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悪い内なる声の克服
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Kristi Yang が 2017 年 02 月 17 日 に投稿自分を責めてしまう癖、ありませんか？この動画では、そんな否定的な声にどう向き合い、より優しい心の対話へと変えていくかを、毎日の生活で使える具体的な方法とともに解説します。さらに、自己肯定感を高めるための高度な語彙や、考え方を転換するテクニックも学べますよ！
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