US /ˌvælɪ'deɪʃn/
・UK /ˌvælɪ'deɪʃn/
最初は、操られているようにはまったく感じない。
最初は、操られているようにはまったく感じない。
健全な感情調節には、芸術や文章、信頼できる友人との会話など、感情を表現するための建設的な出口を見つけることが必要である。
健全な感情調節には、芸術や文章、信頼できる友人との会話など、感情を表現するための建設的な出口を見つけることが必要である。
それにさ、別に自分を認めてもらうために誰かに好きになってもらう必要もないし。
承認なんていらないよね。
ですから、あなたのソーシャルサークルを見て、小さすぎると感じるときは、誰の基準でそう思うのか自問してみてください。
他の人が数字で承認を求める一方で、あなたは深みを通して真実を求めます。
外的な評価が必要なことなど、罪悪感を感じなくていいこともあると思うんです。
外的な評価が悪いのは、今の私たちの生活のすべてが、外的な評価に依存するように道徳的にデザインされているからだと思うんです。
欲望の感情は、それが性的なものであれ、自尊心を高めるものであれ、望まれていると感じるものであれ、不安を覆い隠すものであれ、承認欲求から生じていることもある。
YouTuberのジョシュ・ピーターズによるドキュメンタリーで、OnlyFansのモデル、リリー・フィリップスが1日に101人の男性とセックスした経験を語った。
そして、他者からの評価を求めるのが人間の本質であるため、私たちは友人や家族とそれを共有し、さらにはソーシャルメディアにアップする傾向がある。
本当に大変なことだと思うよ?
彼はアイン・ランドの初期の弟子であり、秘蔵っ子でした。
でも、誰かがそばにいて、その人があなたに注目してくれているという感覚は、あなた自身の価値を認めてくれるものなのです。