actual
US /ˈæktʃuəl/
UK /ˈæktʃuəl/
- adj.実際の；現在の
A2 初級TOEICもっと見るalarm
US /əˈlɑ:rm/
UK /əˈlɑ:m/
- n.警報；アラーム、目覚まし時計
- v.t.～をびっくりさせる : 心配させる : 怖がらせる
A2 初級もっと見るattention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 : 注目
- n.直立不動
A2 初級TOEICもっと見るblock
US /blɑk/
UK /blɒk/
- n. (c./u.)(建設材料の)ブロック；ブロック；ブロック；雑居ビル；街区；障害；版木；エンジンブロック；スランプ；一括；ブロック
- v.t.妨害する；封鎖する
A2 初級もっと見るcapital
US /ˈkæpɪtl/
UK /'kæpɪtl/
- n.大文字；首都；資本金；資本；柱頭
- adj.主要な；死刑；素晴らしい；大文字の
A2 初級もっと見るdecade
US /ˈdɛkˌed, dɛˈked/
UK /ˈdekeɪd/
- n. (c.)10年
B1 中級TOEICもっと見るexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.運動する；練習する；運動する；行使する；影響力を行使する
- n. (c./u.)運動；練習問題；軍事演習；行使
A2 初級もっと見るexfoliate
US /ɛksˈfoliˌet/
UK /eks'fəʊlɪeɪt/
- v.t.肌の角質を取り除く
C2 上級もっと見るfitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)(運動などによる)体の健康 : 調子の良さ
B1 中級もっと見るfor example
US
UK
- phr.例えば
freak
US /friːk/
UK /friːk/
- adj.異常な
- n.異形；変人；マニア；奇妙な事故
- v.i.異常になる
- v.t.〜を異常にさせる
B2 中上級もっと見るgain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.増える；得る
- n. (c./u.)増加
A2 初級TOEICもっと見るgone viral
US
UK
- adj.バズる
A1 初級もっと見るgrenade
US /ɡrəˈned/
UK /ɡrə'neɪd/
- n. (c.)手榴弾
B2 中上級もっと見るgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)体育；体育館
C2 上級もっと見るhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級もっと見るhell
US /hɛl/
UK /hel/
- n. (c./u.)地獄；不快な経験
A2 初級もっと見るhop
US /hɑp/
UK /hɒp/
- n.ダンスパーティー；片足跳び
- v.i.（主に飛行機での小旅行で）飛ぶ；跳ぶ
B2 中上級もっと見るin shape
US /ɪn ʃep/
UK /in ʃeip/
- adj.体調が良い
- phr.体調が良い；良い状態
A1 初級もっと見るintruder
US /ɪn'tru:dər/
UK /ɪn'tru:də(r)/
- n. (c.)侵入者
B2 中上級もっと見るlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.～という結果につながる
- v.t./i.～につながる
A1 初級もっと見るlunge
US /lʌndʒ/
UK /lʌndʒ/
- v.t./i.突進する
B2 中上級もっと見るmass
US /mæs/
UK /mæs/
- n. (c./u.)ミサ；大量；大半；群集；容量、容積
- v.t.集結させる : 集合させる : ひと塊にする
B1 中級もっと見るneighbor
US /ˈnebɚ/
UK /'neɪbə/
- n. (c./u.)隣人；近所の人；隣国
- adj.近隣の
- v.i.隣接する
B1 中級もっと見るof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.もちろん
- phr.もちろん
- interj.承知しました
A2 初級もっと見るoption
US /ˈɑpʃən/
UK /'ɒpʃn/
- n. (c./u.)選択；オプション；オプション (コンピューター)
A2 初級TOEICもっと見るornament
US /ˈɔ:rnəmənt/
UK /ˈɔ:nəmənt/
- n. (c./u.)装飾品；花形；装飾音
- v.t.飾る
B1 中級もっと見るpack on
US
UK
- phr. v.体重を増やす；厚塗りする
A2 初級もっと見るpenis
US /ˈpinɪs/
UK /'pi:nɪs/
- n.ペニス；（俗語）ペニス
C2 上級もっと見るpersonally
US /ˈpəsənəli/
UK /ˈpɜ:sənəli/
- adv.個人的に : 自ら；個人的に；直接；個人的には
A2 初級もっと見るpistol
US /ˈpɪstəl/
UK /'pɪstl/
- n.ピストル
B1 中級もっと見るplenty
US /ˈplɛnti/
UK /'plentɪ/
- pron.たくさん(のもの) : 多量 : 多数 : 豊富さ
- n. (u.)たくさん : 豊富；たくさん
- adv.十分に
- adj.たくさんの
A2 初級もっと見るpornography
US /pɔ:rˈnɑ:grəfi/
UK /pɔ:ˈnɒgrəfi/
- n. (u.)ポルノ
C1 上級もっと見るrat
US /ræt/
UK /ræt/
- n. (c.)ネズミ；信用できない人
B1 中級もっと見るrelieve
US /rɪˈliv/
UK /rɪ'li:v/
- v.t.おもしろくさせる；交代する；軽減する；痛みを和らげる
B1 中級もっと見るroutine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.日課の；繰り返しの；決まりきった
- n. (c./u.)日課 : 習慣となっているもの；芝居；単調；手順
A2 初級TOEICもっと見るrun in
US /rʌn ɪn/
UK /rʌn in/
- phr. v.逮捕する : 連行する；ならし運転する
A1 初級もっと見るspinal
US /ˈspaɪnəl/
UK /ˈspaɪnl/
- adj.脊髄の
B1 中級もっと見るstuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物
- v.t.フィリング
B1 中級もっと見るsuck
US /sʌk/
UK /sʌk/
- v.i.最悪である
- v.t.吸引する、引っ張り取る；魅了する；吸う；しゃぶる；人を騙す
- n.吸うこと
B1 中級もっと見るsweat
US /swɛt/
UK /swet/
- v.t./i.あくせく(汗水たらして)働く；心配する : 気に病む；汗をかく(出す) : 発汗する
- n. (c./u.)苦役：つらい(骨の折れる・つまらない）仕事
- n. (u.)汗
A2 初級もっと見るsword
US /sɔrd/
UK /sɔ:d/
- n. (c.)剣
B1 中級もっと見るtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)緊張；張り詰めること
A2 初級TOEICもっと見るtrash
US /træʃ/
UK /træʃ/
- n. (u.)くず : ごみ : がらくた
- v.t.捨てる；中傷する
B2 中上級TOEICもっと見るtrend
US /trɛnd/
UK /trend/
- n. (c./u.)流行；傾向；趨勢 (統計)
- v.i.流行にあわせる；の傾向がある
A2 初級もっと見るunexpected
US /ˌʌnɪkˈspektɪd/
UK /ˌʌnɪkˈspektɪd/
- adj.予期しない
- n.不測の事態
B2 中上級もっと見るviral
US /ˈvaɪrəl/
UK /ˈvaɪrəl/
- adj.ウイルスの；口コミで広がる
B2 中上級もっと見るvirgin
US /ˈvɚdʒɪn/
UK /ˈvɜ:dʒɪn/
- n. (c.)初心者；処女
- adj.処女の
B1 中級もっと見るworkout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.(体を使った)トレーニング : 練習
B2 中上級もっと見るyoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)ヨガ
B2 中上級もっと見る
Vocabulary
- in shape: 体調が良い
- have to: する必要がある
- of course: もちろん
- gone viral: バズる
- lead to: ～という結果につながる
- pack on: 体重を増やす
- for example: 例えば
- run in: 逮捕する : 連行する
- stuff: 物
- routine: 日課の
- plenty: たくさん(のもの) : 多量 : 多数 : 豊富さ
- freak: 異常な
- viral: ウイルスの
- decade: 10年
- exercise: 運動する
- suck: 最悪である
- capital: 大文字
- attention: 注意 : 注目
- tension: 緊張
- sweat: あくせく(汗水たらして)働く
- actual: 実際の
- option: 選択
- mass: ミサ
- lead: (電気の)リード線
- unexpected: 予期しない
- shape: 形
- gain: 増える
- leave: 去る
- trend: 流行
- favorite: お気に入り
- personally: 個人的に : 自ら
- hell: 地獄
- alarm: 警報
- sound: 理にかなった : 安心できる : 信頼できる
- relieve: おもしろくさせる
- workout: (体を使った)トレーニング : 練習
- control: 制御装置
- block: (建設材料の)ブロック
- hop: ダンスパーティー
- steal: バーゲン : 格安で手に入れた物
- bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
- pornography: ポルノ
- fitness: (運動などによる)体の健康 : 調子の良さ
- great: 非常によく : すばらしく
- turn: ～歳になる
- find: 気づく : 感じる
- remember: (特別な日の)贈り物をする
- question: 質問する
- pack: 包み
- sword: 剣
- ornament: 装飾品
- popular: 人気のある
- trash: くず : ごみ : がらくた
- spinal: 脊髄の
- penis: ペニス
- virgin: 初心者
- intruder: 侵入者
- gym: 体育
- neighbor: 隣人；近所の人
- rat: ネズミ
- grenade: 手榴弾
- pistol: ピストル
- yoga: ヨガ
- lunge: 突進する
- exfoliate: 肌の角質を取り除く
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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ルイス・ブラック、ソードヨガからピストル＆ピラティスまで、危険なエクササイズ・トレンドに切り込む | ザ・デイリー・ショー (Lewis Black Tackles Dangerous Exercise Trends, from Sword Yoga to Pistols & Pilates | The Daily Show)
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張宇睿 が 2026 年 08 月 27 日 に投稿夏到来！Lewis Blackが、剣ヨガや「Pistols & Pilates」など、最新の奇妙すぎるエクササイズ・トレンドを爆笑レビュー！思わず笑ってしまう解説で、ちょっと変わったアクティビティを表す新しいフレーズも身につけられるかも？危険なワークアウトに対する彼のユニークな視点に、きっとあなたも大笑いすること間違いなし。過激なコメントをお楽しみに！
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