absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.完全に；絶対的に
A2 初級もっと見るacid
US /ˈæsɪd/
UK /ˈæsɪd/
- n. (c./u.)酸
A2 初級もっと見るanti
US /ˈæntaɪ, -ti/
UK /'æntɪ/
- adj.反～ : 対～ : 非～ : 不～
B2 中上級もっと見るbacteria
US /bækˈtɪriə/
UK /bæk'tɪərɪə/
- n. pl.細菌
B2 中上級もっと見るbloodstream
US /ˈblʌdˌstrim/
UK /ˈblʌdstri:m/
- n. (u.)血の流れ
C2 上級もっと見るbreak down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.破壊する；動かなくなる；分解する；健康を害する；精神的に参る；決裂する
A1 初級もっと見るcancer
US /ˈkænsɚ/
UK /'kænsə(r)/
- n.癌
B1 中級もっと見るcause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.目的；理由；目的；訴訟
- v.t.引き起こす
A2 初級もっと見るchain
US /tʃen/
UK /tʃeɪn/
- v.t.鎖につなぐ；鎖につなぐ
- n. (c./u.)（出来事の）連鎖：つながり；連鎖；ネックレス；チェーン (長さの単位)；束縛；鎖 (化学)
A2 初級もっと見るcolon
US /ˈkolən/
UK /'kəʊlən/
- n.結腸；(句読点の)コロン
B2 中上級もっと見るconcept
US /ˈkɑnˌsɛpt/
UK /'kɒnsept/
- n. (c./u.)概念；構想
A2 初級TOEICもっと見るconvert
US /kənˈvɚt/
UK /kən'vɜ:t/
- v.t./i.転向する : 改宗する；変換する
- n. (c.)改宗者
A2 初級もっと見るdecide
US /dɪˈsaɪd/
UK /dɪ'saɪd/
- v.t./i.決める；判決を下す；きけつ
A2 初級TOEICもっと見るdecrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減る : 減少する
- n. (u.)減少
- v.i.減少する
- v.t.減らす
B1 中級TOEICもっと見るdeficiency
US /dɪˈfɪʃənsi/
UK /dɪˈfɪʃnsi/
- n.欠乏
B2 中上級もっと見るdegree
US /dɪˈɡri/
UK /dɪˈgri:/
- n. (c./u.)程度；度；学位；度；次数
A2 初級TOEICもっと見るdiabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；1型糖尿病；2型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中上級もっと見るdiagnose
US /ˌdaɪəgˈnoʊs/
UK /ˈdaɪəgnəʊz/
- v.t.診断する
B1 中級もっと見るdigest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.消化する；熟考する、理解する
- n.概要
B2 中上級もっと見るdisease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)病気；植物病；弊害
- v.t.むしばむ
A2 初級TOEICもっと見るeating healthy
US
UK
- ger.健康的な食事
- n. (c./u.)健康的な食生活
A1 初級もっと見るenrich
US /ɛnˈrɪtʃ/
UK /ɪn'rɪtʃ/
- v.t.改善する；豊かにする
B2 中上級TOEICもっと見るextremely
US /ɪk'strimlɪ/
UK /ɪkˈstri:mli/
- adv.非常に；著しく；極論すれば
B1 中級もっと見るfiber
US /'faɪbə/
UK /'faɪbə/
- n. (c./u.)資質；繊維；繊維；繊維
C2 上級もっと見るflax
US /flæks/
UK /flæks/
- n. (u.)亜麻
C1 上級TOEICもっと見るflour
US /flaʊr/
UK /ˈflaʊə(r)/
- n. (u.)小麦粉
- v.t.粉をまぶす
B1 中級もっと見るgenerally
US /ˈdʒɛnərəli/
UK /ˈdʒenrəli/
- adv.一般に
A2 初級もっと見るglucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)グルコース；血糖；ブドウ糖液
C1 上級もっと見るgluten
US /ˈɡlutn/
UK /ˈglu:tn/
- n. (u.)グルテン
C1 上級もっと見るgo on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.～し続ける；(好ましくないことが)起こる；促す；作動し始める；過ぎる；詳しく話す；着る
- interj.頑張って
A1 初級もっと見るgut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.建物の内部だけを壊す；動物や魚の内臓を取り出す
- n. (c./u.)内臓
- n.勇気
B1 中級もっと見るhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級もっと見るimpact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.影響；衝撃
- v.t./i.衝突する；影響を与える；埋伏する
A2 初級TOEICもっと見るin itself
US /ɪn ɪtˈsɛlf/
UK /in itˈself/
- phr.それ自体；本質的に
in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.一体全体；世界で；絶対；少し
A1 初級もっと見るindex
US /ˈɪnˌdɛks/
UK /ˈɪndeks/
- n. (c./u.)指数；索引；指標；指数
- v.t.(価格 : 利率 : 賃金などを)指数化方式にする；索引をつける
A2 初級TOEICもっと見るinflammatory
US /ɪnˈflæməˌtɔri, -ˌtori/
UK /ɪnˈflæmətri/
- adj.人を怒らすような
B2 中上級TOEICもっと見るinsulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)インスリン
B2 中上級もっと見るintestine
US /ɪnˈtɛstɪn/
UK /ɪnˈtestɪn/
- n. (c./u.)腸
B1 中級もっと見るliver
US /ˈlɪvɚ/
UK /ˈlɪvə(r)/
- n. (c./u.)レバ肉；肝臓
B1 中級もっと見るmajority
US /məˈdʒɔrɪti, -ˈdʒɑr-/
UK /mə'dʒɒrətɪ/
- n. (c./u.)大多数；成人；過半数；得票差
B1 中級TOEICもっと見るoat
US /oʊt/
UK /əʊt/
- n. (c./u.)オート麦
B2 中上級もっと見るobesity
US /oˈbisɪti/
UK /əʊ'bi:sətɪ/
- n. (u.)肥満；肥満；公衆衛生
B2 中上級もっと見るout there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.あそこに；宇宙に存在する；世の中
- adj.型破りな；存在する
A1 初級もっと見るportion
US /ˈpɔrʃən, ˈpor-/
UK /'pɔ:ʃn/
- n. (c./u.)一人前の料理；部分；運命；持参金；分け前
- v.t.分割する
B1 中級もっと見るprimarily
US /praɪˈmɛrəli, -ˈmɛr-/
UK /praɪˈmerəli/
- adv.主に : 第一に
A2 初級TOEICもっと見るrefine
US /rɪˈfaɪn/
UK /rɪ'faɪn/
- v.t.微調整；検索を絞る；不純物を除く
B1 中級TOEICもっと見るresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究する；市場調査をする
- n. (c./u.)研究；研究分野；研究報告；市場調査
A2 初級TOEICもっと見るresistance
US /rɪˈzɪstəns/
UK /rɪ'zɪstəns/
- n. (c./u.)抵抗；抵抗；電気抵抗；抵抗力；心理抵抗；レジスタンス；耐性
A2 初級TOEICもっと見るrye
US /raɪ/
UK /raɪ/
- n. (u.)ライ
C1 上級もっと見るspike
US /spaɪk/
UK /spaɪk/
- n.表の最高点；スパイク
- v.i.急に上昇する
B2 中上級もっと見るstarch
US /stɑ:rtʃ/
UK /stɑ:tʃ/
- n. (u.)でんぷん；糊
- v.t.(服の)糊をきかせる
B2 中上級もっと見るstarchy
US /ˈstɑrtʃi/
UK /'stɑ:tʃɪ/
- adj.でんぷん質の
B2 中上級もっと見るtoast
US /tost/
UK /təʊst/
- n. (c./u.)トースト；乾杯
- v.t.焼く；暖める
- v.i.祝いの乾杯をする : ～を祝して乾杯する
- n. (u.)暖かさ
B1 中級もっと見るwheat
US /hwit, wit/
UK /wi:t/
- n. (u.)小麦
B1 中級もっと見るyeast
US /jist/
UK /ji:st/
- n. (c./u.)イースト : 酵母(菌)
B2 中上級もっと見る
Vocabulary
- in the world: 一体全体
- out there: あそこに
- eating healthy: 健康的な食事
- go on: ～し続ける
- break down: 破壊する
- in itself: それ自体
- have to: する必要がある
- absolutely: 完全に
- extremely: 非常に
- majority: 大多数
- diabetes: 糖尿病
- obesity: 肥満
- concept: 概念
- realize: 気づく
- impact: 影響
- expect: 予期する
- bacteria: 細菌
- disease: 病気
- imagine: 想像する
- gut: 建物の内部だけを壊す
- research: 研究する
- portion: 一人前の料理
- spike: 表の最高点
- intestine: 腸
- glucose: グルコース
- generally: 一般に
- cause: 目的
- form: スポーツのチームの試合記録
- inflammatory: 人を怒らすような
- digest: 消化する
- primarily: 主に : 第一に
- insulin: インスリン
- resistance: 抵抗
- lead: (電気の)リード線
- starch: でんぷん
- degree: 程度
- break: (記録を)破る
- convert: 転向する : 改宗する
- fiber: 資質
- diagnose: 診断する
- bloodstream: 血の流れ
- decrease: 減る : 減少する
- deficiency: 欠乏
- wheat: 小麦
- acid: 酸
- chain: 鎖につなぐ
- decide: 決める
- liver: レバ肉
- index: 指数
- fill: いっぱいにする : 満たす
- yeast: イースト : 酵母(菌)
- gluten: グルテン
- quick: 素早い : 速い
- grow: 育つ
- understand: 理解する
- refine: 微調整
- flour: 小麦粉
- healthy: 健康な
- list: 傾く : かしぐ
- colon: 結腸
- heart: 思いやりの心 : 同情心
- probiotic: プロバイオティクス
- anti: 反～ : 対～ : 非～ : 不～
- cancer: 癌
- enrich: 改善する
- live: 生きる
- toast: トースト
- starchy: でんぷん質の
- oat: オート麦
- rye: ライ
- flax: 亜麻
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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80
パンを冷凍するとすごいことが起こる！マンデル博士 (Something Great Happens When You Freeze Your BREAD! Dr. Mandell)
0
哈利 が 2025 年 04 月 30 日 に投稿パンを冷凍すると体に良いって知っていましたか？この動画では、パンを冷凍してからトーストすることで、グリセミック指数がどう変わり、腸内環境に素晴らしいレジスタントスターチが生成されるのかを解説します。栄養学や健康に関する高度な語彙も学べるので、英語力と健康の両方を高めるのに役立ちますよ！
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