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"喜んで黙っていてくれ"朝食の部屋が客間に隣接していた。
私はトルコ人のように、足を組んで座っていました。
まず、静かな場所であぐらをかいて座ります。
まず、静かな場所であぐらをかいて座ります。
あぐらをかいてもいいし、正座をしてもいい。
そしてまず、一緒に10回の深呼吸をすることから始めるんだ。
布団の上であぐらをかいて何かを見ているような感じだ。
布団の上であぐらをかいて何かを見ているような感じだ。
座ってやってもいいし、私は膝をついてやっているけど、あぐらをかいたり、椅子に座ったりしてもいい。
まずは背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして、背筋を伸ばして。
オースチン以来埋まっていなかった役割、つまりファンにとって権威に逆らうヒーローという役割をパンクに固めました。2011年、ジョン・シナがリングに倒れている中、ストレートエッジのスーパーヒーローは、ストーンコールドのシャツを着て、ステージ上でマイクを持ってあぐらをかきました。パンクは、多くの内部ネタや他のレスラーやプロモーションへの言及を交えて、熱烈なスピーチを行いました。当時、これは大きなタブーでした。彼はオーナーのビンス・マクマホンを含む
さて、始めるにあたって、楽なあぐらのかき方で始めます。
スカアーサナ、または楽なポーズです。座骨を押し込みながら。