absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.夢中にさせる；吸収する；理解する；緩和する；負担する
B1 中級TOEICもっと見るactivate
US /ˈæktəˌvet/
UK /ˈæktɪveɪt/
- v.t.活性化する；始動する
B1 中級もっと見るadaptation
US /ˌædæpˈteʃən/
UK /ˌædæpˈteɪʃn/
- n. (c./u.)脚色；適応；適応；改作；適応；改造
B1 中級もっと見るalternative
US /ɔlˈtɚnətɪv, æl-/
UK /ɔ:lˈtɜ:nətɪv/
- n. (c.)選択肢 : 代替案
- adj.代替案
A2 初級TOEICもっと見るarticulate
US /ɑ:rˈtɪkjuleɪt/
UK /ɑ:ˈtɪkjuleɪt/
- v.t.考えを言う
- adj.明瞭に話す
B2 中上級TOEICもっと見るauthor
US /ˈɔθɚ/
UK /'ɔ:θə(r)/
- n. (c./u.)作者 : 著者 : 執筆者
- v.t.著す : 書く
B1 中級もっと見るaware
US /əˈwɛr/
UK /əˈwɛə/
- adj.気づいている
A2 初級TOEICもっと見るback then
US
UK
- phr.当時
A1 初級もっと見るbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.基本的には；要するに；簡単に言うと
A2 初級もっと見るcapacity
US /kəˈpæsɪti/
UK /kə'pæsətɪ/
- n. (c./u.)収容能力；容量；最大生産能力；能力；個人の職務や役割；静電容量；法的能力
B1 中級もっと見るcareer
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)職業；経歴；公務
- v.t./i.疾走する；躍進する
- v.t.促進する；仕事をする
- adj.長期的な
A2 初級もっと見るchronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.四六時中；慢性的な；常習的な
B1 中級もっと見るcircuitry
US /ˈsɚkɪtri/
UK /ˈsɜ:kɪtri/
- n. (u.)電気回路
B2 中上級もっと見るcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.言い返す；思い出される；戻る
A1 初級もっと見るcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.〜から来た
A1 初級もっと見るcompassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)あわれみ；慈愛
B2 中上級もっと見るconnected with
US
UK
- phr.～と関係がある；～と繋がりがある；～と接続されている
- phr. v.関係がある；共感した
B1 中級もっと見るcontradict
US /ˌkɑntrəˈdɪkt/
UK /ˌkɒntrə'dɪkt/
- v.t./i.矛盾する；反論する
B1 中級もっと見るcore
US /kɔr, kor/
UK /kɔ:(r)/
- v.t.芯を抜く
- n. (c./u.)中核部；芯；炉心；コア；コア；体幹；必修科目
- adj.中核の
A2 初級もっと見るdespair
US /dɪˈspɛr/
UK /dɪ'speə(r)/
- v.i.絶望する
- n. (u.)絶望
B1 中級TOEICもっと見るdissolve
US /dɪˈzɑ:lv/
UK /dɪˈzɒlv/
- v.t./i.無くなる；解散される；溶ける；廃止される；消滅する
B2 中上級もっと見るexpand
US /ɪkˈspænd/
UK /ɪk'spænd/
- v.t./i.拡大する
A2 初級TOEICもっと見るexperiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)実験；試み
- v.t./i.実験をする；試みる
A2 初級TOEICもっと見るfor myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.自分のために
A1 初級もっと見るframe
US /frem/
UK /freɪm/
- v.t.でっちあげる；丁寧に言葉で表す；絵や写真を額に入れる；組み立てる；囲む
- n. (c./u.)額縁；骨格；骨組み；心理状態；フレーム
A2 初級TOEICもっと見るgo away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.休暇に出かける；立ち去る；消える
A1 初級もっと見るgut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.建物の内部だけを壊す；動物や魚の内臓を取り出す
- n. (c./u.)内臓
- n.勇気
B1 中級もっと見るhand over
US /hænd ˈovɚ/
UK /hænd ˈəuvə/
- phr. v.引き渡す
A1 初級もっと見るimplant
US /ɪmˈplænt/
UK /ɪmˈplɑ:nt/
- v.t.植え付ける；移植する
- n.埋め込み
B2 中上級もっと見るimprint
US /ɪmˈprɪnt/
UK /ɪm'prɪnt/
- n.刻印、印刷されたもの
B2 中上級もっと見るin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級もっと見るin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.一体全体；世界で；絶対；少し
A1 初級もっと見るintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.激しい；強烈な；熱心な
A2 初級TOEICもっと見るlobe
US /loʊb/
UK /ləʊb/
- n. (c./u.)耳たぶ；（脳、肺、肝臓などの臓器の）葉
B2 中上級もっと見るmodify
US /ˈmɑ:dɪfaɪ/
UK /ˈmɒdɪfaɪ/
- v.t.修正(変更)する
B1 中級もっと見るmove into
US /muv ˈɪntu/
UK /mu:v ˈɪntuː/
- phr. v.引っ越す；進出する
nasty
US /ˈnæsti/
UK /'nɑ:stɪ/
- adj.不快な；意地悪な；下品な；危険な
A2 初級もっと見るnotion
US /ˈnoʃən/
UK /ˈnəuʃən/
- n.概念
B1 中級TOEICもっと見るordinary
US /ˈɔ:rdneri/
UK /'ɔ:dnrɪ/
- adj.いつもの；二等水兵
- n.司教；紋章；定食；日常
A2 初級TOEICもっと見るperception
US /pɚˈsɛpʃən/
UK /pəˈsepʃn/
- n. (c./u.)知見 : 見識 : 感じ方 : ものの見方；知覚；見方；洞察力
B1 中級もっと見るperspective
US /pɚˈspɛktɪv/
UK /pə'spektɪv/
- n. (c./u.)遠近法；見方；観点；全体像
B1 中級TOEICもっと見るphysically
US /ˈfɪzɪkəlɪ/
UK /'fɪzɪklɪ/
- adv.肉体的に；物質的に；物理的な行動で
A2 初級もっと見るphysiology
US /ˌfɪziˈɑ:lədʒi/
UK /ˌfɪziˈɒlədʒi/
- n. (u.)生理学
B2 中上級もっと見るprofound
US /prəˈfaʊnd, pro-/
UK /prə'faʊnd/
- adj.考えが深い；深い；大きな影響力を持つ；深遠な
B1 中級もっと見るpsychedelic
US /ˌsaɪkɪˈdɛlɪk/
UK /ˌsaɪkəˈdelɪk/
- adj.幻覚状態を想起させる；幻覚的な；サイケデリックアートの
C2 上級もっと見るpsychiatric
US
UK
- adj.精神科の
B2 中上級もっと見るpsychiatrist
US /saɪ'kaɪətrɪst/
UK /saɪˈkaɪətrɪst/
- n. (c.)精神科医；精神科医
B2 中上級もっと見るpunch
US /pʌntʃ/
UK /pʌntʃ/
- n. (c./u.)パンチ(飲み物)
- v.t.こぶしで殴る；器具を使って穴をあける；手で押す
- n. (c.)こぶしで殴ること；穴あけ具
- n.影響
B1 中級もっと見るrational
US /ˈræʃənəl/
UK /'ræʃnəl/
- adj.理性的な；有理数の
- n.理性的な人
A2 初級TOEICもっと見るreality
US /riˈælɪti/
UK /rɪ'ælətɪ/
- n. (c./u.)現実；現実；真実
A2 初級もっと見るsignificant
US /sɪɡˈnɪfɪkənt/
UK /sɪgˈnɪfɪkənt/
- adj.重要な；重要な；重要な
A2 初級TOEICもっと見るstand up for
US /stænd ʌp fɔr/
UK /stænd ʌp fɔ:/
- phr. v.～のために立ち上がる
A1 初級もっと見るtherapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)治療；カウンセリング
B2 中上級もっと見るto do with
US
UK
- phr. v.〜と関係がある
A1 初級もっと見るtrauma
US /ˈtraʊmə/
UK /'trɔ:mə/
- n. (c./u.)心的外傷；重傷
B2 中上級もっと見るturned out
US
UK
- phr. v.集まった；結局～になった；～が分かった；消した；生産した；まくり上げた；追い出した；裏返しにする
- v.t.消灯した
A1 初級もっと見るvisceral
US /ˈvɪsərəl/
UK /ˈvɪsərəl/
- adj.本能的な
C1 上級TOEICもっと見るwrench
US /rɛntʃ/
UK /rentʃ/
- n. (c.)レンチ : スパナ
- v.t.もぎ取る
- n. (u.)苦痛
B2 中上級TOEICもっと見る
Vocabulary
- to do with: 〜と関係がある
- back then: 当時
- in fact: 実際
- go away: 休暇に出かける
- in the world: 一体全体
- turned out: 集まった
- for myself: 自分のために
- stand up for: ～のために立ち上がる
- hand over: 引き渡す
- come back: 言い返す
- connected with: ～と関係がある
- move into: 引っ越す
- come from: 〜から来た
- perspective: 遠近法
- intense: 激しい
- chronic: 四六時中
- articulate: 考えを言う
- perception: 知見 : 見識 : 感じ方 : ものの見方
- significant: 重要な
- present: 出席している
- nasty: 不快な
- alternative: 選択肢 : 代替案
- profound: 考えが深い
- trauma: 心的外傷
- basically: 基本的には
- experience: 経験
- therapy: 治療
- aware: 気づいている
- compassion: あわれみ
- capacity: 収容能力；容量
- experiment: 実験
- career: 職業
- gut: 建物の内部だけを壊す
- reality: 現実
- rational: 理性的な
- notion: 概念
- despair: 絶望する
- absorb: 夢中にさせる
- brain: 頭を殴る
- ordinary: いつもの
- frame: でっちあげる
- physically: 肉体的に
- core: 芯を抜く
- expand: 拡大する
- contradict: 矛盾する
- provide: 提供する
- dissolve: 無くなる
- mind: 嫌がる
- adaptation: 脚色
- author: 作者 : 著者 : 執筆者
- activate: 活性化する
- visceral: 本能的な
- important: 地位の高い
- punch: パンチ(飲み物)
- control: 制御装置
- psychiatric: 精神科の
- act: ふるまう
- event: イベント
- modify: 修正(変更)する
- turn: ～歳になる
- change: 着替える
- remember: (特別な日の)贈り物をする
- possibly: たぶん
- mistake: 間違い
- vengeful: 報復的な
- psychiatrist: 精神科医
- physiology: 生理学
- implant: 植え付ける
- lobe: 耳たぶ
- wrench: レンチ : スパナ
- psychedelic: 幻覚状態を想起させる
- circuitry: 電気回路
- imprint: 刻印、印刷されたもの
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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トラウマ後、現実が狭まるのを広げる方法 | ベッセル・ヴァン・デア・コーク (Your reality narrows after trauma — here’s how to expand it | Bessel van der Kolk)
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Wenwen Chang が 2025 年 06 月 05 日 に投稿トラウマがあなたの世界を狭めていると感じたことはありませんか？この動画では、ベッセル・ヴァン・デル・コークが脳の反応を解説し、サイコドラマやソマティック・エクスピリエンシングといった興味深いセラピーを紹介。これらのセラピーが、あなたの現実を再び広げる手助けとなるでしょう。神経生物学や癒やしに関する高度な語彙も学べるので、これらのパワフルな概念の理解に役立ちますよ。
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