US /ˈθɛrəpɪst/
・UK /ˈθerəpɪst/
ということで、このビデオのスポンサーになってくれたベターヘルプに感謝します。
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この優先順位は実に長い間続く。結局のところ、キャリアを積み、資本を築き、家を買い、伴侶を見つけ、子供をもうけ、40代か50代になるまで、私たちのほとんどにとって、外的な安心感は少しも保証されたものではない。しかし、私たちが生き延びることに優れているからといって、私たちの置かれている状況の基本的な事実から目をそらすことはできない。私たちは混乱の中に生まれてきたのだ。私たちの中には狂気の成分がある。私たちは残酷さに縛られていない。私たちは魂の奥底で静かに、狂気に近い状態にある。しかし、外界がますます安全になっ
感情を表現することは、感情的苦痛を和らげ、処理を促進する。
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セラピストは、人を単に治療のために話をしなければならない実体のない心として見るのではなく、身体をその所有者が経験してきた感情的体験のスコアシートのようなものとして見ることを勧められます。
例えば、親の圧倒的な怒りにさらされて育った人は、自分の怒りや自分を傷つけた人への反撃を心の中で抑えることができるようになります。
‐ 私のセラピストに聞きたい質問ね。
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そして、専門のセラピストと話すことが本当に人生を変えた。
簡単な質問票に記入するだけで、数日以内に免許を持つセラピストとマッチングできる。
過去に私は非常に苦労したことがあり、セラピストが自分の課題を解決する手助けをしてくれたことは、私の精神衛生にとって非常に貴重なことだった。
セラピーは、困難な時や日常生活について誰かに相談したい時だけのものではない。
私は資格を持つセラピストのジョナサン・デッカーです。そして、私は映画が大好きです。
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