脂肪は太らない！？実は脂肪が身体に良い本当の理由┃VoiceTube 動画で英語学習

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advocate
US /ˈædvəˌket/
UK /'ædvəkeɪt/
- n. (c./u.)弁護士；提唱者
- v.t./i.主張する；提唱する
B1 中級TOEIC
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aid
US /ed/
UK /eɪd/
- v.t.助ける
- n. (c./u.)援助；援助；補助具；応急処置；奨学金；軍事援助；法的扶助
A2 初級TOEIC
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assign
US /əˈsaɪn/
UK /ə'saɪn/
- v.t.割り当てる；譲渡する
B2 中上級TOEIC
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association
US /əˌsoʊʃi'eɪʃn/
UK /əˌsəʊʃɪ'eɪʃn/
- n. 団体 : 協会
B1 中級TOEIC
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at the same time
US
UK
- phr.同時に；同時に；それにもかかわらず
A1 初級
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avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避ける；近づかない
A2 初級TOEIC
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bloodstream
US /ˈblʌdˌstrim/
UK /ˈblʌdstri:m/
- n. (u.)血の流れ
C2 上級
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break it down
US
UK
- phr. v.分解する；詳しく説明する
A2 初級
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breast
US /brɛst/
UK /brest/
- n. (c.)胸；胸 (詩的な)；胸；胸肉；胸；胸
B1 中級
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carbohydrate
US /ˌkɑrboˈhaɪˌdret/
UK /ˌkɑ:bəʊˈhaɪdreɪt/
- n. (c./u.)炭水化物；炭水化物
B2 中上級
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cereal
US /ˈsɪriəl/
UK /'sɪərɪəl/
- n. (c./u.)シリアル；穀物
B1 中級
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cholesterol
US /kəˈlestərɔ:l/
UK /kəˈlestərɒl/
- n. (u.)コレステロール
- n.コレステロール検査
B2 中上級
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complex
US /kəmˈplɛks, ˈkɑmˌplɛks/
UK /'kɒmpleks/
- n. (c.)複合ビル
- adj.複雑な
- n.(心理)コンプレックス
A2 初級
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consists of
US
UK
- phr. v.～から成る
A1 初級
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contribute
US /kənˈtrɪbjut/
UK /kən'trɪbju:t/
- v.t./i.貢献する；寄付する；寄稿する
A2 初級
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dairy
US /ˈderi/
UK /ˈdeəri/
- adj.乳製品の
- n. (c./u.)搾乳場
B2 中上級
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debate
US / dɪˈbet/
UK /dɪ'beɪt/
- n. (c./u.)討論；討論
- v.t./i.熟慮する；討論する
A2 初級TOEIC
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decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減る : 減少する
- n. (u.)減少
- v.i.減少する
- v.t.減らす
B1 中級TOEIC
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diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；1型糖尿病；2型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中上級
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diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.食事制限をする
- n. (c./u.)食事管理；食事
A2 初級TOEIC
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digest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.消化する；熟考する、理解する
- n.概要
B2 中上級
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digestion
US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestʃən/
- n. (u.)消化；理解
B2 中上級
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digestive
US /daɪˈdʒɛstɪv, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestɪv/
- adj.消化の
B2 中上級
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disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)病気；植物病；弊害
- v.t.むしばむ
A2 初級TOEIC
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ditch
US /dɪtʃ/
UK /dɪtʃ/
- v.t.見捨てる；(飛行機が）不時着水する；(恋人・伴侶を）振る；捨てる；学校をさぼる：ずる休みする
- n. (c.)溝
B1 中級
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down with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.病気で；賛成；精通している
- interj.打倒
A1 初級
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encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.促す；励ます；促進する
A2 初級TOEIC
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extensive
US /ɪkˈstɛnsɪv/
UK /ɪkˈstensɪv/
- adj.広い
B1 中級TOEIC
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fiber
US /'faɪbə/
UK /'faɪbə/
- n. (c./u.)資質；繊維；繊維；繊維
C2 上級
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for example
US
UK
- phr.例えば
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go forth
US /ɡo fɔrθ/
UK /ɡəu fɔ:θ/
- phr. v.開始する、進む；出発する、去る
C2 上級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.～し続ける；(好ましくないことが)起こる；言い続ける；起こっている；基づいて；時間が経つにつれて
A1 初級
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health benefits
US
UK
- n. pl.健康保険給付；健康上の利点
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hormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.ホルモン
B2 中上級
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in blood
US /ɪn blʌd/
UK /in blʌd/
- prep. phr.血に染まって
C2 上級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級
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in red
US /ɪn rɛd/
UK /in red/
- phr.赤で
- adj.赤字で
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inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；炎症；扇動
B2 中上級
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initiative
US /ɪˈnɪʃətɪv/
UK /ɪ'nɪʃətɪv/
- n. (c./u.)自発力；新たな計画；自発性；第一歩；発議
B1 中級TOEIC
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insulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)インスリン
B2 中上級
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interact
US /ˌɪntɚˈækt/
UK /ˌɪntər'ækt/
- v.i.相互に作用する
A2 初級
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interact with
US /ˌɪntɚˈækt wɪð/
UK /ˌɪntərˈækt wið/
- phr.関わる
- v.t./i.交流する；対話する
A2 初級
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liver
US /ˈlɪvɚ/
UK /ˈlɪvə(r)/
- n. (c./u.)レバ肉；肝臓
B1 中級
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narrator
US /ner.eɪ.tɚ/
UK /nəˈreɪtə(r)/
- n.ナレーター；解説者
B1 中級
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neurodegenerative diseases
US
UK
- n. (c./u.)神経変性疾患
B1 中級
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percentage
US /pərˈsentɪdʒ/
UK /pəˈsentɪdʒ/
- n. (c./u.)百分率；有利
B1 中級
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pour
US /pɔr, por/
UK /pɔ:(r)/
- v.t./i.飲み物をグラスに注ぐ；注ぐ；大雨が降る；殺到する；注ぐ；打ち明ける
A2 初級
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process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.(コンピュータの)データを処理する；処理する；処理する；一連の工程を経る；加工する : 加工処理する；理解する
- n. (c./u.)手続き；一連の行為；方法；訴訟手続き；プロセス (コンピューター)
A2 初級TOEIC
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raw
US /rɔ/
UK /rɔ:/
- adj.抑えきれない(感情など)；未経験の；生の : 加工していない : 原料のままの；粗野な；生の；未加工の
B1 中級
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reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.減らす；煮詰める；小さくする；減らす
A2 初級TOEIC
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reduce the risk
US
UK
- phr.リスクを軽減する
A1 初級
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refine
US /rɪˈfaɪn/
UK /rɪ'faɪn/
- v.t.微調整；検索を絞る；不純物を除く
B1 中級TOEIC
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research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究する；市場調査をする
- n. (c./u.)研究；研究分野；研究報告；市場調査
A2 初級TOEIC
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result
US /rɪˈzʌlt/
UK /rɪ'zʌlt/
- n.(試験の)成績 : (実験の)結果；(競争 : 選挙 : ゲームなどの)最終結果 : 結末 : 成り行き
- v.i.～の結果となる；起こる
A2 初級
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saliva
US /səˈlaɪvə/
UK /səˈlaɪvə/
- n. (u.)だ液
B2 中上級
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same time
US
UK
- phr.同時；同じ時間
- n.同じ時間
A1 初級
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secrete
US /sɪˈkrit/
UK /sɪ'kri:t/
- v.t.隠す；分泌する
B1 中級
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shed
US /ʃed/
UK /ʃed/
- n. (c.)小屋
- v.t./i.落ちる；捨てる
B2 中上級
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skim
US /skɪm/
UK /skɪm/
- v.t./i.液体の上澄みから脂肪分をとりだす；ざっと読む(見る)
- v.i.地上すれすれに飛ぶ
B1 中級TOEIC
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spike
US /spaɪk/
UK /spaɪk/
- n.表の最高点；スパイク
- v.i.急に上昇する
B2 中上級
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sunflower
US /ˈsʌnˌflaʊɚ/
UK /'sʌnflaʊə(r)/
- n.ひまわり
C1 上級
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surge
US /sɜ:rdʒ/
UK /sɜ:dʒ/
- n. (c./u.)群集の動き；急上昇；波や価格の急上昇
- v.i.突然ある方向に動く；思わぬところまで上昇する
B2 中上級
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tissue
US /ˈtɪʃu/
UK /ˈtɪʃu:/
- n. (c./u.)細胞組織；荷物のつめ紙；ちり紙
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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B2 中上級日本語米

#脂肪 #炭水 #研究 #リスク #健康 #心臓

脂肪は太らない！？実は脂肪が身体に良い本当の理由

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Evangeline が 2021 年 06 月 09 日に投稿

「脂っこいものを食べると太る」と思っていませんか？この動画では、その誤解を解き明かし、食事中の脂質、精製された炭水化物、そしてインスリンの反応について科学的に解説します。この機会に、バランスの取れた食事をより深く理解するための、高度な語彙や実践的な知識を身につけましょう！

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