goblet
US /ˈgɑ:blət/
・UK /ˈgɒblət/
C1 上級
n. (c.)可算名詞ゴブレット
The king drank heavily from his golden goblet
動画字幕
喫煙は素晴らしい (Smoking is Awesome)
- Goblet cells pump out extra mucus to compensate, which makes breathing harder, so you start coughing to get the tar and mucus out.
すると呼吸が苦しくなり、タールや粘液を出すために咳をし始める。
- Goblet cells pump out extra mucus to compensate, which makes breathing harder, so you start coughing to get the tar and mucus out.
マクロファージは動きが鈍くなり、効率が悪くなる。さらに悪いことに、肺組織を溶かす化学物質を吐き出す。
先祖から学ぶ、驚異的な強さを生む5つのエクササイズ（現代版） (5 Exercises Inspired by Our Ancestors for Insane Strength (Modern Adaptation))
- We replicate this today with goblet squats.
今日はこれをゴブレットスクワットで再現する。
- Research shows goblet squats effectively target quadriceps, glutes, and core muscles, enhancing posture and functional strength.
研究によると、ゴブレットスクワットは大腿四頭筋、大臀筋、コアの筋肉を効果的にターゲットにし、姿勢と機能的強度を高める。
足とお尻を同時に鍛える方法（エクササイズ付き） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))
- In our internal testing, EMG muscle activity data showed that wearing toe spacers during goblet squats led to increased glute activation compared to when toe splay was restricted.
内部テストでは、EMG筋活動データから、ゴブレットスクワット中につま先スペーサーを装着すると、つま先のスプレイを制限した場合に比べて臀部の活性化が高まることが示された。
- In our internal testing, EMG muscle activity data showed that wearing toe spacers during goblet squats led to increased glute activation compared to when toe splay was restricted.
膝を下げるときのこの外側への動きは、足首を巻き込み、安定させながらつま先を広げるのに役立つ。
バーティ・クラウチー・ジュニアの正体 | ハリー・ポッターと炎のゴブレット (Barty Crouch Jr Revealed | Harry Potter and the Goblet of Fire)
- You put my name in the Goblet of Fire, you bewitched Krum, but you.
炎のゴブレットに私の名前を入れたのも、クラムに魔法をかけたのも、あなた。
- You put my name in the Goblet of Fire.
私がそうさせたから、君が勝ったんだ、ポッター。
最高のデッドリフト・ウォームアップルーティン (The GREATEST Deadlift Warm Up Routine)
- Now, I love the goblet squat for warming up for deadlifts.
今は、デッドリフトのウォーミングアップにゴブレットスクワットを愛用している。
- Now, I love the goblet squat for warming up for deadlifts,
その理由は、股関節の可動性を高め、大臀筋のような股関節を取り囲む筋肉の働きを高める必要があるからだ。
GREATEST スクワットウォームアップルーティン (The GREATEST Squat Warm Up Routine)
- Those are two obviously very important parts of getting a deep goblet squat or just a deep squat in general.
この2つは、深いゴブレットスクワットや一般的な深いスクワットを行う上で、明らかに非常に重要な部分だ。
- Those are two obviously very important parts of getting a deep goblet squat, or just a deep squat in general.
足がサイドに転がっていない。
最後のブルガリアンスクワット動画 (The Last Split Squat Video You'll Ever Need)
- A goblet hold, keeping it at chest height, has been useful here.
胸の高さをキープするゴブレットホールドは、ここでも有効だった。
- A goblet hold, keeping it at chest height, has been useful here.
でも、回転系のトレーニングが終わって、スプリット・スクワットでストレート・ゲインを狙うのであれば、ウェイトを左右に持つ方がいいだろう。
【全身リリース】毎日の10分モビリティルーティン (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])
![【全身リリース】毎日の10分モビリティルーティン (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])](https://img.youtube.com/vi/dBYjU7iBpck/hqdefault.jpg)
- Now what we're gonna do is a deep goblet squat stretch.
これからやるのは、ディープ・ゴブレット・スクワットのストレッチだ。
- Now what we're going to do is a deep goblet squat stretch.
自分の体重を相殺し、その重量がないときよりもさらに深いスクワットに沈むことができる重量を見つけるのだ。
老化を実際に遅らせる5つのエクササイズ（科学的解説） (5 Exercises that ACTUALLY Reverse Aging (Science Explained))
- Progress to a goblet squat holding a light plate or dumbbell at your chest.
座って立つ動作。
- Sit to stand if needed, progress to a goblet Squat holding a light plate or dumbbell at your chest.
必要であれば座って立つ動作から始め、胸の前で軽いプレートやダンベルを持ったゴブレットスクワットに進みましょう。