circadian
US /sɜ:rˈkeɪdiən/
・UK /sɜ:ˈkeɪdiən/
A1 初級
adj.形容詞24時間周期の
Circadian rhythms
動画字幕
スクリーンが睡眠に与える影響 (How screens actually affect your sleep)
06:39
- to reduce the circadian effectiveness.
サーカディアンの有効性を低下させる。
- you know, then it accumulates a pretty good circadian dose,
そうすると、かなり良い循環量が蓄積されるんだ、
あなたの携帯電話はどのようにあなたを変えていますか？
03:12
- Your smartphone can also disrupt your sleep! The screen emits a blue light which has been shown to alter our circadian rhythms, diminishing the time spent in deep sleep,
そして、スマホは睡眠にも悪影響を及ぼします。スマホの画面が出す「青い光」は、体内時計を狂わせてしまい、深い眠りの時間を減らしてしまうんです。
- shown to alter our circadian rhythms, diminishing the time spent in deep sleep, which is linked
私たちの概日リズムを変化させることが示されており、リンクされている深い睡眠に費やされた時間を減少させます。
知ってましたか？コーヒーの正しい飲み方
02:04
- We all have an internal biological clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.
私たちは皆、概日リズムと呼ばれる体内時計を持っています。これにより、一日の眠気など、体中のプロセスの多くが制御されます。
- These cortisol spikes - and your circadian rhythm in general - are most strongly regulated by sunlight, meaning your sleep schedule doesn't come into play as strongly.
こういった、コルチゾール分泌量の急増や、概日リズムは一般的に、太陽光によって大きく制御されます。つまり、睡眠スケジュールはそんなに関係しないということです。
睡眠薬は本当にあなたの睡眠を助けますか？
04:02
分離 - マインドフィールド（EP 1 (Isolation - Mind Field (Ep 1))
34:46
- The circadian rhythm,
ここにはない
- And once your circadian rhythm gets off,
[木曜朝4:52 残り66時間]
睡眠の専門家は15の睡眠神話を否定する (Sleep Experts Debunk 15 Sleep Myths)
14:06
- to our circadian rhythm.
私たちの概日リズムに
- the strongest input to that circadian,
そのサーカディアンへの最強の入力。
健康になるまでの期間は？ (How Long Can You Be Healthy?)
05:52
- Which scientists believe is one of the most important factors for DNA health, energy creation, circadian rhytm regulation and hundreds of other vital functions.
科学者たちは、DNAの健康、エネルギーの生成、概日リズムの調節、他の何百もの重要な機能のために最も重要な要因の一つであると考えています。
コナンは、ジョーダン・シュランスキーのオフィスを改装するためにプロパティブラザーズに尋ねる - CONAN on TBS (Conan Asks The Property Brothers To Renovate Jordan Schlansky's Office - CONAN on TBS)
08:59
- My body follows a natural rhythm, it's almost circadian.
私の体は自然のリズムに従っていて、ほとんどサーカディアンのようなものです。
酔っぱらって寝るとどうなるの？
03:48
- Another big thing about drunk sleep is that alcohol can alter your circadian rhythms, which is part of the body's biological clock.
酔っぱらいの睡眠についてもう一つ大きなことは、アルコールは体内時計の一部である概日リズムを変化させる可能性があるということです。
- Chronic circadian rhythm disruptions have been associated with an increased incidence of cancer.
慢性的な概日リズムの乱れは、がんの発生率の増加と関連している。
季節の変わり目がツライ！季節性情動障害のサイン 6 つ！
04:35
- Seasonal Affective Disorder is caused by the changes in our circadian rhythms, melatonin, and serotonin.
季節性情動障害は、概日リズムやメラトニン、セロトニンの変化によって起こります。