self-care
US /'self'ker/
・UK /'self'keə/
B1 中級
n.名詞自分の健康を維持または改善するための行動を取ること。
autonomy in self-care and insulin administration
動画字幕
【寒くて布団から出たくない！】なぜ「人間」は冬眠しないの？
- So feel free to add that to your self-care routine.
どうぞ、それをセルフケアルーティンに加えてみてほしい。
- So feel free to add that to your self-care routine.
人間はアフリカで進化し、そこは氷や雪で有名な大陸ではない。
セレーナ・ゴメスが32歳でビリオネアになった経緯 (How Selena Gomez Became a 32-Year-Old Billionaire)
- By 2022, the brand expanded globally into the UK and Ireland, and in 2023, it launched a body care line to build on its mission of self-care.
2022年までに、ブランドはイギリスとアイルランドへとグローバルに拡大し、2023年には、セルフケアという使命のもと、ボディケアラインを発売した。
- and in 2023, it launched a body care line to build on its mission of self-care.
母親が地元の劇場で演技をしているのを見て、演技の魅力に早くから取りつかれていた。
仕事に行きたくない！連休明けにモチベーションをUPさせる方法
- Dr. McMinn says it doesn't have to be anything extravagant like a vacation. It can be as simple as self-care.
McMinn 先生は、それがバケーションのような贅沢なものである必要はないと述べています。それはセルフケアのようにシンプルなものでもかまいません。
- It can be as simple as self-care.
そして、彼女は健康をおろそかにしてはいけないと言っています。
気をつけて！「メンタル不調」の10のサイン
- Though it could relate to potential psychological disorders such as ADHD, depression, or anxiety, it is also likely that a lack of focus can be due to stress or poor self-care.
ADHD やうつ病、不安神経症などの精神疾患も考えられるが、集中力の欠如はストレスや自己管理の不足が原因であることも考えられます。
- Though it could relate to potential psychological disorders such as ADHD, depression, or anxiety, it's also likely that a lack of focus can be due to stress or poor self-care.
その10：「グラウンディング」している感覚がない。
毒のある関係性の7段階、それは本当の愛ではない (7 Stages Of A Toxic Relationship, Not Real Love)
- It's also about embracing your worth, practicing self-care, setting better boundaries, and coming out of the other side happier, more empowered, and with healthier relationships.
それはまた、自分の価値を受け入れ、セルフケアを実践し、より良い境界線を設定し、より幸せで、より力強く、より健全な人間関係をもって、向こう側から出てくることでもある。
- It's also about embracing your worth, practicing self-care, setting better boundaries,
ご視聴ありがとう。
ベッド・ロッティングがあなたの人生を台無しにしている方法 (How Bed Rotting Is Ruining Your Life)
- Some people swear bedrotting is self-care and sometimes after a long busy week, a few extra hours in bed can be just what you need.
ベッドで寝ることがセルフケアだと断言する人もいるが、忙しい長い1週間の後には、ベッドで数時間余計に寝ることが必要なこともある。
- Some people swear bedrotting is self-care, and
30代以上なら共感できることトップ10 (Top 10 Things Only People Over 30 Will Understand)
- While many can go all day and all night in their 20s, the next decade is a crash course in self-care.
普通の人間になっていくんです。
- While many can go all day and all night in their 20s, the next decade is a crash course in self care.
20代では一日中、夜通し活動できる人も多いですが、次の10年はセルフケアの集中講座になります。
他人のためではなく、自分のために生きる (Live For Yourself, Not For Others)
- Self-care isn't selfish; it's responsible preparation for showing up authentically in relationships.
毎晩、熱心に携帯電話を充電するのに、
- Self care isn't selfish.
セルフケアは利己的ではありません。
いいね、フォロー、そしてトラフィック：インスタの偽インフルエンサー - BBC World Service Documentaries (Like, Follow, Trafficked: Insta’s Fake Guru - BBC World Service Documentaries)
- By 2017, self-care and wellness influencers had exploded online.
2017年までに、セルフケアとウェルネスのインフルエンサーはオンライン上で爆発的に増えた。
- By 2017, self-care and wellness influencers had exploded online.
たくさんの市場があった。