瞑想とあなたの脳：6分間英語 (Meditation and your brain: 6 Minute English)┃VoiceTube 動画で英語学習

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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；技能；法的能力
A2 初級TOEIC
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after all
US /ˈæftɚ ɔl/
UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/
- adv.結局 : 詰まるところ : 畢竟；何と言っても : 結局は；だって～じゃないか : なにしろ
- phr.結局；だって；だって；何しろ
B1 中級
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ancient
US /ˈenʃənt/
UK /'eɪnʃənt/
- adj.古代の；古代の；伝統的な
- n.古代人
A2 初級
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answer to
US
UK
- phr. v.〜に責任を負う；〜に該当する
A1 初級
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anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)不安
B1 中級
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around the world
US /əˈraʊnd ði wɜrld/
UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/
- phr.世界中で；世界中に；世界中で；世界一周
A2 初級
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as a result of
US
UK
- phr.～の結果として
A1 初級
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.～と同様に…も
- prep.〜に加えて
- conj.～と同様に
A1 初級
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at this point in time
US /ət ðɪs ˈpɔɪnt ɪn ˈtaɪm/
UK /ət ðɪs ˈpɒɪnt ɪn ˈtaɪm/
- adv. phr.現時点で
B2 中上級
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buddhism
US /ˈbuˌdɪzəm, ˈbʊdˌɪz-/
UK /'bʊdɪzəm/
- n. (u.)仏教
C2 上級
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buddhist
US /'bʊdɪst/
UK /'bʊdɪst/
- n.仏教徒
C2 上級
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clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明快さ；鮮明さ；思考の明晰さ；透明度
B1 中級
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compassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)あわれみ；慈愛
B2 中上級
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compassionate
US /kəmˈpæʃənɪt/
UK /kəm'pæʃənət/
- adj.哀れみ深い；思いやりがある；理解のある
B2 中上級
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conduct
US / kənˈdʌkt/
UK /kənˈdʌkt/
- n. (u.)行為 : 品行
- v.t./i.行う；導電する；導く；(曲を)指揮する；指揮をとる
B1 中級TOEIC
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conscious
US /ˈkɑnʃəs/
UK /ˈkɒnʃəs/
- adj.意識している；意識的な；気にする
A2 初級
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contrast
US /ˈkɑ:ntræst/
UK /'kɒntrɑ:st/
- v.t./i.対照させる
- n. (c./u.)対比；コントラスト
- v.i.対照をなす；対照をなす
A2 初級
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cross legged
US
UK
- adv.あぐらをかいて
A1 初級
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depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)うつ病；不景気；鬱病；不況；低気圧；窪み
B2 中上級
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embody
US /ɪmˈbɑ:di/
UK /ɪmˈbɒdi/
- v.t.取り入れる
B2 中上級
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endure
US /ɛnˈdʊr, -ˈdjʊr/
UK /ɪn'djʊə(r)/
- v.i.長持ちする
- v.t.耐える
B1 中級TOEIC
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experiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)実験；試み
- v.t./i.実験をする；試みる
A2 初級TOEIC
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familiar
US /fəˈmɪljɚ/
UK /fəˈmɪliə(r)/
- adj.よく知られた；精通；親しげな
- n.親友；使い魔
A2 初級TOEIC
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flash
US /flæʃ/
UK /flæʃ/
- v.i.ぱっと現れる；ぴかっと光る；さっと動く
- n. (c./u.)現れる；フラッシュ；ひらめき；現れる；閃光；見せる；懐中電灯；フラッシュメモリー；速報
- v.t./i.露出する；ちらっと見せる
- adj.派手な
B1 中級
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for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.今のところ；当面は
A1 初級
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gamma
US /ˈɡæmə/
UK /'ɡæmə/
- n.ガンマ、ギリシャ文字
B2 中上級
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generate
US /ˈdʒɛnəˌret/
UK /ˈdʒenəreɪt/
- v.t.生み出す；発電する；（データを）生成する
A2 初級TOEIC
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go after
US /ɡo ˈæftɚ/
UK /ɡəu ˈɑ:ftə/
- phr. v.～を追う
A1 初級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到着する；〜する機会があった；影響した
- phr. v.影響を与えた : 感動を与えた；(ようやく)～に取りかかった
- aux. v.しなければならない；～しなければならない；～しなければならない
A1 初級
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holiness
US /ˈholinɪs/
UK /'həʊlɪnəs/
- n. (u.)神聖；聖下
B1 中級
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in a flash
US
UK
- phr.一瞬で；たちまち
A1 初級
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in contrast to
US /ɪn ˈkɑntræst tu/
UK /in ˈkɔntræst tu:/
- phr.～と対照的に
A1 初級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級
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in other words
US
UK
- phr.言い換えれば
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in time
US /ɪn taɪm/
UK /in taim/
- adv.そのうちに；間に合って
- phr.間に合って；時間通りに
A1 初級
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insight
US /ˈɪnˌsaɪt/
UK /'ɪnsaɪt/
- n. (c./u.)理解力；洞察；見識；直観；自己理解
B1 中級
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intentionally
US /ɪnˈtɛnʃənl:ɪ/
UK /ɪn'tenʃənəlɪ/
- adv.意図的に；計画的に
B1 中級
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kindness
US /ˈkaɪndnɪs/
UK /ˈkaɪndnəs/
- n. (u.)温情；親切な行い；優しさ
B1 中級
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lifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.ライフスタイル；生活様式
B1 中級TOEIC
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meditate
US /ˈmɛdɪˌtet/
UK /ˈmedɪteɪt/
- v.i.瞑想する；熟考する；計画する
B2 中上級
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meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)瞑想；瞑想；熟考；黙想；誘導瞑想
B2 中上級
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meditator
US /'medɪteɪtə/
UK /'medɪteɪtə/
- n.瞑想者
B2 中上級
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.マイナスの電極；否定文の；「いや」という返事；写真や映画のネガ
- adj.嫌な；負の数の；悲観的な；否定的；陰性の；負の
A2 初級
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on the floor
US
UK
- phr.床に；フロアで；打ちのめされて；店頭に
A1 初級
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peaceful
US /ˈpisfəl/
UK /ˈpi:sfl/
- adj.穏やかな；落ち着いた
B1 中級
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philosophy
US /fɪˈlɑsəfi/
UK /fə'lɒsəfɪ/
- n. (u.)哲学；人生哲学；哲学
C1 上級
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point in time
US
UK
- n.時点；歴史的瞬間；将来のある時点
A1 初級
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positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.肯定的な；確実な；電気のプラス極；よい；陽性の；楽観的な；正の；ポジ
- n.ポジ
A2 初級
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practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.仕事；練習すること；慣習
- v.t./i.開業；従う；練習する；実践する
A2 初級TOEIC
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quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)クイズ；小テスト
- v.t.質問する
B1 中級
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quiz question
US
UK
- n. (c.)クイズの質問
A2 初級
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regularly
US /ˈregjələrli/
UK /ˈregjələli/
- adv.定期的に；通常は；規則正しく
B1 中級TOEIC
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.規制する；調整する
A2 初級TOEIC
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remarkable
US /rɪˈmɑrkəbəl/
UK /rɪˈmɑ:kəbl/
- adj.顕著な；注目に値する；珍しい
A2 初級TOEIC
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significantly
US /sɪɡˈnɪfəkəntlɪ/
UK /sɪgˈnɪfɪkəntli/
- adv.意義深く : 有意に : 著しく : 大いに；意義深く
A2 初級
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such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例えば
A1 初級
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suffer
US / ˈsʌfɚ/
UK /'sʌfə(r)/
- v.t./i.苦しむ；許す
A2 初級
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think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.～としてみなす；考える；想像する
- v.t./i.想像する
A1 初級
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upset
US /ʌpˈsɛt/
UK /ʌpˈset/
- adj.不調の；動揺して；動揺した
- v.t.ひっくり返す；動揺させる；打ち破る；混乱させる
- n. (c./u.)動揺 : 混乱；番狂わせ
A2 初級
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vocabulary
US /voˈkæbjəˌlɛri/
UK /və'kæbjələrɪ/
- n. (u.)用語；語彙
B1 中級TOEIC
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witness
US /ˈwɪtnɪs/
UK /'wɪtnəs/
- v.t.正式書類が署名させるのを見る；目撃する；証拠として見せる
- n. (c./u.)目撃者；証拠
B1 中級TOEIC
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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80

B2 中上級日本語英

#瞑想 #ニール #サム #チベット #僧侶 #仏教

瞑想とあなたの脳：6分間英語 (Meditation and your brain: 6 Minute English)

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Annie Huang が 2020 年 03 月 20 日に投稿

瞑想が脳を変えるって本当？この「6 Minute English」では、瞑想の科学に迫ります。慈悲の瞑想や呼吸法が脳の可塑性をどう高めるのか、そして心の健康に役立つ実践的なヒントとともに、ワンランク上の語彙も身につけられますよ！

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