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最高のデッドリフト・ウォームアップルーティン (The GREATEST Deadlift Warm Up Routine)
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caffeine が 2025 年 02 月 10 日 に投稿デッドリフトを毎回完璧に決めたいですか？この動画では、ヒップエアプレーンやバンデッドグルートブリッジといった、股関節の可動域を広げ、お尻の筋肉を効果的に使うためのエクササイズをたっぷり紹介した、最高のデッドリフトウォームアップルーティンを解説します。プロのパワーリフターのように体を準備する方法を学びながら、フィットネスに関する専門用語もたくさん身につけられますよ！
動画の中の単語
going to be
US /ˈɡoɪŋ tu bi/
・
UK /ˈgəʊɪŋ tu: bi:/
- aux. v.〜になる予定；〜になるだろう；〜になるはずだ
- phr.〜があるだろう；〜になる予定；〜になるだろう；〜が開催される予定
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