あなたの中の子供が今日必要としているものは？ (What Does the Child in You Need Today?)

なんだか心がざわついたり、不安を感じたりしていませんか？ この動画では、忙しい大人の方にぴったりの、インナーチャイルドと繋がって心を落ち着かせる優しい誘導瞑想をご紹介します。さらに、感情の燃え尽きや社会不安に役立つ実践的なテクニックや、少し難しいけれど役立つ語彙も、穏やかな雰囲気の中で学べますよ。