワークアウト (How I STAY LEAN!) (Best Fat Burning Workout (HOW I STAY LEAN!))05:42

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A2 初級
脂肪との取引 (The Deal with Fat)05:54

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B2 中上級
この字幕は審査済みです肥満は怠惰？そうじゃない！他にも原因があった！08:08

肥満は怠惰？そうじゃない！他にも原因があった！

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日本語B1 中級
日本での生活と減量 (Living in Japan and Losing Weight)06:56

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B1 中級
ほとんどの新陳代謝のブースターはBSです。 (Most Metabolism Boosters Are BS)12:06

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B2 中上級
1日に何個の炭水化物を食べればいいの？ (How Many Carbs Should You Eat Per Day?)05:45

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B1 中級
この字幕は審査済みです【ダイエット】夜遅くにご飯を食べるのは本当に健康に悪いの？03:35

【ダイエット】夜遅くにご飯を食べるのは本当に健康に悪いの？

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日本語B1 中級
Are carrots good for weight loss?01:00

Are carrots good for weight loss?

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B2 中上級
この字幕は審査済みです何をしても痩せないのは実は「脳」のせい...？！09:34

何をしても痩せないのは実は「脳」のせい...？！

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日本語B1 中級
朝食は1日で最も重要な食事？⏲️ 6分間イングリッシュ (Is breakfast the most important meal of the day? ⏲️ 6 Minute English)06:13

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日本語B1 中級
神話マラソン専門家が95の健康神話を否定 (Myth Marathon: Experts Debunk 95 Health Myths)78:22

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1
日本語B1 中級
9 ウェイトトレーニングのヒント｜女性のボディビル (9 Weight Training Tips | Female Bodybuilding)06:02

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A2 初級
この字幕は審査済みです食べ過ぎ注意！休暇中も運動すべき理由とは01:47

食べ過ぎ注意！休暇中も運動すべき理由とは

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日本語B1 中級
FAT!アメリカの食べ物に日本人が反応する (FAT! Japanese react to American food)10:28

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9
A2 初級
なぜあなたは痩せた脂肪なのか？| 痩せている理由は何ですか？ (Why Are You Skinny Fat? | Should You Bulk Or Cut?)10:24

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B1 中級
医師だけど「栄養管理」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan14:14

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5
B2 中上級
日本で痩せる方法 #2週目 (How to Lose Weight in Japan - #Week 2)10:59

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B1 中級
The Reason Weight Loss Plateaus When You Diet（The Reason Weight Loss Plateaus When You Diet）06:25

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日本語B2 中上級
間欠的な断食 - 事実か虚構か？科学が実際に語っていること (Intermittent Fasting - Fact or Fiction? What the Science Actually Says)09:38

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B2 中上級
断食 vs 食べる量を減らす (Fasting vs Eating Less)12:50

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417
B2 中上級
How to lose weight in Japan 日本でダイエット【日英字幕】 (How to lose weight in Japan 日本でダイエット【日英字幕】)05:52

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A2 初級
Allulose: Real sugar, baked like sugar, but with virtually no calories? What is that catch?07:45

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B1 中級
ダイエットを始める前に断食するのは良いことなのでしょうか？ (Is it Good to Fast Before Starting a Diet?)02:09

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B2 中上級
この字幕は審査済みです【ダイエット】運動しても痩せない？その理由とは？08:49

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日本語B1 中級
HOW TO LEAN BULK EP.1 (HOW TO LEAN BULK EP. 1)06:29

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5
B1 中級
5日間で体をリセットする（食事ゼロで） (Reset Your Body in 5 Days (With Zero Food))15:49

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日本語B1 中級
日本で痩せる方法～#10週目★フィナーレ (How to Lose Weight in Japan - #Week 10 *Finale*)15:48

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A2 初級
Is There A Perfect Heart Rate For Running?09:11

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B1 中級
Green Tea Weight Loss and Fat Burning Benefits - Why You Should Drink Green Tea04:02

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B1 中級
世界一のフードファイターだけど「早食い」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan08:10

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B1 中級
炭水化物とは？ (What is Carbohydrate?)03:20

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日本語B2 中上級
Alcohol Effects on Fitness - Bad For Your Gains?03:25

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B2 中上級
脂肪を燃やすとき、それはどこへ行くのか？ (When You Burn Fat, Where Does it Go?)02:43

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B1 中級
寒い寝室で寝た方がいい理由 (Why You Should Sleep In A Cold Bedroom!)02:31

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B2 中上級
BCAAs - 断食やカットのために？ (BCAAs - For Fasting or Cutting?)04:10

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B1 中級